Pehea e hanu ana i ka hana a me ka manawa e hānau ai. Ke kaʻina hana o ka nahunahu hanau. General familiarity.

Mau hanu i ka hana me ka nui loa relieves i ka wahine hanau, a me ka ho'ēmi i kā ka lōʻihi like 'ole o ka hana wale. Eia hou, i ka ninau o ana i ka hanu i hana e e hana seriously. A hiki i ka contractions e hele mai, a hoʻomaka i ka papa kuhikuhiE kaʻina hana, i ka nui kino ma ka pololei hanu papa, ua poinaʻia. Ia manawa, kupono hanu - i ke ki i ka holomua a me ka painless ka nahunahu hanau a me ke keiki a maikaʻiʻana. No laila, e haʻi mai i kona wahi e pili ana pehea e hanau.

E like me ka loina, "mai ka makau - nui mau maka." Ua hoʻoneʻe 'ia paha e makau makuahine haawi hanau i ka poe ilihune loa, e lawe ana i ka poino i kela kanaka keia kanaka a puni: a ianoiyuaa a, obstetrician, keiki. Ke kaʻina hana o ka hana a me ka haawi i ka wahine i ekolu kahua o ka hoʻonaʻauao. Ke anu u mua pili i ka latent ke kahua, ka wā e mea hiki ke lawe i ka auau, e hiamoe ana paha ia, e waiho. Ka lua o ke kahua me ka manawa hana contractions ua hoemiia wā mawaena, a me ka hope o keia kahua ua hoailono aku la ma ka manawa o ka hoʻokahi minuke bouts no umikumamalima mau minuke kela a me keia. Iloko o keia manawa, he mea hōʻike 'ia' ana o ka uterus mai ka 3 a hiki i 8 mau kenimika. Aohe mea hewa i loko o ka mea i keia kahua ua pu ma ka luaʻi paha nausea. Nui loa e haawe ma luna o ka wahine kino. Ma kēia kahua, e hiki ke inu i kekahi wai i mea e e mai no ka nalowale ona mau. Kekahi mau wāhine i loko o kēia wā ikea cramping bipi a me na mea uuku ano o ka ole. Pae hookuu iho ai hope ke kahua me ua wehewehe aku ma ka loa loa eha. I loko nō o ka mea i ka eha paepae o kēlā me kēia kanaka mea okoa, aka, o ka eha mea maoli prohibitive. Akā, ua manaʻo makuahine ke ano maoli i loko o ia i ke ala ana i ka wahine o kona eha ana a pau. Ma keia kahua, i ka ninau o "pehea e hanu i hana" E waiho waho ma ke kaʻina, o ka hana o ka wahine o ka lolo. Mua, hanu e e i laumania, e mea pono e malama i composure, mai panic. Ua i ka hoopoina koke ana o ka hanu, i mau no ka eha kekona, a laila ka hanu lōʻihi no ka 20 kekona. A hiki aku i ka wahine Kahalaopuna ka hoea mai o ke kaua, ia e lawe i ka hanu nui, a laila, e lawe aku oe i ka hoʻopilikia me ke kaniʻuhūʻana. O ka holo ana, i kēia mea pono, akā, e pono e ho'āʻo i ka hoʻonānea. Ma hope o ke kaua ka ma, ia mea e pono ia e ka piha exhalation, laila, he a kaniʻuhū. Loa i ka pono ma ka nahunahu hanau E kōkua i ke mele. A hiki aku i ke kaua hoʻomaka, e hiki ke kani aku ka leo o ka O, A, a me E. Inā iloko o ke kaua hoʻomaka loa eha, e hiki ke ho'āʻo e hoʻololi i ke kulou. Kekahi poses lawe mai? Aiaiiuie hoouka aku i ka poe hana wahine. I haahaa ka nui o na kaua, e hiki ke kū i lalo o ka me nui, soothes i ka wai o ka eha luawai. 'Aʻole i papaia, e noi aku i ke ola hana i i ka lomilomi. Massages i loko o kēia moku'āina Women i ma ka lumbar spine, alaila, hamoʻia i kona mau lima ma ka iwi a me ka manamanalima. Lomilomi E hoʻomaka i ka 30 kekona ma mua o ka hoʻomaka 'ana o ke kaua, a hoomau i ka kaua. Inā ua wehe hou a nui i ka uterus, ka wahine kipa i ka makemake e moe a noho iho.

Penei, ka mea e e hoʻomaopopo i ke kaʻina hana o ka nahunahu - He kuleana hana pū kanaka limahana i loko o laila. O ka holo ana, hana ka loa nui makahiki paha o ka pale keiki. He keia hoʻomalu ua koiia e hoouna aku i ka wahine i loko o ka nahunahu hanau ma ke ala e hiki aku akau no ka haawi a me ka ikaika paipai ia. 'O kēia ka mea nui wale nō i loko o ka hana. Hoʻohui i ka hoʻomanawanui, a me ka palekeiki. Ua hilinaʻi nui ma luna o ke ola o ka hapai wahine o kana keiki unborn, ma ka pono o kona mau hana, a ma luna o ka mea e e kauoha ia e ke kauka. IeAUPIIe, IAa IO a pau hele pono a me na keiki e hele mai ka malu i loko o ke ao nei. Eia naʻe, no ka mea, o ka manao o ka pa, e mea maikaʻi, e lawe i ka papa kupono hanu i ka hana a me ka haawi. Ma hope o nā mea a pau, ma ke kaʻina hana e like me pono hanu i hana mummies, a me ka mea hou i kaukaʻi pēpē. Ma aʻo papa, e pane mai anei oe i kekahi o ka mea nui nīnūnē - pehea e hanu i ka hana. Eia hou, i ka ninau o ana i ka hanu i ka hana a me ka manawa e hānau ai.