Blissful ke kau wela, a pehea e pakele ai, mai ka wela i loko o ke keʻena?

"A hele aku la lakou e like hau, a me ke ahi ...". E hoomanao i keia mau laina mai "Evgeniya Onegina", hōʻike no ka Reuʻela,ʻo ia Lenski, a me ka inoa ano? He aha e kou manaʻo, no ke aha la mau epithets i ke kumu hoohalike o Alexander Pushkin? Ua ka poe noonoo ole! Ka nui, e hoike ana i ke anu a me ka wela - e Aloha pololei mau ana ke kū'ē iʻike manaʻo koi aku i kekahi kanaka tidara a me ka tidara ...

I ke kau, i ka n iaainoaoeii neo ana o na mea he nui kanaka e nohoʻano nui i loko o ka nui kūlanakauhale, no laila, wela ia oe wale makemake e nohoʻai me kona ola ... I ka hooilo, ke ku pono ana i ka oiaio! Akā, e ka papa i ka'ōlelo e pili ana i ka hoʻoilo, a me ka kauwela stuffiness. Pehea e pakele ai, mai ka wela i loko o ke keʻena - ke kumuhana o ko mākou i kēia lā i ka 'atikala.

Oh, ka siesta!

Summer - mea ole wale he Holiday, maikai Quotes a me ke ana maikaʻi. Eia naʻe, blissful kauwela wela i loko o ka hapanui o na hihia e hoomalumalu mai ana ia e pau ole, pule o ka siesta pau ole, i ka wa ia i ole makemake e ... Ma o ka luakini pulsing aa koko, a me kekahi mau manao: "ka wela i loko o ke keʻena He aha lā hoʻi au e hana ai?" Friends, i kēia lā mākou e ho'āʻo e, e pane mai i kēia uwēʻana mai o ka naau. No laila, i ka mea a mākou e hiki ke lawe pūʻoe ...

Pehea e pakele ai, mai ka wela i loko o ke keʻena?

1. O ka holo ana, ua pono e hoopau hou fluids. Makua (a ola) kanaka pono e inu i ka 3 nā lika o ka wai i ka lā. Ka pono koho - i ka hou me ka wai. E kūkā iho e acidify ia me ka wai lemi. E like me ka hou, mai ke kino SafeSearch ka pono paakai, ka mea, ua? Aeiiaiaoaony e hoʻowahāwahā ka paʻakai i ka wai. No carbonated sugary kea a me ka pia (ia ke kumu no dehydration), ikaika kope (ia overloads na ipu koko) a me kanakaʻona mau inu nānā 'ana i vodka (ka, alahula ke kanana nei ma luna o ka naʻau)! 'O kēia paha ka easiest a loa affordable ala ma Pehea e pakele ai, mai ka wela i loko o ke keʻena.
2. Wela i loko o ke kūlanakauhale keʻena - he pilikia loa kŰia, ka oi aku ma luna o ka uka palaoa o ka hale. Ma hope o ka lewa mea hiki ke mahana mai i 40-50 degere ...! Ia mea ke kumu o ka oi loa pono a me ka aoao o ke ana, e ola i ka wela i loko o ke keʻena kiʻekiʻe-ala hale, o ka mea hoʻonoho o ka lewa meaʻano kaulaʻi. Ma ka meaʻino, e hiki ke hana i ka maikai ikaika peahi. Kēia papa hana ua maoli manaoia e e loa ka hoʻokō, akā, he nui ke kumukuai ma ka kālā hua'ōlelo. Inā ka mea, o oe hiki ole ke hoʻolimalima hale ia - heluhelu ma!
3. Oe ke dampen na a lahilahi, a kau ia ma luna o nā mea a pau puka makani. Ka mea i ka wai a lahilahi - keia mea he mea maikaʻi no e pakele ai, mai ka wela!
4. Oe hiki e uhi mai i loko o ka pepaʻona nō! I ka papa kuhikuhiE mea mea, e ike i ka mea i kou keʻena no ka i hele kikoo, ole ia kahi o ka hoʻoponopono i ka pilikia o ka Pehea e pakele ai, mai ka wela i loko o ke keʻena, 'oe e loaʻa, e imi i ka pāʻoihana e pilikia kekahi - Pehea e ola!
5. Inā e inaina mai i kaʻino a puni i loko o ka pulu a lahilahi, lawe i ka anu auanei. He mea nuiʻoluʻoluʻo. Oe e haha ma hope o kekahi maoli kanaka. Hele i ka nui ma kahi o 10 mau manawa no ka lā. Inā ke keʻena i na keiki, alaila, holoiʻia ia ia pinepine ia. Kēia papa hana ua pono hoʻomākaukau e ola mahope aku o ka wela, a hiki ma lalo o 40 degere!
6. Aia He He hoʻohui pūʻia iaoia. E hana i kēia, ua pono i ka maka a lahilahi, a kānana. Huki i ka wai pepa ma mua o ka peahi, a loaa ia ia! Kēia papa hana kōkua i ka hapalua o ka hora, ma hope i ka pepa mea pono e hou-hui pū.