Na puupuu wawae: e hoehaeha ana i ka eha.

Eia naʻe, kanaka mai i uku lawa noonoo a hiki i keia aoao o ke kino, e like me ka na puupuu wawae, a hiki nae ia buke no ka bulk haawe ana. Ua ninoieo o ekolu iwi, tendons interconnected:

- Tara,

- tibial,

- ka fibula.

O ka papa kuhikuhi hana o ka talus mea e hoʻopaʻa i ke kumupaʻa, a kuleana o ka iwi'aʻaʻa. Keia ua loaʻa ma ka kūikawā kinona ia: i ka hope loa o ikiʻololī ma mua o ka mua, i ka poʻea pau i ka ike loea pilina. Kīloi paʻewa pohupani hale ua ole ae no i ka peroneal ligaments, hoʻopunipuni i ke kuʻekuʻe wāwae ma luna o ka waho. Tibiofibular ligament ami o Hoamakeikekula i ke alo a me ka hope, e pale sprains. A hui no ka iwi ikaika hoʻopili like interosseous ligament.

Na puupuu wawae kekahi mau nāʻiʻo e leie aku ka manamana lima, e hana kona oihana,ʻo ia hoʻi, e kokua i ka lena a unbend ia. Mahalo i nā mea a pau ami nāʻiʻo mākaukau kaua paha ma flexing i ka wāwae, i kona huli. Ka hapa nui o ka poino o na wahi o ke kino pili i pohupani hale o ka talus a sprain, kona nā palena.

Inā he puupuu wawae eha, ka mea e hoike arthritis paha dislocation. A, i ke alo o ka mea mua ciia luku mea nui a me nā 'oi ma mua o kekahi ami. Nō kāu, he ahonui ua aeia aching, o ka oi aku i ka pō, a ma, pili, a hoʻolōʻihiʻia ana. Na puupuu wawae ana me ka ikaika e pehu ae.

Nā kumu o ka eha e moe, mua o nā mea a pau, i loko o ke koho ana o ka lole kamaʻa. Loa kanaka mai i paʻa 'ana nui a hiki i ke koho ana i kiʻekiʻe-kbps mea, eia nae ua hilinaʻi nui ma luna o ka moku'āina o ke ola no ka lōʻihi manawa. Shoes no kela lā e e like i ka pono, me ka pololei palapala, like me ka nui a me ka ua i ka maoli mea. He waiwai e hoomanao i kēia mau koi pono ia e noonoo ia me ka malama nui ana i 'âlapa. Ma hope o nooaai? I loko o ka lōʻihi hemahema poha mai alakai i excessive perspiration a me ka prenyl holo ana.

Ke kuʻekuʻe wāwae ke ami hoi ke hoopilikia i ke kanaka ia mea, ua poino. Kekahi o ka loa e like me ke ano o ka hewa o ka sprain. Ua hiki ke ike ma ka nani ikaika o na lala a me ka huʻi eha ka wā e neʻe ia. Hoʻomanawanui i ka hoao ana e māhuahua kaʻeha ma ke kuʻekuʻe wāwae, mai ka honua aku. Similar symptomatology i kekahi lahuikanaka i mokumokuia na puupuu wawae, wale peculiarity mea i kaʻeha hohola i ka holoʻokoʻa malalo o ka lala i ka wa a ka na puupuu wawae e pehu ae.

Emi like na puupuu wawae fracture me subluxation o ka wāwae. Ma keia hihia, ke kuʻekuʻe wāwae mau mea me ka nui loa pehu ana, a me na neʻe hiki aku i ka loa kaʻeha. A me kona wawae, i kahi ku pono henua: ka mea, ua ka lń i loko o kekahi olelo, ke kaumaha ma muli o ka 'ano o ka dislocation. I ka nana aku la au, mai koʻo ikaika ma ka hoʻomanawanui ke haha aku i ka iwi hakina. Fracture o ka calcaneus ua manaoia kekahi o ka loa loa wawae nā palapū e like me ke ola i ka lōʻihi manawa. I hookuu, i ke ahonui ua kapu i ka hele, aʻaʻole hiki i ke ku mai, no ka mea, huʻiʻeha ua kena ae la ia e reliance ma ke kuekue wawae. No kēiaʻano o ka poho ua i wehewehe aku e haanou ana. No emi nui ua manaoia e e he fracture o na iwi metatarsal. Ma keia hihia, he mea i ka helehelena o ka hematoma i loko o ka wahi o ka poino, i ka wāwae mea pono pehu ana, a lilo e like me ka uluna. Wehewehe aku ma ka eha me kekahi holo ana o ka puupuu wawae ami.

Dislocations a subluxations i hookuu Komo i ke ano o ka fracture o ka talus. ua kēiaʻano o ka poino kapa hoʻohanohano ma ke alo o ka edema i loko o ka wahi o ka hui a me ke kuekue wawae, a me ka hematoma. At kamepiula poe kanaka, ka poe i overweight, me ka nawaliwali, a atrophied nāʻiʻo. E like me ka hana pono E hoike mai, i ka mau dislocation i i hana ai no ka manawa mua, ka mea e lawe i ka mau o ka pule, a me ka pono e manao ia ma hope o nā mahina o ka piha ami e noho. Akā, hoʻomanawanui iki mai me ka ilihune Muscle'aʻaʻa ole e e hopohopo ma ka repetition o dislocation. Me ka pono lapaau a me ka malama ana o ke kino pinepine dislocation kēpau e hoʻohuikau o ka cartilage, a me ka nānā aku ana i na maʻi like arthritic.