Midlife hoʻoponopono ulia i loko o na kanaka

E like me ka 'ikepili helu, i ka ulia o ka waena makahiki i loko o na kanaka ia lŘlŘ i loko o ka wā mawaena mai ka 35 a hiki i 45 makahiki. Ka mea, ua i keia manawa loa paha, e ana oki mare (oi loa mai ka 38 a hiki i 42 makahiki), 'oihana crashes, neurosis, alcoholism a hiki he pepehi anaʻia iā iho.

O ka holo ana, e kapa aku i kēia manawa i ka malamalama a me ka hauoli ana 'ōlelo wale' aʻole i huli. Akā, ma ka kekahi lima, ka mea, i kaʻoi loa i keia manawa, aia mea he reassessment o cia, pakiko-ike, i ka 'āpana o nä akamai.

Pela ka mea, o ka hapalua like-ola ka hoʻoponopono ulia i loko o na kanaka, a ina paha he mea hiki i ka lanakila ia?

Nā symptoms o midlife hoʻoponopono ulia

Ka loa ano hoailona o ka hoʻoponopono ulia e:

1. Manao no lākou wā e hiki mai (e like, makau o losing kā lākou mau hana a me ka hema me ka mea o ka hale).
2. monotony o ke aloha - ia mea i loko o ke ola i ka mea e hana hou a me ka hana hoihoi.
3. Kaumaha, eha ma ka naau, apathy, ko mākou hopohopo kāna hana.
4. I ka manao o ka mea ilihune ola (i loko o kēia wā o ka mua na hoailona o ka poe oo hoi, ano hoomainoino maʻi maʻi, etc.).
5. Revaluation o ka mare ana ma kaʻaoʻao io (i keia manawa i ke kanaka hoalawepu, ka lolouila, e likeʻaʻohe'ē aʻe).
6. Hopena maikaʻi auhau o ka he 'oihana (' aneʻi wehewehe aku ma ke ano o keʻano'ōhumu mai, o kona piʻi like, me ka makemake e hoʻomaka hou, a no ka loa hoʻololi i nā mea a pau).
7. Hoopii i ka esotericism a me ka hoʻomana (i loko o kēia wā i pili nīnau o ka moʻo: "He aha ka ke ano o ke ola" a me ka "No ke aha la ka makou i hanau ai?").

Kumu midlife hoʻoponopono ulia

I a hiki i 35 makahiki o na kanaka hoʻomaka e kālailai i ka hala, a me ka nānā 'ana i nā hualoaʻa i loaa, i ka manaʻo e pili ana i ka wā e hiki mai. Ma ka rula, ua hiki ole ke olelo ia ia mea ino - akā, i ka i ka hailona ana o kanaka, i loko o ka hopena, e hele mai i ka pono o ka hoʻokō 'ole' a me ka'ōlohelohe. Kekahi o ia e hoʻomaka ana i ka hopohopo e pili ana i kona makahiki - ola hapalua ola hou, a me na mea he nui o na mea aʻu i makemake e loaʻa ai - a ua ole ua hiki.

Inā kekahi kanaka mea nui kakahiaka nui aʻu i ka hoʻomaka 'ana i ka' ohana a me na keiki - ka mea, i mua loa nui mai, e ia ka paʻakikī i ka ike 'ano pono'ī hoʻoponopono ulia. No ka mea, o keia, he mea pinepine kekahi incomprehensible i ka mea e ae, ho'āʻo ana e hoao i kona wa opiopio.

Midlife ulia no na kanaka - mea e hana ai?

1. Inā ka mua hoailona i malama - First oe Pono ike i ka pono i ka hanaia, a i kakau iho i ka mau luhi, stress, discomfort, etc.
2. No ka reassess i kou ola, e koho i ka pahu hopu loa nui no kekahi mau makahiki. Maopopo - a ina ka mea maoli i makemake a me ka makemake?
3. E noʻonoʻo kona poe koa ma ka ho'āʻoʻana, e pale aku i ka hoʻoponopono ulia, a ma luna o nā nā papaha o ka hoʻoponopono-kō i loko o kēia wā. Ma keia wahi, ia mea nui e maopopo - i ka wā e hiki mai ke ola hilinaʻi nui ma luna pehea oe e e hoano e i kēia manawa.
4. E huli no ka hou hoʻokomo aku i moe a me nā pahu hopu mea e ola mahope aku o ka ulia o ka waena makahiki i loko o nā kānaka. Hōʻoia ka mea, Ua puni hoʻi: inā i ka manao o ka i koho ka papa i ka ikehu a me ke ano o ka olioli, no laila ka mea, 'o ka mea hookahi.
5. E hoʻokō i nā mea kuka a pau, a pau no e lawe mai i loko o ka hapa mua o ke ola. E aʻo snowboarding? E ka huakaʻi a puni ke ao nei? He mea pono ke hana i nā mea a pau i makemake ... a pani i ka hou ke ola me ka hou nā moeʻuhane.
6. Hana revaluation o ko lākou mau makahiki. Ua hiki ke manaoia priceless hopena o ka hoʻoponopono ulia: ka naʻau, huli i loko o ka naauao; ka hiki e hoʻokaʻaʻike, i hooholoia ma ka indulgence; paha, ka ', lilo iho i loko o ka paulele.

He nui nā manaʻo i ka ulia o ka waena i loko o kona mau makahiki i na kanaka - ia mea ma ka mea i oi aku nonsense. Naʻe, i kēia wā e pili ana i ka loa maoli ola kīkoʻo, a, nānā 'ole o ka manao, ana i loko o na kanaka. A ia mea nui, e olelo ana i ka lanakila ia, no ka mea, i ka wā o ka manawa, i ke ano o ka hualoaʻa e holo ana mai ia. Ma hope o nā mea a pau, i nā manaʻoi hoʻoholo 'ia e hilinaʻi ma luna o nā mea a pau hope ke ola.