Haanou ana o ka wāwae hema

E like me ka rula, wawae haanou pinepine me ka hāpai keiki hou pili. Akā, ka mea, o ke kumu wale ia mau ole. No ka laʻana, ka hema wāwae nani, e like me ka pono, e ia aie a hiki i ke kūpono 'ana o varicose aa koko.

O ka holo ana, hāpai keiki - o kekahi o na kumu nui ma muli o ia i kēia maʻi hiki kānāwai. Ka mea i ka hua ma ka uterus nui venous nui ilpko o, aia i loko o ka pelvis liʻiliʻi,'opihia, a ua hana i kekahi me mechanical iaʻi i ka outflow o ke koko mai ka laloʻaoʻao. Eia hou, e hoolako i na meaola he mea he mahuahua i loko o ke koko buke elua, e pili ana i ka hou mea kaumaha ma luna o na aa koko.

Like e holumua ai nani o ka wāwae?

? Ac? O edema me ka varicose aa koko kahe lohi lawa, a me na wahine e ole e lohe i ka nani o nā wāwae ma hope o ka hanau ana, ai wale manaʻo i hala na kumu e ae. Ma mua, ka mea, ua kokokeʻike makaʻole. More pinepine ka mea, eʻikeʻia i loko o ka hopena o 'auinalā. Ka mea o ia kanaka a pau lā i loko o ka pololei kulana, no laila, i ka mahuahua koko a hiki i ka lalo aa koko. Ma hope o ka po o ka maha i ka hema wawae nani ke kino a me ka emi.

I mea e hookupaa aku i na kumu o ka edema ma ka wahi mua e pono ai, e nīnau aku i ke kauka. Eia naʻe, ua holo mai ma lalo iho nei nā manaʻo paipai, e kōkuaʻoe ke hoʻoponopono i kekahi mau pilikia wikiwiki

Koena a me ka hoʻokō 'ana no nā wāwae

E mau wawae e hoomaha hou pinepine. I koena, e moe ai i ke kulana o na wawae, he iki ma luna o ka iliwai o ke kino. Kekahi pinepine e kekahi hana ano kino:

- hoʻoneʻe i kou wawae a;
- Eʻalawa aʻe i ma luna o kou mau wawae;
- E palapala mai ka manamananui e kuekuewawae.

E wehe i ka nani o ka uha hema ma ka moeuhane e ho'āʻo e moe ma kouʻaoʻao hema i ka hoʻoikaika 'ana i ke koko pele. Ma ka noho ana kulana mea,ʻaʻole ia he maikai, e holo i ka wāwae.

ka ai

Wehewehe pū mai i loko o kaʻai o nā hua waina a me nā komako, grapefruits a me lemi, cranberries, kai buckthorn, viburnum, ka paepaeʻana koko thinners. Hoʻonāukiukiʻana mai o ka nani o ka hema wāwae nele a me ka coagulates koko lecithin, wikamina C, kiniki a me ka selenium. No hoi i ke koko ana he kūlana e loli ai i ka excessive hoʻohana 'ana o canned, spicy, Puhi paka ai' a me ka momomaʻai. E ole e hana ino mau cocoa, kī, kope, a carbonated nā mea inu. Akā, e hiki inu i ka wai o ka waina, cranberry wai, lāʻau lapaʻau kī, akā, i ka papa kuhikuhiE huahana e kena ko lakou makewai e e ka wai.

Lomilomi a me ka decoction o maloʻo apricots

Loa maikai wawae nani kōkua ai i nā lomilomi, a inu i ka decoction o maloʻo apricots. Kēia e koi apricots ninini kapuahi e ka wai, a haʻalele i ka hookomo ua i ka pō, a ma ke kakahiaka, e inu ma mua i ka mōhaiʻai no 30-40 minuke.

wawae auau

Bato no ka hoomahaia i luhi

E e pā ahi, kai mai 100 g. O ka hua o ka lāʻau iunipera a me ka pāʻoihana o 100 g. Moana paʻakai no hano wai. 'Oe ke no hoi ke hana i ka wai auau o 1 tbsp. puna maloo makeke a 2 hola. tablespoons (baking soda), nāu kekahi i 1 hano o ka wai.

Akä naÿe bato

Nā wāwae pono mua paʻa i ka wela o ka wai, a laila, ikaika i kuʻu iho i loko o ke anu. E 'oe i ke kaʻina hana kekahi mau manawa. Mau bato ke hooloihi paakai nā paha decoctions o ka lau nahele. Kēia e ole wale kiʻi pohaku uinihepa, o ka nani, akā, i ka hoʻoikaika 'ana i ka nohona ma ke ano o ke kino a me ka hookiekie ae i kou naʻau i loko