Kukuli Arthroscopy: ka hoʻopulapula au

Arthroscopy mea heʻoki lāʻau lapaʻau hana i ua hoʻomano hoʻohana no kaʻike, a me ka hana o ka olelo trauma. I ka minimally invasive a minimally traumatic, keia operative iaoia ua pakahi aku la ia hoʻomano hoʻohana 'ia i loko o ka iapaau ana o ke kuli ami. Kēia mau 'ano wehewehe kona pōkole lōʻihi like' ole o ka hoʻopulapula wā. I ka hana o ke kuli hui a me ka lala nāʻiʻo ola anei e hoʻokēʻai ai a lawa. Arthroscopy kukuli lauʻaneʻane ole scars paha scars. Kukuli arthroscopy ke kaʻina hana no ua ana lawe mai ma lalo o na kumu o ka lā haukapila, no ka mea, ma hope o ka meaʻoki kino o ka hoʻomanawanui, e iho koke ana i ka hale.

E pili ana i ka hana ka mea, hiki e aku la i ke surgeon produces ka palena haʻahaʻa dissection o ke kuli ami mea hōʻikeʻikeʻuʻuku i loko o Akä naÿe i ka loinaʻoki kino. Inā poho ligamentous i hoʻomākaukauʻia ma kahi e, alaila, o ka hoʻohana lala lole wili laholio lole wili a immobilized no ka manawa o 12 hola. Ma hope o 5 mau lā ma ka hoʻomanawanui Ke aeia'ku nei ia haawe ana ma o ka hoʻohana lala. Ma hope o 10 mau lā e e ee makou ma ka hana e hahai gymnastics, a holo i loko o ka wai ÿauÿau, e hoʻihoʻi Muscle leo.

Ke loaa kaʻina paa wahi i loko o kēlā me kēia ahonui pākahi. Ka lōʻihi like 'ole a me ka nui o ke aʻo me ka nānā' ana i ka pilikino manaʻo o ka hoʻomanawanui (eha), e like me ke ano o ka eha ma hopeʻoki kino, Muscle leo, a imua o complications.

Kēlā me kēia hoomanawanui undergoes eha kūlana o postoperative hoʻopulapula ma hope kukuli arthroscopy.

1. Postoperative pae. Ka lōʻihi like 'ole o kēia pae mea ma waena o 1-2 lā (maʻamau pele) a me 7 lā (ke kaumaha ma muli o ka moku'āina o postoperative edema). Iloko o keia manawa, i ka hoʻomanawanui mau nui kino i hoakaka ia.
   1. E lawe i ka supine kulana. Paka extensor lala noi no 3 kekona. Hana e hoohana i 10 manawa i na hora i ka hapalua o ka ikaika.
   2. E lawe i ka supine kulana. OOeEIAOO kukuli paakiki pelota. Creative lōʻihi like 'ole 3 kekona me ka i kā mākou alapine (frequency) o mai i 10 manawa. E hana hou i nā hola hoʻokokoke mai.
2. I ho'ōla pae. Pae Duration - mai i 4 mau lā ma hope oʻoki kino (maʻamau pele), a me 10 mau lā.
   1. Hana isometric contraction o ka'ūhā nāʻiʻo o 3 puke, kela mea keia mea o ka a mau 15 kekona, a me ka wā mawaena ma waena o kēlā me kēia 'ia paha o nā holo i loko o 2 HR.
   2. Ua kali hookiekie ana lala pololei mai, a kahe mai ana ia ma luna o ka moe. Ke alapine (frequency) a me na nä alapine i ka ia me ka paukū 1).
   3. Hoala mai i ka uha mua mai. E lawe i ka lala a hiki i kaʻaoʻao. E alakaʻi ana i ka palapala wahi. 10, i ka hoʻokō 'manawa hookahi no 2 hola.
   4. E ke kūlana e moe ana ma kaʻaoʻao ola. Hoala mai i ka uha mua mai, e hōʻike pū 'ana. Hana 10 kino o kela mea keia 2 hola.
   5. Hoopaa i ka laholio koa a na puupuu wawae. Hana flexion a me ka hoʻolōʻihi 'ia' o ka'ūhā neʻe. Duration hoʻokō i kekahi hoʻokokoke - 10 kekona. Wā mawaena - 3 hola.
3. Pae hopena o ho'ōla. Pae Duration - i no 20 lā ma hope oʻoki kino.
   1. Hōʻoia 'anuenue mau wāwae ma ka huina o ka 30 degere. Ho'āla a lalo lala. 3 e puhi ia o 10 manawa kela 3 hola.
   2. Maÿi lala kuu iho ma luna o ka platen. Hoala mai i ka lalo wāwae, malama ia i loko o ka luna manao no ka 10 kekona. I ka wā mawaena ma waena o hoʻopaʻa i ka '- 2 hola.
   3. E ka noho anaʻoihana ma luna o ka noho. Hana ino wāwae extensors a me flexors ana i loko o ke kuli hui me ka 1 kg haawe kau mai ke kuʻekuʻe wāwae. E hana hou i 20 mau manawa e hooikaika i 3 manawa i ka lā.
4. Hoʻopulapula a me ka hoihoi hou ana. Pae Duration - mai a hiki i ka mahina ma hope oʻoki kino.
   1. Ka Wailele O pōkole mamao.
   2. Aʻo i loko o ka hale haʻuki.
   3. O 'Amelika i loko o ka wai.

I ka halaʻana o ka 4 kūlana o ka hoʻohana lala, e like me ka rula, ka mea, ua pau hoihoi hou ia. Kukuli Arthroscopy apono 'oe, e hoola i ka poino lala.