He aha e hana ina oe anei i ka nui puʻu?

Nui kaniai ua pinepine kipa mai i ka manawa o ka mea hoʻomaʻi ka maʻi. Ka mea, eia ka mua harbinger o ka maʻi palū a me ke anu. Kekahi kumu no keia i e kekahi mea koʻohune a me ka mea hoʻomaʻi nā mea palahēhē. I kekahi manawa, nui loa iho la lakou kaniai ku pono ana i ka loa iʻikeʻia ma luna o ke kāʻei kua o ka haʻahaʻa humidity i loko o ka hooilo a excessive overvoltage vocal kaula. Akā, na mea a pau i ka pono, i kaʻeha e koke hoʻomaka i ke kaua.

Ka loa e like me ka poe e lawe mai ana i ka puu eha - kēia mau mea okoa candies. Inā ka eha, kena ae la ma ka mea hoʻomaʻi nā mea palahēhē, antibiotics hiki ole Makuakane me ia, oiai lapaʻau lozenges me ka phenol lawe mai i ke ola hookipa ana. Phenol hiki pepehi ili koʻohune, a malama i ka maʻiʻaʻai ma lalo o ana. Penei, i ke kino loaʻa ka mea e pono manawa no e kū'ē'ē mai. Eia hou kekahi, phenol paʻa analgesic waiwai i ka hoʻonāukiukiʻana numbness wela ai nā aʻalolo a hāʻule pahū a relieves eha.

Ua mea i hiki ke hoʻohana kekahi mau paipu, i loaʻa ka phenol a me ka streptocid. Ka mea, i lawe mai i ke kokua, akā, i ka lōʻihi like 'ole o kaʻehu o ka wela ai wahi, kŘpa a pōkole, ua like kā i ka candies.

Inā 'oe anei i ka nui puʻu, ku i ke anu, e hiki ke hoʻohana paakiki ke kanakē, e like me ka hapa o ka a he mea kiniki. Oia hoomakaukau pono e loa hoike mai i ka hana nā mea hoʻohui manawa, e hiki i ka loli ana o like, ka mea wale alahele e loaʻa ai i ka maikaʻi ia. Akā, me ka kiniki e e hoomau ole e hana i ka lāʻau no ka oi ma mua o 7 lā, i ole oe e hoʻonāukiuki kāna hana i loko o ke kino o ka nenoaiu o micronutrients.

Traditional lapaau ia kekahi e hana kekahi mau mea haʻilula keimikala no gargling. Ka mea, e hoʻokō i ka wa a kekahi kanaka ka hoao ana i ka eha, ka wā moni 'ia.

Ka beauty mua mea hemolele no ka poe me ka puu nui loa. E ka teaspoon o regular papaʻaina paakai, a hoike mai ia i loko o ka hapalua o ka hano a mehana ka wai. Oia 'ole mimics maoli ka paʻakai ka maʻiʻo ma ke kino, no laila ka mea e ole nāuki mai i ka mucous membranes. Holoiʻia ia E e hana i na hora, a me ka wai a hiki ole ke ale wale iho.

O ka poe e ole makemake palemo iho, hemolele camomile kī. E hana ia, lawe i ka teaspoon o maloʻo lāʻau lapaʻau chamomile , a brew ia i loko o ke kiaha o nā kapuahi e wai. E noho 15 minuke, a laila, ke kanana nei. I ka wā o ka infusion ua ho'ēmi i ka mehana ea, hoʻomaka gargling - ia e emi i ka li nui o ka mucous membranes.

I ka nui loa puu, hiki ke hoʻohana citricʻakika paha lemi. E i kekahi māhele o ka lemona a oki i ka hoa kanaka, a lohi absorbable i loko o kona waha, i kaʻakika hāʻule i loko o nā kihi o ka puu. Ināʻaʻohe lemona, hoike mai i kekahi mea uuku nui o ka citricʻakika i ka mehana ka wai, no laila, i ka mea i loaa kaʻakika a me ka holoiʻia ia pāʻoihana ka puu o kela mea keia hora.

Mai poina i ka manaʻoi hoʻokoe 'humidify i ka lewa i loko o ka lumi, no ka mea, i kekahi manawa he nui puʻu, ma hope o makaala na ala mai no i ka mea ana e ha waha a me ka mucous hoʻomaka e kaulaʻi mai.

E hana i ka nui puʻu hiki e ma ka kumu o ka mahu. Inā 'oe e make ai ma kaʻeha a me ka dryness, a keu aku ona, hoʻoponopono ma ke keena moe me ka mahu inhalation. E hana i kēia, e hoʻokaʻakaʻa aʻeʻoe i ka wela i ka wai i loko o ka make up, a kali a mahu hoʻomaka e lilo. A laila, me ka panina o ka piula wai, ke akahele lena ma pohō ai, a uhi i kou poo me ke kawele a blanket, e malama i ka hui. E hohonu breaths ma ka ihu a me ka waha no 10 mau minuke. E hana hou i ka hana hiki e kekahi mau manawa o ka lā.

Inā 'oe nā i ka nui puʻu, a me ka pepeiao, i ke kumu no keia hiki e ke anu. Hoʻomaʻemaʻe i ka nasal ala mau hoʻohana ka wai a me kaʻehu me ka decongestant i loko o ka haku mele 'ana. Akā, ma ka hihia o ka aerosol pono akahele hoopili aku i na aʻo no ka hana, a me ka 'ino ke hana i loko o ka mau o ka lā.