Single Hike me ka i ka pō noho:? Ecia hiʻona

"Ka muliwai, a me nā waterfalls, ke kula mauʻu a me nā ic ??, puʻu a me ka pöhaku, mauna, nahele a me na laau kahiko - ka mea, i ka nani a pau lakou i nui loa waiwai, aʻaʻohe dala a me keneta mea i ke kumukuai o ia ... Ua e ao ana kanaka oi ma mua o kiʻekiʻe kula, hai, a me kekahi. kēia hoʻonaʻauao'ōnaehana "- like Genri Devid Toro, American mea kākau o ka 19th kenekulia, ho'ākāka 'ia ma ka nui o ke ano o kanaka ola.

No ke aha la e kanaka e hele mawaho wale?

Aha i kanaka makaainana hōʻole o ka pomaikai a me ka huina kaiapuni i loko o ka poli o ka makuahine Honua, e hiki aku ai i ka noho'na makaainana i ulu makemake e e wale ia me ke ano maoli, e lilo i kekahi poino hapa o ka mea e pāpā ikaika nui, mana loa? Malia paha o ka makemake e plunge i loko o ka launahele ao nei, haha aku i ka hoʻohuiʻana i ka Mea nana i hana, e huli pane i na mea he nui nīnau. Kēia, e kōkua wale he hookahi moho, i ka wa a ka poe eʻaʻole distract mai ka contemplation a me ka ike a puni nani, ka ike iho.

Manaʻoʻike hihia o ka hoʻokahi kai eʻe

Ka manawa mua oe e e pololei ai huʻi loneliness, ia mea me ka lolouila headache e kau puʻe ma luna o kou naau, e unscrew ka loko mai, a laila kaomi i ka manaʻoʻike exhaustion, e hoʻopilikia i ka ulia uwila o Memories mai i ka hala. Kēia e hoʻomau i ka lōʻihi manawa i hana ole, akā, oe, e lilo i ka Mokuna hanana no ke ola.

Soon kou mau manao nui a me ka hoʻokēʻai a pau o ka ulia holo ana, ina e hou-wehe i kou mau maka, a oe e ike ia ana ma keia ao i keia mau mea i loneliness hakuʻole, a ua piha na mea a pau a puni me ka hiki wawe ko ano. Ka lani e ia i kou hoa, o kela laau, e olelo ana ma o ka 'ōlelo e ike, oe e ike i ka hohonu o ke ano o na manu e mele ana, a pau ua piha oia me ka paʻa kūhohonu loa'ōniʻoniʻo, a me ka hapanui importantly - kou manao, e imi i ka noho nanea oe, a me ka uhane - maluhia.

Other hihia o ia i kekahi ala

Kēia mea o ka nui loa o ka manaʻoʻike pilikia he nui i oe i ka lanakila, kela kanaka keia kanaka maka ia, ka mea nō e hele i ke ala a pau wale. I mea, he hailona no ia:

• ka rejection o ka mau oluolu Mei no kekahi mau meaʻano paʻakikī;
• kau mai ka makau o ka ole-sterility, nā mea kolo, wela;
• hopohopo lakou i na mai;
• physical unpreparedness;
• hikiʻole e hoʻokele i ka'āina;
• ike ole o ka walaʻauʻana rula o ka hana i loko o na ululaau, ma na mauna, ma ka wai.

He loa paʻakikī, e haawi aku i pono keia mau mea aʻo i ana ole i ka hopohopo e pili ana i keia mau mea, a pau loa kanaka, kēlā i kā lākou mau 'oihana, kekahi i wale, e hoomanao i ka mea hiki e mau, e pakele ana, ina e hana, o ka papa, makemake.

physical ha awina

Manaʻoʻike a me ka noʻonoʻo 'nā pale kaʻa - ia mea wale nō ka hapalua o ke kaua ma ka hoʻokō' ana aku i kou pahu hopu, ia mea problematic e hoomakaukau ai ma ka mua, i mea ole e pili ana i kou physical kulana. Kou kino - o ka papa kuhikuhiE kani ana a ka ike o ko ke ao nei a puni mākou. Kona pono maikai, e hoomakaukau. Mua oe Pono e hoʻoholo i ka nui o manawa oe e ae mai, e hoʻolaʻa i ke kai eʻe, mai keia mea i ike i ka nui o a me ka pono, ka mea i ho'ākāka 'oe, e lawe pūʻoe. Weight o ka backpack pili kēia e hoʻoholo i ka pilikia o ke kai eʻe.

