Ka wā e hiki e nulu'Īkalia keiki? Koi mai nutritionists a me nā manaʻo kōkua

Nulu'Īkalia i loko o ka lumi kuke malaila kekahi Lūkini ohana. Mai ia oe ke hoomakaukau i kekahi mea o ka aina awakea no kekahi mau minuke a me ka meaʻai ono loa ai i loko o ka mooolelo maikai loa o Europa meaʻai. Iwaena o'ōpio makuwahine mea nui kaulana nīnau: "I hiki au e nulu'Īkalia no na keiki, a me nā huahana a e koho no ka bebe ai?". E ho'āʻo mākou e loaʻa ia i ka wale pane pololei.

Nulu'Īkalia no ka kamaiki ai

Ma ke kamaiki ai shelves i keia la, e hiki ke 'imi i ka kūikawā nulu'Īkalia no kao. Ka hapanui o Manufacturers haawi koi ma luna o ka makaukau a me ka pono o ko lākou mau huahana ma ka'ōpala. I ka makahiki hiki i ke keiki e haawi aku i ka nulu'Īkalia mai o nā keiki a ka 'Oihana? Nō kāu, i kēia waeʻano o ka ai huahana i waiho ia e lawelawe i loko o kaʻai, mai 8-10 mahina. Mau noodles mea pinepine okoa mai "makua" wikamina waiwai haku mele 'ana. No ka mea uuku nulu'Īkalia - ia mea he kuokoa pa,ʻaoʻao pa, oia no kahi. He pono, e haawi ia no ka aina awakea ma ka waenakonu o ka lā a ma ke ahiahi. Kukeʻana i ka nulu'Īkalia e like me ka Hookah mau koi, e pio mai ka waiūpaʻa a me kaʻai i ka aila a me ka malama.

Nā Kopa me noodles

He nui pediatricians kūkā kokoke i ka makahiki mua o ke ola, e komo i loko o kaʻai o ke keiki i keʻano o nā Nā Kopa. E hoomakaukau i ka papa mua ia mea hiki ke hoʻohana i ka nulu'Īkalia manao no keiki elemakule 8-9 mahina. Simmer ka ai mea maikaʻi i ka ai, i ka iwi kai. Ma waho aʻeo ia nulu'Īkalia, ka mea i hoʻohuiʻia ka lau, ua komo aku la ma kaʻai i ke keiki ka. Inā ka nulu'Īkalia Ua lawa ka nui, me ka hoʻopauʻana o ke pa, oia no ka maikaʻi, e huli i ka ai, wili ma, pola. Me pehea ka nui oe e haawi aku i kāu keiki macaroni, noodles? Ai me ka pono e noho i loko o kaʻai, ka mua keiki nulu'Īkalia. Ma hope o ke keiki i ka lā hānau mua, e hiki hoʻomaka haawi "makua" vermicelli. Close i 2 makahiki bebe hānai ai me ka nulu'Īkalia ipu o ka obschesemeynoy, aka i ka mea i loaa ole Nine Inch mea hoʻonui a me seasonings uaʻoiʻaiʻana.

"Makua" nulu'Īkalia ma ka papaʻaina o nā keiki i ka

Ka wā e hiki haawi aku na keiki i ka nulu'Īkalia moa no ka ohana a pau? uwe aku la kela a me keia makuahine, me ke kokua i ka wa a ke keiki e ke kiʻekiʻe o laila 'o ia i ka "makua" ai. "ʻike mau" nulu'Īkalia, i hakuloli no ka muli loa, pediatricians i ka manao e komo i nā keiki i ka 'ike no, i ka wa i ka pēpē e ia i ka makahiki. Mai poina i ka nulu'Īkalia nō mea he kaʻawale nani. Add ia Masa ai a me kaʻai iā mea i koi 'ia. Ka mea o ia ka pēpē ka kino ka loa paʻakikī e hōʻuluʻulu luna 'ʻai. Cook nulu'Īkalia me ka lau ua i paipai no na keiki ma lalo o ka makahiki o 2.5-3 makahiki. Inā kekahi keiki i pilikia me digestion, i ka nīnau, "I ka makahiki hiki i ke keiki e haawi aku i ka nulu'Īkalia, a pehea e kuke ia pono?", Ina e pākahi kamaʻilio nui me ka pediatrician.

