He aha ina ka aching iwi i loko o ka nui manamana

He nui na wahine iʻalo me ka mea hilo e like me nā iwi ma ka wawae, iʻikeʻia me valgus deformity o ka wāwae. Pathology o ka manamana mua ua pili i ka curvature o metatarsophalangeal hui, e kauoha ana i ka iwi hoʻomaka e nei iluna ma ke ala e hiki aku o ka ho okumu i ka paa popopalaoa a. Wehe iwi ma na wawae o pinepine ka wale koho i loko o ka holo kulana home 'ole. E pale ia, ia mea pono i ka pāʻana o ke kahua ma ka kakahiaka kahua o ka hoʻonaʻauao.

No ke aha la i iwi eha ma ka nui manamana?

Ma muli o ka 'aʻe' ana i ka ami eha hiki i kahua o ka hoʻonaʻauaoʻokoʻa o ka maʻi. I ka hoʻomaka o ka maʻi hoʻomaka e deviate kānaka, wale ka mua manamana lima, a me ka eha hiki e nīnūnē. Ma ka lua o ka mua o ka mua, hoʻopuʻupuʻu, piʻi pū, a hoʻomaka e pau ka i ka lua o ka manamana lima. Pain lilo oi loa, a me ke ālai ia 'aʻe i ka holoholo. Eia hoi, i ke kolu o ka kahua o ka hoʻomaka e lena i nā manamanalima a pau, ka mea a nā loa discomfort a me kaʻawaʻawa loa hoʻokiʻekiʻe. Pehea e hana i kekahi iwi ma luna o ka mea nui manamana i loko o keia hihia? Kēia, e hoopai nuiʻoki kino, a me ka lōʻihi hoʻopulapula papa. Nā kumu o ka maʻi i lilo ololi kamaa me nā kuʻekuʻe. Hou ihu a me ka kiʻekiʻe kuekue wawae, aole ia e ae e pono puunaue i ka haawe ana ma luna o nā wāwae iā e hele ana. Soon, mau kamaa hana ino iwi ma luna o ka mea nui manamana, a laila, hoʻomaka a me ka deformation. Kekahi kumu hiki ia he aaiaoe predisposition.

By deformation a hiki i loa ke kaupaonaʻana, a maoli he ka haawe ana ma ka wāwae. Eia hoi, eha paha i lalo paha e nā kumu no ke aha la iwiʻeha i loko o ka nui manamana.

Pehea e hana hallux valgus wawae?

Kēia maʻi hiki ia mau aoao o ka lapaʻau - makeʻe kulana aʻoki lāʻau lapaʻau. I ka makeʻe kulana lapaau, e hoʻopau i nā kumu ma muli o ia i iwiʻeha ma ka nui manamana, e hiki ke hoʻohana i ka orthopedic accessories. Pela no oe e 'ūlōlohi mai ana i ke kūpono' ana o ka pilikia a me ka paʻa iwi ulu. E noke i kahua o ka hoʻonaʻauao lōpū a me ka loa o ka maʻi,ʻaʻole imply ka lapaau.

Inā ka maʻi e wale e hoomaka ana e ulu, ho'āʻo e pio kūkulu pū, kūikawā insoles a me interdigital palapala - no lailaʻoe e hāʻawi i ka haawe ana ma ka wāwae hou kōā kaulike. E hoʻohana i manamana lima correctors, a e koho i ka nui manamana nui i loko o ka pololei kulana. Special ano laulea i kōkua i ka pau ana i noho i loko o ke ola i ke moku'āina. Ka mea, e ole e pohole me ka mokuāhana, akā, papa'āweʻaweʻa kemika ana, e maopopo leʻa e loa hoʻomāhuahua ai. Eia hoi, e hiki pili orthopedic koo aku, a e ole ae i ka manamana lima, e deviate ma ke ala e hiki aku o ke ahiahi kamaa.

E hiki no hoi lawe mai regular wawae lomilomi, hana i ka auau a me nā nohoʻana no ka Muscle leo a me ka hoʻoikaika 'ana i holo. Keʻoki lāʻau lapaʻau lapaau o kaʻiʻo nō o kēia 'ano o ke kaʻina hana, aole ia e pū i ke' ākeʻakeʻa nui. Ana EUIAaIN ka huina ma waena o nā phalanges o ka manamana nui tendons, a e hooponopono i ke ano pono o ke pio. e hiki ke hele i ka lā ma hopeʻoki kino hoʻomanawanui iki mai.