A ike keia mea a pau, e lilo maopopo, e pono e hoʻomaka e hoomakaukau. E hana me ke kaumaha e oe i e lawe. 'Oe ke hele aku i ka hale haʻuki, akā, e hiki wale Uploaded kou backpack a me kekahi mau lā paakiki e lawe ia ma luna o ko lākou mau hokua. E e uku ia mau noonoo i ka mau mehana-i eiiieaenia, e e lalana ana ia ia i ka i, Hoʻoikaika i ka nāʻiʻo a me maoli i ka nui o ka maʻamau leo. A 'oihana maikaʻi o ka mehana-i o ka lumbar nāʻiʻo, e like me ka mea kaupaona o ko ka backpack no ka hapanui loa ka pono ma ka lalo hoʻi a me nā poʻohiwi. E hoomakaukau i nā wāwae a hiki i ka excessive haawe ana, e hoʻokokoke aku i ka lōʻihi hele me ka ukana backpack a ole, e like me ka pono me kino i ke kaula.

Ke ala hele - He mea nui wahi

I ka hoʻolala he hookahi kai eʻe, e pono e ho okumu i kekahi ala hele ma mua. He? Oaiua e hooholo i ka He kokekau wale hopena wahi o ka mākaʻikaʻi, ma ka mea e loaʻa hou aku manawa, e koho i ka maikaʻi loa ala. Eʻoiaʻiʻo e e oe i ka He kokekau wale wahi o kou ala hele.

Halelewa a me ka hiamoe ana eke

Ma hope o ke kohoʻana i ka manawa, e hiki hoʻomaka e ohi i ka backpack. Inā ka huakaʻi i kekahi po, ia mea lawa no ka uuku backpack (40-50 nā lika). Maʻamau lako a kau i ka Hike me ka i ka pō noho kikowaena:

• Halelewa - e pau loa iaʻano, ia mea maikaʻi, e lawe i ka hookahi (emi ke kaupaonaʻana), e māheleʻia i loko o nā waeʻano: Alpine, Mid, ma ka pāpū. Alpine halelewa i wehewehe aku e kiʻekiʻe makani ia'ku, ka ikaika maoli, a nui ke kaumaha. Mid halelewa - ia mea i kekahi mea ma waena o mauna a me ka papu halelewa e i ka awelika ke kaupaonaʻana, maikai ia'ku i ka ua a me ka makani. Halelewa no ka pāpū tolerate ua a me ka kiʻekiʻe humidity, ka hae oo? Halelewa, he koho nui ina oe e hoʻolala i hookahi hele ana i ka nahele i ka pō. A hāpai i ke kahi hoʻomoana i ka pō, ua hana mai ai i loko o ka'āina maloʻo, hālau a hōʻea mai i ka i kā mākou makani. Hua o ka halelewa ua waiho ia ma kaʻaoʻao e ku pono ana o ka makani pā maila.
• E hiamoe ana eke - no kela a me keia manawa o ka makahiki ka mea, ua manao iho i kā lākou hiamoe eke. Aia mau loa okoa likeʻole. Price hoʻohuʻu quality, ia mea maikaʻi,ʻaʻole i ka hoola, oi pipiʻi a oi oluolu hiamoe eke, a i malama maikaʻi. Na ka papa kuhikuhiE mea - e koho i ka nui'ākau.
• Karemat - he anainoe moena, kahi e hiki ke hiamoe i loko o ka halelewa a apo ai ia ma lalo o ka hiamoe eke. E hōʻoiaʻiʻo thermal a me ona mau ke'ākeʻakeʻa mai. Ka loa kaulanaʻano - "Izhevsk". Kāki, lōʻihi-ola karemat, e pono no ka aneane kekahi huakaʻi.

A hookahi kai eʻe hiki ke lawe mai me ka i ka pō noho, a me ka halelewa me ka moeʻeke, ke kūapoʻana iā lākou me ka Hammock. 'Oe ke hana e like me ka Hammock, akā, i loko o keia hihia ia mea kupono, e lawe i ka hale lole, mai ka ua.

