Pehea e hoihoi i ka leo?

Loss o ka leo ke'ākoʻakoʻa no kela kumu - ma hope o ke kēia o nā kaula vocal, me ke anu, ma hope o ka loa ua'emi kŰia, ma ka mea kaumaha moana. Akā, i ka leo, a me ka hiki i ka manawalea mea nui loa ia no ka mea, o ka oi aku no ka poe nona na hana i pili me ka olelo a me ke mele - nā kumu, mele, nā mea hana keaka, kanaka kūʻai aku, etc. Nolaila, mai ka manawa i ka manawa o ka ninau aicieeaao, pehea e hoihoi mai i ka leo?

A hiki i ka lilo o ka leo, o ka oi aku ina mea ua kauoha ae la ia e ke anu a me nā maʻi o ka larynx, ia mea pono e koke nīnau i kou kauka. Akā, eia kekahi ideas mea e kōkua hana me kēia pilikia.

Pehea e koke hoihoi i ka leo?

I kekahi manawa, he mau manawa ka wā e hoʻi i ka hiki i ka olelo a himeni, koke. E hana i kēia, he nui na mea mahaloia ideas e hai aku oe pehea e hoihoi i ka leo.

No ka laʻana, ka mea, he nui ka hoʻokō o ke kēia beauty. Lawe ma kahi o 50 ka pono o ka brandy, a me ka wahi mahana i - ka wai e e mahana, akā, i loko o kekahi hihia i wela. Ano, hui i nā paka ua ekolu o ka wai lemi, a ekolu uuku puna o ka meli. Hookonokono a piha noho male 'ana o ka lāʻau nā mea hoʻohui. Ano, inu-e hui pu lohi i ka poe liilii, e hō mai noʻu.

Ka mea ike i ka mea i na hua e pono ai no na kaula vocal, a me keia mea,ʻaʻole he nā kaʻao. No laila, inā e pono e koke hoihoi i ka leo, e hana ia i kēia huahana. No ka laʻana, hahau hua manu keʻokeʻo, iki mahana ia ma ka wai auau, a gargle. Ua mea i hiki e hoʻa'ā i ka waiu a me ka 100 nā huna o ka mea hoʻoheheʻe laila yolk, laila inu Aloha.

Pehea e hoʻihoʻi aku i ka leo o ka mea pono anuanu?

Inā ʻaʻohe leo 'oe ma muli o ka wai huʻihuʻi e, ia mea maikai, e nīnau aku i ke kauka. Eia hou, e hiki ke hana a me kekahi mau mea kōkua ma ideas.

No ka laʻana, i ka po ia mea pono e hover wāwae. E hana i kēia, ninini iho i loko o ke pola wai wela mahana ai ia oe ke mālama aku ai, a ua hoike mai ia ma ka mea, he mau tablespoons maloo makeke. E like me ke anuanu maila 'hoʻokomo wela ka wai. Ke kaʻina hana E mau no i ka liʻiliʻi 20 - 30 minuke. Ma hope iho o ia, hamo i na wawae, kapa mehana ka huluhulu socks a me ka scarf a puni kona ai, a me ka koke e hele i ka hiamoe.

Ma mua o ka hele ana i ka moe oe ke inu, a curative lapaau homemade. E mau hua manu 'oiaʻiʻo ma loko, hoʻokomo mau tablespoons o ke kō, a whisk loa. Ano, hui 50 nā huna o ka cognac, a hui pono. E lawe i kekahi aniani, a hoʻopiha ia me ka mehana ka wai. Ano, hoʻomaka e inu lohi - wahi ka lapaʻauʻia, a laila, he wahi o ka wai.

Pehea e hoihoi i ka leo maikaʻi kēia koi

Aia mau no hoi he nui o nā kūlana i i, e hooko me ka ina oe anei makemake e koke • loaʻa hou i ka hiki i ka'ōlelo maʻamau. Mua, i ka manawa o ka lapaʻau, ka hoʻohāiki eʻauʻau kai - ho'āʻo e kamailio like iki me hiki. Maoli ai, e hiki ole scream a me ka hawanawana ia, me he mea i hamumu iho ligament ke kanana nei e oi ma mua me ka māhuahua leo.

Ka lua, e pono e hanu wale hawaiian ea. Kēia 'o ia hoʻi i hiki ole ia oukou noho i loko o smoky a dusty wahi. Inā o ka lewa i loko o kou hana 'ole i loko o ka hale, he maloo, eʻoiaʻiʻo oe ke hoʻohana i ka humidifier. Me ka poho o ka leo hiki ole ka uahi.

Apana, oe i ke kiai i kāuʻai. Me ka poho o ka balota mea, e haʻalele i ke anu a me ka wela mau kīʻaha - ka ai e e lalana ana ia ia. Salt, me na mea ala, i ka lau nahele - a pau i kēia mea nāuki mai ka mucousʻili lahilahi o ka larynx, no laila, i ka manawa o ka i kāpaeʻia o ia huahana. E Pono e inu mehana kī a me decoctions o ka lāʻau lapaʻau mea kanu (no ka laʻana, he loa maikaʻi kēia kī mai linden pua), akā, ma kekahi hihia, mai inu kapa, a me ka nui sodas.

Ua ike i kekahi mau mea pono keia mau ideas, pehea e hoʻihoʻi aku i ka leo. Naʻe, ma mua oe i hana ia, ia mea maikaʻi, e kukakuka lakou i ka hoʻomalu.