Night - keia mea i ka pono manawa e hana ia. Ma ka hiamoe, i kou kino e hou ana, i mea e loaa i ka maikaʻi kanawai, mai kaʻano o ka mea hoʻonani kaʻina hana. I kēia lā ua hōʻuluʻuluʻia mākou manaʻo kōkua e kōkuaʻoe lawe malama o oe, a oe ike i ka umi o ka moe.
E hoʻohana i Aloe vera lehalehu t
Aloe vera wai kōkua e whiten i kaʻili,ʻia hoopakele ia o ka huehue, a ua ālai 'i ka helehelena o wrinkles. Na ka papa kuhikuhiE mea - e koho i ka ea paha i mea pono no oe: oily, maloo a me ka hui. Pili Aloe mea e pono palua i ka pule.
wikamina E
Ka ili ma lalo o nā maka o ka hapanui o na wahine, he maloʻo, ke kino a me ka prone i kakahiaka wrinkles. E pale aku oo hoi, e ka ea paha me ka wikamina E mua bedtime. Ua hiki ke loaʻa i loko o kekahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau ma capsules a me ka pāʻoihana. E hōʻoi 'i ke kanawai, hoʻokomo oliva aila a me ka iʻa aila. Eia naʻe, wikamina E E e lawelawe loa akahele a me ke hoʻohana i kekahi kulu a elua, no ka mea, hiki i nani a me ka hookaawale i ka nui mea. E ka ea paha hookahi o ka hebedoma.
Pili o Diosekouro kaʻaila ma luna o lihilihi a me nā kuʻemaka
Loa hoʻomaʻemaʻe i ka kahiko palaki o mascara, a kūpenu iho ia i loko o Diosekouro ka aila. Pili ia ia ma na lihilihi a me nā kuʻemaka (ina pono), e hōʻoi 'i ko lakou ulu, a e ia oi anuanu. Kēia mau kaʻina hana hiki ke hai kela po mua ka hele ana i kahi moe.
Pili niu kaʻaila ma luna o nā lehelehe
Coconut kaʻaila ka loa pono no lehelehe maloo. Mai ka ili e pono ai ka hailonaʻana o ka manawa, e ka hoʻokemu ia, ia mea pono e pili niu kaʻaila ma mua e hele ana i kahi moe. Hiki nō ke hoʻohana i ka aila maemae a koho i kekahi kapa bama iki ma ke kulanui i ona.
Dampen i ka lauoho
Kou lauoho i ka lā ma ka hui 'ana meʻano pākīkē Media, a hoʻi i kou pono e lawe malama o ko lākou ke ola. Ke kumu nui no ka hoopaa, a me ka electrifying lauoho, ua nele o ka ona mau. Hoʻonā i keia pilikia, e hiki ke hoʻohanaʻehu 'ole lāʻau lapaʻau e moisturize lauoho, akā, e hiki no hoi ke hoʻohana i ka hale beauty: a pau e pono e hana - ia ka wai, ohia cider vīnega a me kaʻehu.
hoopalupalu i kou mau lima
I na lima, he palupalu, a maikaʻi ke kino, hana mua ana i ka moe i kēia iaoia: holoi ia a pili ma ka ili scrub. A laila, lomilomi a holoi hou. Maloʻo lima a pili i ka mānoanoa ahu iho la ka moisturizing holika me ka hoopoina i lawe mālama ana i kēlā me kēia manamana lima i pono like ma luna o ka honua ma waena o lakou, a me na pulima oʻu. A laila, hoʻokomo ma luna o Loan, a hele aku i kahi moe. I ke kakahiaka 'oe e pili i ka ikiʻaila ma luna o nā cuticles a puni kui.
Pakele o ka hoʻonaninani ili ma na wawae
Summer Ua lōʻihi i hala, a nolaila, oe e uku kuikawa noonoo i ko oukou mau wawae. Mitigate i ke kuekue wawae, e hiki ke hoʻohana oliva aila a me ka niu aila. Pehea e hana ia? Mua, e lawe aku oe i ka ino ili mai kuʻekuʻe wāwae, a holoi maloo ia. A laila, mālie hamo i ka aila i loko o ke kuekue wawae, e mae wale pulupulu socks, a hele aku i kahi moe.