Other lako a mehameha Hikes

Inā mākou i ka lōʻihi noho aku mai o ka hale, oe, e pono i kekahi lako a pan.

• Map o ka wahi - mea e pono no ka aina kelena, wahi o Reservoir a me ka manao paa o ke kiekie.
• Panana - me ka mea e loaʻa i hookahi Hike i loko o na ululaau, ma na kuahiwi, a me anywhere'ē aʻe.
• Kinoea puhiʻino - ukana i ka keu kaumaha, akā, e ka nui maʻalahi Hike. Ma na mauna, me ka ua - he pinepine kŰia, humid wahie no ke ahi i lapuwale no ka maloʻo ana wahie, e lawe i kekahi manawa, i ka puhiʻino, e malama aku ai i mau i kekahi makemake i ka hoʻokēʻai ai. 'Oe ke lawe i ka waiʻona maloo, me ka i oe ke lawe mai i ka ka maloʻoʻana o ka lāʻau. No pili kēia mau 'ikamu ina oe e hoʻolala i hookahi hele ana i ka mauna.
• Pahi - 'oe ke hoʻohana i kekahi ikaika a me kaʻoi.
• Kaula - pono keia mau mea i loko o kekahi kulana, mai ka hoʻopaʻa pipi 'i kekahi alahele, e hoʻohana i ka tourniquet.
• Bowler - i loko o ka hoʻokahi kai eʻe (i loko o ka ulu lāʻau, mauna, Lake - 'aʻole i mea) mea maikaʻi, e lawe i ka uuku nona iho (i ai i kekahi hano), a me ka pono loa lumi kuke ipu, akā, e mea maikaʻi, e loaʻa iā Aluminum oo? Enoneeo bowler.
• Ihoiho, hoʻomāmā iki, paea - oe e pono ai no ka campfire na mea a pau. Kēia mau 'ikamu E ke kaʻawale mai ka ona mau, he ala maikai makemake e haawi ia lakou i loko o ka mau condom. Ma ke ala, e mea makehewa wale nō ke lawe i ka wai, e ignite ka mea, hoʻopili aku nui ke kaumaha i ka backpack, koke holo mai, mai,ʻaʻole he hoʻonui i ka 'āpana o ke hoaa iho la lakou i ke ahi o ka hana i loko o loa ana.

I ka wai i loko o ke kai eʻe

No ka mea, he hookahi Hike i loko o ka nahele 'ole' ē aʻe secluded wahi komo ai kou hoʻokaʻawale, mai ke kaiāulu kanaka, no ka manawa, e ka loa pili o ka ninau o ka noho ola. ʻO ka pono o ka wai inu ole ka hana keaka i loko o ke kūlana hope akā,ʻaʻole i ka. Aia o he ano o ka hoomaemae i ka wai, mai aneane kekahi degere o ka mea hoʻohaumia. I oo? Pōʻeleʻele loa kuai i nā papa ma ke kumu o ka iodine e hopu i ke kinowai ipu, a ma la AEeAaOA i manawa (15 a hiki i 30 minuke), ua malamaia lakou nei, ka wai, a lilo ae la ia e hoomakaukau ai no ka hoʻohana. Ua mea i hiki ke dispenseʻike mau iodine: 4 paka ua o ka la hoomalolo no 1 hano o ka wai, e kali oe 10 i ka 20 minuke.

Mua huikala ia i ka wai, mai nā palapala koʻohune, ka mea e e wae 'ma ka lole a me ke one ma ka mea ae hoomaemae loa oia i ka nui huna haumia ea. Ma hope o ke noi ana o ka wai e e hoolapalapaia pono papa.

lole

He nui ka manaʻo e pili ana i ka lole, e lawe ana i ke alanui, o ka oi aku i ka hookahi wai Kauai, e like me ka pulu kapa wale, akā, e hoʻomaloʻo aku nō ia mea i mau maʻalahi. Nā kapa E e like ka paakiki ole, kupono, ona mau repellent, ola-ka maloʻoʻana. Oe hiki ole ke hele Hiking ma ka pulupulu kapa ('ahina). Pulu kapa e maloʻo maikaʻi ma luna o kona iho a me ke ahi, akā, e haawi ana ia i ka noonoo ana. Inā 'oe e hoʻolala i ka lōʻihi Hike, e lawe mai i ka raincoat.

