Sports a me Fitness, Pāʻani Holohau
Hana haʻuki - He Mele No Pāʻani Holohau
Pinepine ui kanaka i hoihoi i ka hana haʻuki. E lawe, no ka laʻana, lole wili Pāʻani Holohau. Photos a me keia 'atikala e kōkuaʻoe e hana ai me ia. Mea, naʻe, 'aʻole pēlā paʻakikī. Roller Pāʻani Holohau - he sport i kohu i ka regular Pāʻani Holohau, kahi wale nō o ka poepoe Kauai ua i hoʻohana 'aneʻi. Player hana mea eʻai ia i loko o ka hoa paio o ka upena.
A wahi o ka moolelo
No ka mea manawa mua i ke konaneʻikeʻia i loko o 'Enelani i ka iwakalua kenekulia. A laila ka mea, hoomaka ae la e pāʻani i nā kēia kanaka Kelemānia. Roller Pāʻani Holohau hoʻomohala i loko o ke kiʻekiʻe aneiai nona iho o ka'āina. Currently, eia nā papa hana e like me ka International Roller Sports Ahahui, a me ka International Hui o skating. O ka hoʻonohonohoʻia nō nā organizers o ka World a me Europa, mau hoʻokûkû poʻokela.
pono lako a
Kēlā me kēia ka mea pâʻani pôpeku Ua koi 'ia e hoʻomākaukau pono. OAXA hoomalu ana ma lalo o nā kī, kukuli iho nā pale poʻohiwi, Loan a me ka lole wili. Ke kahuaʻai peku mea kūikawā nā pale poʻohiwi no ka hoomalu ana o na wawae, kā lākou mānoanoa mea ma kahi o 35 knm. No ka lima 'ohana ka palekana i Loan, ao pama. goaltender kekahi i kekahi kukuli nā pale poʻohiwi, a me ka lole wili. Pinepine i ka ea paha e hoʻopale ai i kou maka.
Roller Pāʻani Holohau - kekahi poepoe?
Roller Pāʻani Holohau mea e like me ka mea like me ka mea poepoe kiʻekiʻe. Pela ka mea poepoe ia ma hope o hitting i ke koʻokoʻo lele i 1.5 mika a oi. Ināʻo ia lele ai kiʻekiʻe i loko o kona mau manaʻo hitting ka ke kahuaʻai peku, ke kuhihewa ua i manaoia. Ma nā hihia, e like me ka nou ana la o ua helu like me ka 'aʻe'.
Lāʻau e e i ka lāʻau. Kiekie mai ka 90 a hiki i 115 knm a he pāʻumi ole hou aku 500 nā huna.
hihiu lako a
Ka hui he a mau attackers, hoʻokahi mea hoʻopaʻa, kekahi mea malama a me kekahi o ka 'ili. Eia kekahi, e noho i ka Aha kekahi ke kahuaʻai peku a me âlapa pôhili me elua e puku. E puku i ka pôpeku ma kekahi manawa ma ke konane a ma ka wanaao ae. ʻO ka papa kuhikuhiE mea o ia ka mea hou lala ke hoʻomaka i ka holoholona hihiu wale i ka wa a ka auou caiaiai haʻalele i ka wahi.
Ma ka hihiu o nā halves, kēlā me ka loihi no 20 mau minuke. Kekahi wanaao ae - 10 minuke. Ua mea i hiki i ka hāʻawi i ka i nā manawa, ina koi 'ia ma na rula o ka laua. Ka mua keu wā mau 2 minuke, i ka lua o ka hou - 4 minuke. I ka holoholona hihiu nei a hiki i ka pahu hopu mua.
He mea nui i 'âlapa paani collectively. Inā e hana kekahi i poʻokela 'e like me kona makemake, Huipû i kēia hui e loa ia aliʻi. A pau i loko o ke kime hooko ana ua kona kūlana, akā, ma ka hopena hana a pau i kahi hookahi.
Kela a me keia mea pâʻani pôpeku mea e neʻe pono ma luna o nā rollers. Ia e hiki ke ka ao ka a huli ma kiʻekiʻe māmā holo, emi ka māmā holo, 'ūlōlohi mai ana. Ma waho aʻeo no ka hiki e neʻe ma ka rollers, pono i ka mea pâʻani pôpeku pehea e hoʻohana 'ana i ka lāʻau, a e hiki ke lawe, a hele i ka mea poepoe, e malama ia mai, a hoʻolei i loko o ka pahu hopu.
He aha ka maka-aku ai?
E hoolei mai-ana ma ua lawe mai i ka hoʻomaka o ka holoholona hihiu, i ka laua wā a overtime. Inā ka lunakanawai hiki ole pololei hahai i ka hihiu,ʻo ia i nā kānaka apau e ke wehe 'ia i ka holoholona hihiu, a hou-hoʻomaka ia i ka upena-ma. E hana i kēia, elua âlapa pôhili me ke ku i ka hoa paio o ku pono ana kekahi i kekahi, ma ke kahua pāʻani. Ka poepoe mea ma ka lepo, o ka laau ka loaʻaʻana i loko o ka 20 knm mai ia. Ma hope o ka pio, ai ka laua hiki hoʻomaka. Here, kēlā i poʻokela 'pono hōʻike i ka mämä holo a me ka agility e loaa ka lalau ana o ka mea poepoe.
Like i loko o ka regular hihiu, ai ka lunakanawai e koho i ka noa keʻehi aku ai i ka uku hoopai e keʻehi. I loko o keia 'olohani âlapa pôhili me kū ma hope o ka waena laina. Ke kahuaʻai peku ku i ka pahu hopu, ka pâʻani pôpeku nana e e puupuu - ma ka hoailona no ka uku keʻehi aku.
No ka 'aʻe' ana o ka lunakanawai i wehe i ka pôpeku no 2, 5 a oi minuke. Ma kekahi mau hihia, i ka wa ua ka 'aʻe' nui o na rula, ai ka lunakanawai e wehe i ka mea pâʻani pôpeku, e hoʻopau i ka holoholona hihiu. Hoʻokoe 'ka mea pâʻani pôpeku pono ole e auou caiaiai. Ma keia hihia, koe ke kauoha me ka poʻeʻuʻuku âlapa pôhili me a ia lilo oi kūlana.
E aʻo pehea e pāʻani lole wili Pāʻani Holohau, e pono i ka puu o ka manawa. Mua mākou Pono e e holo ma luna o nā rollers, laila, aʻo kekahi mau 'ana i kūpono o ka holo. A laila 'oe e hoʻomaka e skate me ka lāʻau a me ka mea poepoe, aʻo i nā rula o ka laua. A hiki aku i ka papa kuhikuhiE papa e e pau, a me ka haumāna i hoʻomaka i e poeko i loko o ka lāʻau, a me ka mea poepoe, e hiki ke neʻe ma i oi pilikia kino. He He ano okoa o ke kaua a me ka mea e malu ai, harping, hoopunipuniʻoihana kaʻa.
Similar articles
Trending Now