Pehea oe hoʻomōhala umauma leo?

Leo - he mea hana ma i ke kanaka mea hiki ke loaʻa ai ka hailona. Ae, ka mea, he oiaio - ia mea,ʻaʻole e pili ana i mea e olelo aku ai, akā, pehea e hana ia. Hoi i noonoo ai i kekahi kanaka e olelo ana squeaky squeaky leo - ia meaʻaʻole pahaʻo ia, e loaʻa, e kauoha aku ka mahalo a me ka hoomaikai aku, oe e i manaʻo i kona manao ka nui maoli. O ka holo ana, ina e ike i ke kanaka nui a ua hoʻopili loa, ua hiki ke ike i ka mea mea okoa mai ka hōʻike i ka i ana ia. Naʻe, ka mea mua manaʻo mea mau loa ikaika, a me ka mea,ʻaʻole pono e pili ana i kona helehelena. Umauma leo - ka mea, Aloha nui oi kilakila mea paahana e hiki haawi aku oe i ka puu nui. He nui nā kanaka kuhihewa manaoio i ka mea hiki ole ke hai ina i ole hanau oe me ia. I ka mea, e hiki ke hana ma luna iho, a ulu pololei aku no oe e like me. Ma kēia 'atikala oe e huli walaʻauʻana kino a me nā' ana i kūpono i e hiki ai oe i hoʻomōhala i ko lakou umauma leo.

He aha ka keia leo?

No laila 'oe makemake e hana i kou leo kani hou authoritative, influential a me ka nui kilakila? Inā pela, i ke kiʻekiʻe a me ka squeaky koho oe maopopo leʻa Aʻole e holopono ana, no ka mea, aole e hoonoho kanaka ikaika ia oe. Umauma leo - keia mea e like mea e pono ai. Ua kani hohonu, puha, velvety, literally komo iloko o ke poo o ka interlocutor ka, hoonoho iho la i ka loa o kona maikaʻi ana oe. Alaila, ia mea ma luna o kona āpana a me 'oe pono e AIM. He nui nā poʻe koke noi i ka nīnau: "Pehea oe e umauma leo, ina ia mea ole?" Ua huli mai i keia mea hiki ia, no laila, i nā mea mahuʻi e pili ana i ka ke kanaka ke noho i ke ola me ka wale kekahi koho vocalʻikepili mea erroneous. 'Oe ke' ana pili i ke ala kau olelo ana, e puhi. Ma muli o ka mea e hele ana ma? Ano, e ike ia.

loli o ka leo

Ma koʻu ola, aneane pau hoʻoneʻe 'ia paha e ua halawai kekahi kanaka i ka mea nona ke kiʻi haʻahaʻa pahu leo. A me kona kani mea maoli kupaianaha, e ka moe ana o ka i mea no hoi ua. Akā, i ka manawa, eia aʻe, e pau ana, a hele ia i ka hana - i loko o kēia 'atikala oe ke aʻo' ana i kūpono i e hiki ai oe i ka Haku i ka hohonu leo e akakaʻi. Ua manao ole i ke Akua? Ano, e ike no ke aha la keia me ke kūʻokoʻa.

E hana i kēia, oe e ia i ka easiest ala, e like kou kino me ka mea kani. A kani kani oi loa aku kou mana mamua o ka hapanui? A nui paipu, o ka papa. Ma ka hapanui o na hihia, i ka nui o ka mea paahana e hoʻoholo i ka mana o kona kani - ka ia hele no kou kino. No, ka mea, 'aʻole i manaʻo i ka pahu leo mea loaʻa nui kanaka wale no - mākou e kamaʻilio e pili ana i ka wa i loko o ke kino, i ka mea i hoʻohana' ia i loko o ka papa o ke kamailio. Aloha kau, ka mea uie kekahi hapanui hewahewa o nā poʻe wale nō hanu oluolu me ka manao e pili ana i na nāʻiʻo i nā kuleana no lākou mau olelo. 'O kēia ka simplest ala, e hai aku ia oe, a ia e ke hoʻohana' akomi, pela no oe eʻaʻoleʻo ia manaʻo e pili ana i ke kaʻina hana o ka mau hoewaa. Naʻe, i ke kaʻina hana hiki e noho mana ana ma ka hoʻoulu i ka buke, i kou kino, ua hoʻohana 'ia ke kō ea.

