Simple kōkua paha ma pehea e mahi willpower

No ka mea, ma ka mea a pau ke ola o kekahi kanaka ma ka liʻiliʻi koke haohao ana i ka mea e mau willpower. He loa lawa: i ka mea e lilo ke kaupaonaʻana, e haʻalele hewaʻano. Mākou pinepine e wehe a apopo ia mau mea a me ka hana i hiki ke hana i ke hoʻoponopono i keia la. A me keia mea pinepine e'Āhewa no ko kakou palaualelo me a, e kaua aku. Kaupalena naʻe, ka mea e haule iho ma ke aloha a me ka hana ia hana no mākou e pono ai.

Mea palaualelo kōkua mai i ka ike i ka mākou hana i loko o ke ola ua hewa. He oiaio, kela mea keia mea i ike e like kahi ia mea palaualelo. A ma luna o ka ninau o ana e hoala willpower, palaualelo pāʻani hiki kūlana ano nui i. Ma mua o kū'ē i kēia mau ano i kekahi i kekahi, e hana i mau hoa me ka palaualelo willpower i hope i ke ola ka mea i kokua mai kekahi i kekahi.

E ka mea, nani na mea: e like me ka wa i palaualelo haawi mai oe i hoailona ia oe e hana i kekahi mea hewa, a me ka hoʻololi 'ana i hewa i ka pono. No ka laʻana, ina ma ke kakahiaka 'oe makemake e inu i kīʻaha keu o ke kope, a me oe ke manao oe ia oe iho ikaika a me ka ikaika, a laila, ma lalo o ka aoao o kēia kiʻi' oe ke kahi ana o ke kiaha o ke kope, e hana i ka mea uuku holo e lilo fitter a oi mikiʻala mawaena o ka lā.

E hoomanao i ka mea a pau e pono e hana i hanaʻia me ka leʻaleʻa, a me keia mea hiki ma lalo o ke kūlana ia oe, e pau ka palapala kiʻi maikaʻi kēia. Ke ninau nei pehea e lawe mai i ka willpower - Ua nui loa no na kanaka. He loa he hiki hana ina hoʻokō 'a me ka manao ana o kona mau kuleana. Willpower e kōkua ma ka palapala, a ma ka hana, a ma ka hahai ana i ka 'oihana - ma mau, keia mea e like ai ka loa pono i loko o ke ola. Education willpower hiki ke hoohalikeia me ka Muscle pumping. Here, hoi, ka mea hana i ka polokalamu aʻo, a me ka mau hana o ka hopena maikaʻiʻoe, e loaʻa ai. A me ka willpower pono ia mau lńkou.

Mākou hoʻopaʻi hilinaʻi nui ma luna o kākou, a ua pono, e paha i ka makemake kiʻi i loko o kona poʻo, e kōkua Makuakane me kekahi hakaka.

Haawi iho i pakele, a hoi hope hou i kēia maʻa i ka mahina, e hai aku i ko lakou nawaliwali, a kaukaʻi ma e uwahi ana. E ho'āʻo mau e hooko aku i ka ke kuleana, mea au i haawi mai ai ia oe a me kekahi. No kekahi laʻana, ina oe i olelo mai ai iaʻu iho, e hana e hoohana i kēlā lā, akā, noho 'īnea nei, e hālāwai me keia malama, e hiki manaʻo iho ka lā hoʻokahi aku no hebedoma, a lailaʻoe e hoʻomaikaʻi mai i ka hoʻokô' haawiia mai e iho, a ma ka mea ia manawa hookahi i ka pule i ke koena mai kauoha aku la i.

Kekahi pāʻoihana mea, e lawe mai i ka mana o ka makemake, ia mea he sport. Oe eʻaʻole pono e pono ai, e lilo i ka 'oihana i loko o keia, pono e mai e oe indulgences i aʻo. Inā 'oe e hoʻoholo ai, e hele i ka hale haʻuki, nana no kekahi ma ka papa hana o ka hopena, i ka wa koho i kekahi wahi no ka aʻo - i ka mea kahi au e e hiki, e haawi aku na mea a pau i ka piha, e lńkou, lanakila iho.

E hoʻomōhala ikaika o ka makemake, hahao i loko o ke alo o ka pahu hopu a me nā Pahuhopu e hahai iā lākou,ʻaʻole he palaualelo. Kēlā me kēia manawa i ka pale e e hou. Mai haʻalele no ka hope mea hiki ke hana kēia manawa. Ma hope o nā mea a pau, e hana no i, a me ia kaʻoluʻolu i ka la apopo, e hoomanao i ka hana i mua, ua hanaia ka la inehinei.

Inā mākou e malama no lakou iho, ua, e hai i ka hapanui o nā hana i hoʻokōʻia e mākou koho, e like me ka hana i ka manawaʻano. ʻO ia ka hana me ka 'ino. Ka mea i hanaʻia ma luna o ke kāʻei kua o ka puana aʻo, - he repetition o ka ia hana. E mākou e hoike ana i ke kāhea no ka mea maʻa mea i na paha he mawaho impulse - ka mea, hiki ia mākou nele a kulana, o hiki mai oia i ka olelo - mākou i loa kahaha ma keia loaʻa. Ma hope o nā mea a pau, kakaʻikahi nā manaʻo e pili ana i ka mea i kēia mau mea i ka lāʻau ikiʻai wale hanaia i loko o ke kiʻi o ka pōʻalo poʻo actuatingʻano papa hana o ko mākou hana - ka unconscious, 'akomi. E hoʻoponopono i ka pilikia, pehea e hoala mai i ka ikaika o ka makemake, aʻo mai iaʻuʻino nā kiʻi ma ka akau, ma o kona poo.