Pehea e mālama i kou mau niho i loko o nā mākua a me nā keiki?

Pehea e mālama i kou mau niho? Heʻoiaʻiʻo, i kēia nīnau mea hana hoihoi i ka loa a pau, nānā 'ole o ka mea i loa kanaka i inert i na pilikia o ku una ola, me ka noonoo ole ka mea pono e Kauai i ka pōpilikia, ka mea manaoio i ke kaʻina hana. E like me ka rula, e like me ka carefree e pili ana i ko lakou mau ola, aole ia e hoʻohiki kekahi mea maikai, a me ka wa elemakule hoouka kaua ana o kekahi kanaka hoʻomaka e hana eha iaʻi, mai ka mea i iho la, he mea e mama ai. E emi mau ka pilikia a hiki i ka palena iki, kekahi makemake i e ike pehea e mālama i kou mau niho. Inā 'oe e hahai i kekahi ano rula, oe, e aole loa e hilahila o kona iho minoʻaka.

ola kona wahi hilahila

No laila, pehea e malama i kou mau niho i mea like wahi i hiki ke hele i ke dentist? Aia nō he mau loa na mea koi ma keia kumuhana. E mākou noonoo ia i loko o aku au mamuli.

Palaki i kou mau niho pono

He oiaio, a pau i ike i ka Classic rula ma luna o brushing. Ua hākālia nō i prodelyvat keia ina hana e e hoʻohana palua kela la i keia, kakahiaka a me ke ahiahi.

Na wale ae ana oe e haawi aku nei ia oe e ole hoʻopoina i ka hahai i nā moʻolelo kou niho mua bedtime, e like me ka mea i ma ka po o ka koʻohune hoʻoulu i ka ha awina. Duration o ke kaʻina hana e ia ma kahi o ekolu minuke.

I noonoo i ka ninau o ke pehea e mālama i kou mau niho, ka mea pono e ua hoʻokoʻikoʻiʻia i ka mea pono e ua holoiʻia wale nō ma hope oʻai a meʻaʻole mua ma mua o ma hope o 30 minuke. Ka mea o ia ma hope o kaʻaiʻana i loko o ka waha accumulates he nui nāʻakika, negatively ka heluna o ka enamel, no laila, e neutralize i ka hope o ka maikaʻi ka hoʻohana 'ana i ka haku mele' ana o ka paakai, (baking soda) a me ka wai, i ukali ia e ka holoiʻia ia i kou waha koke ma hope oʻoukou eʻai ai.

'Aʻole i haawiia no ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā niho ma hope o kaʻaiʻana citrus hua, pickles a me ka waina. Ka mea o ia ka mea kūponoʻakika papa hoopalupalu mai la i ka enamel 'ole, no laila ia mea oluolu i ka pōʻino, a hiki i ka pahee toothbrush.

Language mea hoi ma ka pono o ka mālama

Mālama no ka moʻolelo o ka lua, mai poina i ka hoʻomaʻemaʻe i ka elelo a me ka papalina, e like me ka mea mau i ka nui nui o ka koʻohune i palena papaha i hiki caries.

pua nānālā aila

Oe i ike pehea e mālama i kou mau niho?

Inā 'aʻole' oe i ma ka lima palaki a me ka niho kāpili ma luna, i ka niho, i ka hoʻomaʻemaʻe i e kekahi paha mau manawa holoiʻia ia i ka moʻolelo lua e puku pua nānālā aila. Ua loaʻa he bactericidal hana, a me ka hoʻopau nā palapala microorganisms mea i loaa ma ke alelo, e like me ka pono me koena o ka ai apo la ma na niho. Duration o ka lapaʻau - ma kahi 3-4 minuke.

koho toothbrush

I ka palaki e hoʻohana i pili i keʻano o kou mau niho. Kona poo e e oluolu, a me ka villi - i ke kiʻekiʻe loa o ke rigidity. Inā 'oe i' ikepili koʻikoʻi niho paha i kahe ana ke koko nui aʻe ana, na hulu e e pahee. ia oe Pono e whiten i kou mau niho Hard villi i hoʻohana. Wale nō i loko o ka hanana i loaʻa nā ole preconditions no ka hooulu ana o caries, nui aʻe ana mai i kahe mau.