Ua Ua lōʻihi, ua hoikeia mai i pulu wawae - keia mea i ka papa kuhikuhiE kumu o ke anu. Nolaila, ua pono e malama koho i ka hoʻokumu a me ka weheʻia paʻa kāmaʻa. Weheʻia kamaa e hele mai i loko o mākaukau like kou holo i loko o kahi i hoʻomoana ai, IeAUPIIe, IAa IO kāmaʻaʻole. Kekahi weheʻia kamaa e e paʻa mau wā hoopuluia kumu paʻa.

Hana pono i ke koho ana o trekking kāmaʻa,ʻaʻole ia e hookahuli ai me ka pii Hiking kīpaku, ka mea 'ē aʻe no ka piʻiʻana lōʻihi ma ka mauna mau, akā, ua emi mai pono no ka hele wāwae e holo ma ka pāpū. O ka holo ana, e hiki ke hana me ka hana kūikawā kamaa, like loa me ka mea i ka loa i ka pono a me ka makemake i mahuahua la na wawae.

Nō hoʻi, e lawe mai i kekahi mau hui o nā kī, ai ia mea pono e hoʻololi ia i kela lā.

Mai poina i ka mua kōkua kini puʻe wale

First kōkua kini puʻe wale e waiho waho i loko o ka hoopuni ho'āmana i wahi, e mea pono e mahele ia i loko o nā māhele: walaʻauʻana a me ka pilikia.

Summary he Anati-hoʻoʻino, antibacterial, Burns, cough a me ka allergy lapaʻauʻia, a me nā analgesics, bandages ...

Panic - ia anesthetics, antiseptics, nitroglycerin.

Inā 'oe e hele ma ka Hiking ala, eʻoiaʻiʻo, e lawe i ke one a me ka tuko pīlali mai aku a hiki i ka mauna - puka mai mai ka kiʻekiʻena maʻi, i ke kai eʻe Lake (River) cough lapaʻauʻia mākaukau.

Trifle, akā,ʻoluʻolu ...

Trekking a ano o palka- irreplaceable hoa i ka lōʻihi hele mahele ma backpack hāʻawi i ka haawe ana ma luna o ke kino holoʻokoʻa, hoemi ia i na ami o ka uha, a malalo hoʻi. Ālai 'hoola mana, Noho ma kākoʻo no ke koena. A lawe ia me oe ina oe e hele i ka hookahi Hike.

i hoakaka ia

Ke Hike i ka loa kiʻekiʻe-calorieʻai me ka palena iki kaumaha. Inā 'oe e hoʻoholo ai, e lawe canned ka ai, maiʻaʻole e palaualelo, e lawe i wahi semolina, ma hope o inu canned ninini iho i loko o ka piuta Keko, he mau hola mea e wīwī a me ka mea, ono a me ka nutritious berena putty. I mau, sayings ma ka campfire mea maikaʻi, e lawe i kaʻano o ka hoʻokēʻai ai mānoanoa, ua mākaukau a me ka maloo noodles. E e paʻa mau: ola ai a me ka iʻa, maloo Fish, ai hua pisetakia, waina maloʻo - ka mahuaola, malamalama, lōʻihi hūnā ai i mai i koi imu.

Nui!

Hele ana me ka i ka pō noho i loko o ka hoʻokahi kai eʻe, hoomanao mau ia oe i kekahi hapa o ka puni ano. Ua hoʻoholo ihola e hoʻoneʻe aku, mai ka mau, e e ola uuku, ua hana oe i ka nuiʻanuʻu mua no oia ia ia iho. Hana ole o ka manao ma ka noho pilikia wahi, i hiki, ka mea, e pono e hōʻoia 'ia' oe e ka ikaika, kokoke a oi ka manao o lakou. Lanakila nā pilikia, kēlā manawa hoʻololi, huli hou ae la ko lakou manao o ko ke ao nei, e hoʻololi i ka honua no ka maikaʻi. Pōmaikaʻi!