'O ka ma'i, 'O ka'ai mea'ai
Pehea e hiki ai ia'u ke ho'oma'ema'e i ke ake?
Ke ho'omana'o mau nei mākou i ka ma'ema'e o ka hale, ka ho'oma'ema'e o ko mākou kino. E hana mau i ka'u mau papahele, e ho'opau i nā'aupena, e hana i ka'au'au, a me nā niho. Akā na'e, ho'omana'o nā mea'u'uku i ka ho'oma'ema'e o loko o ko lākou kino, no ka mea,'a'ohe mea li'ili'i ka ma'ema'e o nā'ōpū o loko. He mea nui loa ka'ike i ka mea e ho'oma'ema'e ai i ke ake. Ke komo nei kēia kino i nā'ano hana like'ole i loko o ko mākou kino, a'o ia ho'i he mea lawe i nā pūnaha antioxidant mana. Ia mea, ke ake - ke kaikamahine kino ka maloko 'ia. 'A'ole anei ka manawa e kōkua iā ia ma ka holoi'ana iā ia?
Pehea e hiki ai ia'u ke ha'i aku i ka manawa e ho'oma'ema'e ai i ke ake?
'O ka hanu Tjubazh
'O Tjubazh - holoi'ana i ke akepa'a, nā'ahu a me nā leke, a me nā kēpau bile. Ho'opa'a'ia kēia hana ma lalo o ka mana a ho'onohonoho i ke kauka i kahi ho'onohonoho waho.
Pehea e hoʻomaʻemaʻe i ka ake ma ka hale
Inā ma hope o ke kūkākūkā'ana ua'ōlelo ke kauka i ka halihali'ana mai o kahi tjubazha i ke akepa'a i loko o nā kūlana hale, akā, e pono e ho'omākaukau i mua no ka ho'okō'ana i ka hana.
I kekahi mau lā ma mua o kou ho'oholo'ana e ho'oma'ema'e i ke ake, e hele wale i ka'ai mea'ai a me nā wai hou i ho'onoe'ia mai nā hua'ai a me nā hua. 'O ka lā ma mua o ka ho'oma'ema'e, e'au'a i ka'ai'ana ma hope o ka'aina ahiahi, a ma ka lā i koho'ia e'oi aku ka maika'i i ka pōloli'ana. I ka lā o ka ho'oma'ema'e'ana, hiki iā'oe ke uku i ka nui o ka wai,'o ka wai keu me ka wai'ole. Kohoʻia, e hiki ke mālama '-hoonoho oe ia oe iho i ka hoʻomaʻemaʻeʻana enema.
Ua maika'i'o Tyubazh ma hope o ka'aina ahiahi. Pono e'a'ahu nani, ho'omākaukau i kahi pākeke a me ka pahu ho'omaha.
Pehea e hiki ai ia'u ke ho'oma'ema'e i ke ake?
Aia'ekolu mau'ano like'ole o ka "cocktail" no tjubazha:
- Ma ke aniani o kona'ākilikai wai (37-38 degere), kaʻoi loa me ka kinoea, ua nānā hui i kekahi hua manu yolk, he maikaʻi wahi lulu moa.
- I loko o ke aniani o ke kai alkaline (37-38 dekel), ke hana hou'ia ka wai o ho'okahi lemon a ho'onā i ho'okahi punetune o ka'aila, pono loa i ka'aila.
- I loko o ke aniani o ke kai alkaline (37-38 mau kekona), e ho'opiha i 2-3 punetēpē o ka sorbitol.
E ho'omana'o i ka lā e ho'oholo ai'oe e ho'oma'ema'e i kou ake, e noho'oe ma ka home, no ka mea,'o ka ho'oma'ema'e'ana i kou'ōpū e ho'omaha ai i mua o ho'okahi manawa a ho'omana'o iā'oe iho. 'O'elua mau lā ma hope o ka noho'ana o ka tjubazha mai ka'ūla'au, ka momona a me ka mea'apala'a, a me nā mea'ai pūlehu a me nā kī'aha pa'akai.
A ia mea nui, e hoomanao i kekahi akepaa huikala, ina paha ia e ma luna o ka outpatient muli paha ma ka hale, hiki ke lawe mai ma hope o kauka o ka 'ae wale. Mai pilikia'oe i kou olakino, mai hopohopo'oe iho!
Similar articles
Trending Now