Pehea e koho i ka nulu'Īkalia'ākau?

He nui nā mākua manaʻo nulu'Īkalia lapuwale kumu o carbohydrates. I mea, o ka nulu'Īkalia ke kaena i ka alo i loko o ka haku mele 'ana o B nā wikamina, phosphorus, kalipuna, potasiuma a me nā nā minelala hao. i ke keiki e, mai haʻalele i kēia huahana i loko o kaʻai. Ka mea nui wale - e maopopo a me ka hoomanao, i ka wa e hiki e nulu'Īkalia na keiki. No ka holomua digestion o ka nulu'Īkalia i loko o ke kino e e ulu he kupaianaha'ūhū. Ia mea no keia mea, i ka loaʻa mau kapu ma luna o kona mau makahiki.

He aha ke ano o ka nulu'Īkalia e koho ai no kou kamaiki? Like no me ka mea e like ai - ia pono pono ia i mua-papa huahana mai durum palaoa. Oe ke loaʻa iā lākou ma luna o ka lepili i ka AEeAaOA: "A", durum, a "Class 1". No ka mea kamaliʻi koho nulu'Īkalia a emi ku una nulu'Īkalia, akā, ka mea i pono, e kūʻai "nani" nulu'Īkalia no na keiki ma 1.5-2 makahiki. Kēia kahiko pūpū, hoku, spirals, a kūikawā keiki ka huahana ma ka palapala o ka palapala a me na kii o ka holoholona.

Kekahi o ka "inoaia" o kēia nā hoʻohua - pena keiki o nā huahana. Over pehea na malama he nui oe e haawi aku i kau bebe i ka nulu'Īkalia o okoa'ōniʻoniʻo? E lawe i ka manawa e heluhelu i ka haku mele: ina mea i makemake ai wale maoli make, e pono palekana ia nulu'Īkalia huahana. Alaila, o ka "keiki ka" nulu'Īkalia o nā waihoʻoluʻu hiki ke haawiia mai 8-9 mahina, a me ka "makua" - i ka makahiki mua o ke ola.

Simple ideas no ka opiopio makuwahine

Ka mea nui wale - e kuke nulu'Īkalia pono. Maʻamau hoʻomākaukau o keia huahana i loihi ua invented Italian chefs. Nulu'Īkalia E e moʻa i ke kahua o ka "'ōlelo dente" - ia ka mea, i loa palupalu, akā, resilient a i hoolapalapaia. Ka mea uuku hiki e hāʻawi ai i ka moa, noodles me nō hoʻi ka aila a me ka bata. No na keiki elemakule 2,5 makahiki, e lilo i ka pa nui o ka nulu'Īkalia me ka waiū a me ka meaʻala iie (maoli hua Jam, ka meli).

Ka wā e hiki haawi aku na keiki i ka nulu'Īkalia like me kaʻaoʻao pa? He pono ole mamua 2.5-3 makahiki. E hoʻomaka me ka noonoo ole nā kīʻaha e like me pastas moʻa me kaʻai. Ma hope o ke kolu o ka lā hānau o ke keiki i loko o kona mauʻai hiki ke lawelawe i nā mākua nulu'Īkalia me ka cutlet, a me ka'āpana o hoolapalapaia ai. All mea maikaʻi i loko oʻia, a me keia mea oiaio no o ka nulu'Īkalia. Children mea i paipai i ka 2-3 manawa haawi ia aku pinepine i ka pule. E hoomanao i ka 'O ke kaulike, a pēlā nōʻai - he hōʻailona o ka maikai ola a me ka maikai naʻau i loko o kou bebe.