E pane mai i ka ninau o ke ana, e kupu ota, oe mua pono e hoʻoponopono, a me ke kumu e pono ai ia. He kupanaha kanu Ua loa okoa, mai ke koena o kona ola ano. Kona mānoanoa i waiwai ma ka puluniu, hao, fluoride, kalipuna, makanekiuma a me na mea he nui 'ē aʻe nui oihana mua o ke kanaka kino. Cereal na anoano, me ka mau, no ka hapanui loa loa kōkua maikaʻi. Akā, i ko lakou ole, ua hoomahuahua ia ma kekahi mau manawa, ina he ua germinated anoano.
Pehea e germinate busela? I ka mea,ʻaʻole paʻakikī. Inā pilikia ka haumāna mala ike pono ana i ka germinate anoano. Ua makemake ia i ka mea maikaʻi o ka poe kapa ole busela. Mua, ua nānā holoi i ka palaoa, i ka maemae mehana ka wai. E kau ia i loko o ke kiaha. E hoopiha i ka inu wai no laila, i ka hola 10 - 12 knm wai a uhi ota ma luna. Ma hope o 12 hola a pau i ka wai moni loa pololei a me ka mōhaiʻai vsypte hou i loko o ka ia pali. Next, lawe i ka nylon uhi, a? Eou i loko o ia i kekahi mau 5-millimeter nā lua no ka hoʻokomo ea. Inā keia ua ole ke hana, i ka lewa e,ʻaʻole kahe i ka hua, a me ka manaʻo mea,ʻaʻole like ka pomaikai. Pani i ka mākaukau kiaha me ka poʻi, a e kū i kekahi mau lā i loko o ka lumi, kahi o ka mahana, aole ia i oi aku mamua o 23 degere, a ota e overheat a lilo uhi me ka punahelu (ina germination me ka nui loa 'ūlōlohi mai ana), a oi aku, i nā mea a pau popoʻole.
E hoomanao e e holoi i ka mānoanoa ko kēlā lā, akā, me ka waiʻoe e e pono hookahua. Eia hoi, ka wā e loaʻa ia mea, ua mua rostochku, hoʻomaka mau, hoonaukiuki keia mea i ka ota i loko o ke kapa, me he mea vspushivat. Kēia E e hana i ka hōʻoia i na anoano, a kupu ma ka hopena i paʻa kūhohonu loa me ka hou o oxygen, a germinated kaila. Inā 'oe ikaika hahai i ka haawi kauoha, ma hope o 3 - 4 lā o kāu palaoa pono germinate ma kahi o 5 millimeters. 'Aʻohe e kali ana no ka nui rostochku, e like me ka mea o keia mea ka e pono ai lōʻihi (kupu ma ka hopena pihaʻi me ka i kā mākou helu o ka pono keia mau mea kumumea oihana mua). Ano, e ike pehea e germinate ota. Mai poina wale kekahi manawa i kāpaeʻia'ānai mānoanoa (ole-germinated, heleleʻi a popopo).
Akā, i kēia mea,ʻaʻole ka mea wale koho germination. Aia mea ma ka liʻiliʻi loa hoʻokahi alanui pehea e germinate ota. Ka upena pāpaʻu nani (a pa) mea pono e ninini maloʻo sawdust i ka mānoanoa o ka ahu iho la i 2 knm. Ma luna, kau i ka oat ai. Kēia ahu iho Pono e loaʻa ka mānoanoa o ka ole oi aku 1 kenimika. A laila, hele hou sawdust (ka mea, Pono, e ke kapa komo iā ia me ka mānoanoa). Ninini aku au i ka mea a pau me ka wela i ka wai a me ka mālie laumania mai. E hōʻoia i ka mānoanoa ko mai mai au, mai overdo ia! Kela a me keia lā, e mālama i ka uuku ota wai me ka mehana ka wai. Koke oe e ike ma ka lepo hoʻomoe opiopio uliuli rostochku.
E hai mai oe i kou poe hoahanau a me nā hoa ma luna pehea e kupu ota, a ao aku ia lakou. Ma hope o nā mea a pau,ʻaʻole wale nō ka mea i ka hailona o ka leʻaleʻa, pela no hoi i ka hopena o ka pono ola. Germinated palaoa ota i kekahi o ka mea maikai loa cholagogue, a kōkua i koke lawe mai i ka palapala toxins mai kou kino. Inā 'oe e prone i pinepine breakdowns a me stress, ota hooikaika oe i kou ko mākou hopohopo kahua. Ua mea i mana ma ka hihia o ka pilikia a me ka'ōpū. A nō kou Style pono me oe, he kanaka Farani e keia delicacy!