Ua mea no hoi e pono ke lawe i loko, no hoʻokahi nui mea: detrimental'ā'ī hulu ia ma manawa mea wili ae la i ka enamel, a me ka maʻi maʻi o na niho a me ka mea a pau e komo mai. Ma kekahi hihia,ʻaʻohe mea'ē aʻe e pono ai no ka manawa lōʻihi no ka hoʻohana 'ana i ka'ā'ī palaki.

Like no ka mea paʻi pepa me kaʻapuni poʻo, ka mea mea kupono e hana ia ma ka mua wahi moe-nā mea maʻi a me na kanaka me ke kino kīnā.

I ka hoʻomaʻemaʻeʻana i nā waha mai, e holo ikaika aku nei i ka palaki pohihihi, i ole oe kamepiula ā 'inoʻino kekahi i ka enamel - mea he mea nui wahi i loko o ka ninau o pehea e mālama i kou mau niho.

Kiʻi hou "paahana" i na malama ekolu. A pahee hulu palaki E e loli koke o ka mahina.

E koho toothpaste

I ka hoʻoholo 'ana e mālama i kou mau niho, o ke kumu nui no ke koho ana o ka nulu'Īkalia. O ka holo ana, a pau hilinaʻi nui ma luna o ka mānoanoa o ka aa kala ole, a ka makemake. Inā kekahi kanaka ma luna o ke ano o ka ikaika a me ka ola niho, ka mea, e pono ke aneane kekahi momoku ahi. Naʻe, ka wā he mea he predisposition i ka ulu ana o caries, a me ke kanaka kiʻekiʻe pā lonoaʻili o nā niho, i ka i waeʻia e ke i loko o ka lokomaikai o ka kūikawā lako a pan i ka i kā mākou mea i hoʻoponopono i keia a me ia pilikia.

kahua niho floss

Kēia mea kökua ka apono 'oe i ka hoʻomaʻemaʻe i kela mau wahi o ka waha, i hiki ole kiʻi i ka toothbrush. I ka Ia manawa, e hoʻohana i ka pae e e ao mai ia i na niho oiʻino ma mua o ka pono. Lōʻihi malama mea pono e hōʻike kahi niho i paa kanu.

A ina ka mea, e aia like me ka hookahi monolithic puke, me ka, hoʻomaoe hou akula o kekahi wahi i wāhiʻia, a laila, e hoʻohana i ka luna paahana, aole ia i hana pono. Ke kālepa ma ka 'papahana e wehe i ka ai a me ka'ōpala hoʻi plaque waena o na niho. Inā ka mea, uaʻoi aku ko akea, o ka waha maʻemaʻe ma kuikawa tapered palaki. Floss E e hoʻohana i ka liʻiliʻi 3-4 manawa i ka pule i ke ahiahi.

He aha e hana ina e hiki ole palaki i kou mau niho

Ma ke ola, ma laila nō hihia, i ka wa o ka lima mea ole toothpaste a me brushes. He aha e hana laila? E kōkua i holoiʻia ia i ka moʻolelo lua me kūikawā pāʻoihana, a i papahana like ka hou antibacterial Agena i ka niho kāpili ma luna. He pakahi aku la ia i ka pono e hoʻohana 'ia ka wā i kekahi kanaka ai i ka pōpō palaoa a me ka mau o chocolates. I ka 99% o ka hihia ma ka mea o ka holoiʻia ia e lawe aku oe plaque, hiki hoemi i ka pilikia o ke kahua o ka tartar.

Akā, aha ina e hiki ole i holoiʻia ia i kou waha? Ma keia hihia, e hiki ke hoʻohana i ka "eke" fresheners a kūikawā a mama nui aʻe ana. Ka luna-i oleloia mea, o ka papa, hoʻomōhala kuhikuhi ma ka mea e kōkua ai i mālama,ʻaʻole i hoʻopau ino hanu, a me ka mea hana i ka maikaʻi 'oihana me keia hana. Eia hou, ka mea mau no ka olelo hoopomaikai i hiki oluolu pono i loko o ka aa kala ole eke kanaka o ka lākeke. Noteworthy o ka mea i ka mea hiki ke hoʻohana 'koke ma hope o kaʻai, a ma kekahi manawa o ka lā. Mau hana, e hoihoi aku maʻamauʻakika pae i hana ole i kekahi poino i ka niho enamel.

