'O nā lā'au'apa'au no nā hui - e mālama i nā'ōhinu

'O ka ho'okemo'ana i ka osteoarthritis, ai'ole nā'aha oona, kekahi o nā ma'i ma'amau loa e pili ana i ka ho'opau'ana o nā mea cartilaginous. Hiki ke loa'a i kēia ma'i ma muli o nā ma'i like'ole, e like me ke'ano o ka hō'ino'ole i nā hana hana make, a me nā pō'ino. 'O ka manawa pinepine, huli nā kānaka i kahi haukapila me kahi ma'i e like me ke anuanu o ka hui lima, a me ka hui pū ākea -'o ia nā'ano ma'amau.

Pono e ho'omana'o'ia e hiki i ka ma'i ke alaka'i i kekahi kanaka i ke kīnā a me ke kīnā. Akā, mai hopohopo, aia kekahi lā'au lapa'au kūikawā no nā hono, e'ōlelo'ia ma hope. I kēia manawa, pono mākou e kūle'a i nā kumu o ke ahi:

• 'O ka hā'awi'ole i ke koko i nā hono;
• Ka wā kahiko;
• 'A'ohe pilikia i ka hanana;
• Nā'eha o nā'ano like'ole;
• Nā ma'i i ho'ohui'ia - ka hemophilia, ka ma'i'āheu, a pēlā aku.

I ka manawa pinepine, ke'ike'ia ke'ano o nā ma'i ma waena o nā kānaka e alaka'i i kahi noho ola a'a'ole e helu i nā kaumaha i hiki iā lākou. Ma muli o ka hana ma'amau, hiki'ole i nā hono ke kū, a ho'omaka ke kāpili.

No ka'ike'ana i ka mea e mālama ai i ke'ano o ka lā'au, ke mea mua e nīnau i ke kauka. 'O ka mea'oia'i'o,'o ka ma'i wale nō ke hānau'ia a ua hō'ole'ia paha. Inā ho'omaka wale'o arthrosis e hō'ike iā ia iho, a laila i kēia manawa, e kūpono ka huaka'i hirudothpy,'o ia ho'i. Hana'ia me nā lepa. Ho'ohui mau ia i nā lā'eono a he'umi e ho'onui i ka ma'i o ka mea ma'i.

He mea pono ke ho'omaopopo'ana i kekahi po'e e pono e lawe i nā lā'au lapa'au no nā hui i muli o ko lākou'ano nohona ai'ole'oihana. Eia kekahi la'ana,'o nā mea ho'okani piano - pianists, nā guitarists - hiki ke loa'a i ke'ano o ke kani'ana ma muli o ka pā'ani pinepine'ana i ka mea kani, e ho'oikaika ai i ka ho'ohui. 'O ka lima o nā lima i ka wā mua,'a'ole i'ike'ia. Ho'omaka nā mea a pau me ka pāku'i hewa ma'ema'e o nā manamana lima, a laila hiki iā'oe ke lohe i nā leo kani nui e hele pū me nā mea'eha. Hiki ke ho'oholo i ka nui o ka puluna o ka lima. E'ike pū'ia ho'i ka ma'i pale.

'O ia ke kumu e pono ai i kekahi po'e e lawe i lā'au lā'au no nā hono e pale ai i ka ma'i. I kēlā me kēia hihia, ma nā hō'ailona mua o ka arthrosis pono'oe e'ike i ke kauka. 'O ia paha ka hō'ailona hō'ailona e hō'ike i ka ulu'ana o kekahi ma'i'ē a'e.

'O nā lā'au lapa'au, nā mea e'ae ai e ho'ēmi ai i ka ulu'ana o ka arthrosis, i kapa'ia'o kahi mea koho. 'O nā kānana kū'oko'a nui he glucosamine a chondroitin sulfate. Ho'opi'i lākou i ka hana o ka pa'akikī o ka'ili o ka cartilaginal a ho'onāukiuki i kona ho'omau hou'ana. Aia kekahi lā'au lapa'au no ka ho'oma'ama'a'ana i ke ki'ikuhi, "Artrosustavit." Ua ho'ohana'ia e nā ma'i he nui,'o ka hapanui o lākou i loa'a kahi maika'i kūpono. Me ke kōkua o "Artrosustavita" hiki ke ho'omaika'i maika'i i ke kūlana o nā ma'i me ke kala.

He mea nui e'ike i ke'ano o ka arthrosis he mea makemake ia e mālama i nā hana ma'alahi. Me ka ho'ohana'ana i nā lā'au lapa'au, pono pono ke komo i nā pēpē pēpē kūikawā paha a me nā pūnana kohopele - e pili kēia ma kahi o ka ma'i. He mea maika'i ka holoi'ana, akā, e aho e huli i kahi'oihana.