I kēia lā, nui a oi pinepine i kekahi makemake i maoli a mama nui aʻe ana consumer hoʻohana SAP - lāʻau kedera a me ka tidara kēpau. Kēia mea paahana Aʻole i kekahi ole i kaʻakika-kona'ākilikai kaulike, akā, i ka mehana antiseptic hopena.

Food pono no ka niho

Hou malama kahua niho ola kōkua i kekahi mauʻai. Iwaena o lakou, o ka papa, nā hua a me ka lau, o ka oi aku carrots a me na ohia. Pono no ka niho ia ula, me ka waiū a me ka yogurt, no ka mea, i na i loko o ka nui nui o ke kalipuna a me ka fluoride. caries hooulu ana, e 'ūlōlohi mai ana, ina o kaʻai, e komo ai e like me ka waiū a me ka hua waina - ia mea maikaʻi, e hana no ka Dessert. A pono ia ma ka moʻolelo o ka lua hoi he uliuli kī, i ole wale ua ālai 'i ke kahua o ka plaque, akā, no hoi e kokua i ka normalize i ka ha awina o ka'ōnaehana paleʻea nenoaiu.

No kahua niho malama i kamaliʻi

O ka holo ana, a me ka makuahine Papai hiki ole hopohopo e pili ana i ka ninau o ke pehea e mālama i kou mau niho keiki. It E e kaulana i nā keikikāne a me nā kaikamāhine hou prone i caries ma mua o nā mākua. E like me ka rula, kokoke e pau keiki mai i hooko me ka maʻemaʻe a me ka palaki i ko lakou mau niho, hoʻokahi nō ka lā wale nō (ma kahi momona a),ʻaʻole e hōʻike i ka mea i ka mea, ua ole ia ma ka pae. A pau i kēia hiki aku i kakahiaka niho poho a me ka niho ka palaho. He aha ka mea nui, e hoomanao i ka nīnau mea "pehea e mālama i kamaiki niho"? Mua a poʻokela, nā mākua e maopopo ana ma ke kumu hoʻohālike i kekahi keiki kaʻina hana kupono brushing o na niho, e wehewehe ana i ka palaki e e hoʻohana ', a pehea na mea he nui e pono ai i laila kaomi toothpaste mai ka Tube. Hōʻike i nā keiki pehea e hana me ka flossing, a pehea e pono ai, e holoiʻia ia i kou waha me ka balesama.

Hou, ke ninau mālama keiki niho nui e like ai toothpaste. Koho E e hāʻawiʻia i nā mele i loaʻa ka fluorine - ia inhibits ka hooulu ana o caries. E lawe i ka manawa, e hana i ka manawa i oleloia ai me ka pediatric dentist, e kukakuka e pili ana i ka wikamina eiiieaena e kūʻai kāu keiki, a me ke kaikamahine, a me ka noi aku i kaʻai, e kōkua i ka hooikaika mau kui ia ia. No hoi, na makua - e ālai 'caries - pono e kali i ka helu o ka poe keiki o kaʻaiʻono: ke kanakē, hau kalima, Jam, Punk ka waiu a me ka pela ia. Excessive hoʻohana o ka luna Hawaii Hoʻoweliweli 'ole wale poino i ka niho enamel, akā, i ka lākou o keu kilograms.

Hiʻona malama o ka bebe niho

He nui na makua i mea e hopohopo nei e pili ana i ke kahe o ke pehea e mālama i pēpē niho, a i koi hoolohe. Naʻe, i kekahi poe kupuna, a me na makuwahine manaʻo kuhihewa manaoio i ka pilikia, aole ia i nei me ia, e like me "? Aiaiiuo" niho, kekahi aoao ai kekahi, e haule iho. Eia naʻe, i loko o ka hapanui o na hihia, ka mea ma luna kaʻina i e ka premature Wear ku i ke ano o ka kūpono caries a me molar ana i kakahiaka nui. E like me ka hopena, ke ulu i ke keiki kekeʻe niho. E like me ka hopena o ka makaikai ana i ka orthodontist, koo aku, a me ka "bonuses" oe ae nei.

Muli o kona kulana hoihoi 'o ka ninau a pehea e mālama i ka niho mua.

I mea, i kēia kaʻina mea,ʻaʻole paʻakikī: palua i ka lā e pono e hoʻohana i ka hui hoʻomaʻemaʻe kahei i hooluuia i loko o ka wai, e pono waha 'ole hoʻohana i ka kūikawā mea pīlali chap i ua pohole ma luna o ka manamana lima no keia mea. I ka huli makahiki oʻAberama, i ke keiki, e pono e ao aku ia ia e hoʻohana i ka toothbrush. E ka luawai i ka opting no ka aahu manao. Ka hana 'ilikai E e pōkole (max 25 mm o.), Nā hulu - loa palupalu, a me ke kumu - aʻia naʻe me ka' ole-oihana inserts, bebe e e oluolu, e hoopaa i ka palaki i loko o kona lima. Toothpaste E hoʻomaka i ka hoʻohana ka wā o ka makahiki o ke keiki, ua kokoke ia mau makahiki. Maoli ai, ka mea, ua? Aeiiaiaoaony e kūʻai kūikawā mea haʻilula keimikala me ka palena haʻahaʻa abrasive mea hoʻonui, a me ka uuku o ka nui fluoride - i hoʻohana kahi flavors a me ka hua flavors.

Na makua e noi mai: "Pehea, e mālama i ke kamaiki niho?" Mai ka lā i kakahiaka nui o ko lākou mau helehelena, no ka mea, a hiki loa i loko o ka waiū incisors ke hana cavities.

I ke kaʻina hana no ka mālama o ka niho implants

I kēia lā, he nui helu ana o kanaka io i ka implantation ke kaʻina hana no ka wā hoʻohana 'enehana laekahi hiki ole hoihoi mua nalowale niho. Maoli ai, no keia mea, kemikala mau mea, akā, e like ma luna o lākou plaque ua hanaʻia ma manawa. O ka holo ana, o ka ninau: "Pehea e mālama i kahua niho implants" excites ai na mea he nui i keia la.

Mua, e pono i kela lā, e lawe mai kiʻekiʻe ma Hawaiʻi ku una ha malama. Brushing kou mau niho e e hoʻohana kūikawā toothbrushes, floss a me ka superfloss, a me ka mea pono e hana palua i ka lā, i loko o maikai malamalama. He mea pono e akahele lawelawe i ka ili o ke kanu pūʻia ana, no laila, noʻu iho, a me ka prosthesis iho. He aha e e hoʻomanaʻo no hoi, i ka wa a ke kanaka i mea uuku manaʻo o pehea e mālama ana i kahua niho implants? Maoli ai, i ka manaʻo o kēia kaʻina hana e e hoʻohana qualitative irrigator ma a ua holoiʻia paakiki e hiki mau o ku una ha i ka lua. I waena o nā mea a pau, i ka luna-i oleloia kani ka poʻea pau i massaging i ka nui aʻe ana, ma laila ka hoʻomaikaʻi koko.

hiʻona denture

Currently, ma prosthetics nā kauka niho hoʻi kanaka e hoʻopau ai i ke nau ai. Ka ninau a pehea e mālama i prosthetic niho, manawa mea i pili i na mea he nui. Hou, ka mea e e ua hoʻokoʻikoʻiʻia i ke, i ka hoʻomaʻemaʻe ke kaʻina hana no ka pono, e lawe mai i nā manawaʻelua i ka lā, a me keia e hana "kahili i" ana i kauoha mai i ka nui aʻe ana a hiki i ka ohi kae o ka niho. Ka palaki E koho i ka kekahi i ka i ana o ka nylon mea, a me ka kāpili ma luna e e kuikawa.

Hiʻona mālama pālolo niho

E hūnā i kekahi kina, a me ka hana maoli ana o na niho hoʻihoʻi mai, i keia la na mea he nui makemake e hoʻohana pālolo leialii. O ka holo ana, ka mea, i ka paa 'ole, akā, manaʻo huhū i kēia, ua nui kou manaʻo e pili ana pehea e mālama no ka pālolo niho nui kanaka. I ka pane i ka banality mea puni hoʻi: ma ka mea like me ia no ka mea maoli. Ka mea wale nō ka mea, e hoomanao e pili ana i ka mea, ho'āʻo e mama ma ka kēlāʻaoʻao ua i paipai nui loa ke kaupaonaʻana kalaunu, kahi a lakou e ole nei.

ka hopena

He nui ke kanaka hoʻoponopono i keʻano o ko lākou mau niho, a ma ka mea iki e hoʻohuoiʻia o caries mai,ʻaʻole e palaualelo, e nīnau aku i ke kauka. Pono moʻolelo malama - he kumu hoʻomalu o ke ola.