hiki pinepine oe lohe e pili ana i ka "opu hanu" - keia mea i ke ki i ka pomaikai. Kēia i mea e hiki ai, e hoʻonui i ka nui o ka "mea kani", pela ka heluna i ke kaniʻana, i hiki hoʻokuʻu akula i ke kahea. Ano oe e aʻo i loko o au mamuli pehea e olelo aku, leo hohonu. Aia nō kekahi mau kino a oe e uku kuikawa noonoo.

abdominal hanu

Oe ke ike mua i ka nui loa ana o ka abdominal hanu,ʻaʻole like me ka umauma. No keia mea, olelo e pili ana i ka umauma wahine a kane leo - ka muaʻanuʻu e mau e kekahi. Oe Pono e aʻo i ka hanu mai o ka pahu i ole, a mai ka'ōpū. Ia mea,ʻaʻole i oluolu like ia mea, akā, kela kanaka keia kanaka ke aʻo ia. Ma keia hihia, e loaa hou i ka mana hoʻomalu ma luna o lākou vocal nā mea hiki, e like me ka pono me ka nui o ka lako o oxygen, i mea pono, no ka mea hoike, i ka himeni - i ka ke kumu o nā mele a pau mua aʻo ha opu. Eia naʻe, hoʻokahi hanu mea,ʻaʻole lawa - ia mea no hoi he Muscle. Pehea oe hoʻomōhala umauma leo? E hana i kēia, e ka mea e ho'āʻo i ka mea pono.

pahee kīleo

Ka pahee kīleo mea i loaʻa i nā mea a pau - ka mea, ua aia ma ke kumu o ka puʻu, a me ka mea pinepine ia ma ka loa nanea wale ana, akā, he iki ka lolouila ka wā e hoʻomaka e kamailio pu ana. Aʻo 'ia umauma leo noi piha mana hoʻomalu ma luna o ka lewa. Ma mua kilohi, ka mea, i mea hiki ole, mahope mai o ka ke kanana nei i kēia Muscle manao he hiki ole i hana. Ke kumu no keia moe i loko o ka mea ana kanaka e olelo ana ma o ka mīkini, a me ka pahee kīleo e kokoke loa pono'ī i oi ma mua o ka mea koi 'ia ke kiʻekiʻe. E hoʻololi i kou leo, e i e aʻo i ka ho'ēmi i keia Muscle - ma ka lilo ana o ka auoiaea, mai ka'ā'ī i loko o ka waha, e ulu, a me ka mea, e haawi aku oe i ka hohonu, a me ka haahaa kani.

Muscle clamps

E like me ko oukou ike ana, he nui loa i loko o keia hihia hilinaʻi nui ma luna o nā nāʻiʻo, a me ka nui i waena o lākou, o ka papa, i na kaula vocal. Ua ka manawa hou i ka hoohalike i ke kanaka kino me ka mea kani. Inā 'oe a mau loa aku hoʻokani i ke kīkā, e ike i ka nui o ka kaula ua'ōʻia, ka mea maluna o ka halulu e ia, a ina ka mea, ua hoʻonāwaliwaliʻia, a laila, i ke kaniʻana, e ia lalo. Kēia ka mea e pono ai, e kiʻi i ke kahe o ka pahu leo - na nāʻiʻo i nā kuleana no ka? Iecaianoaaiiie o ke kani, e e nanea wale. Oe ke hoʻonānea lākou iho, akā, nae e e kū ai i ka makemake hopena. No ke aha? Ka nui, e hoike ana i ke kanaka kino iho i hana Muscle clamps, laila, loaʻa nō kekahi mau nāʻiʻo i mau ma lalo o stress. E like me ka hopena, a ina e ho'āʻo e hoʻonānea ia lakou, ka mea i ole e hana, a me kou leo, e noho kiʻekiʻe. Ano oe e ike i keia hiki ke hanaia.

bracing

Ka mua ka mea e pono ai e hana - ua hohola ana. Lawa pono inclinations o ka poo i loko o nāʻaoʻao, ma a ka Muscle hoʻopilikia, e emi iho. Inā ke kanawai mea negligible, e hiki ke kōkua iāʻoe iho ma ka lima, ikaika ka lń i kona poʻo a hiki i kekahiʻaoʻao a me kekahi.

hoʻomaha

No hoi ia mea e pono e hoʻonānea na nāʻiʻo o ka ai i loko o maoli ana - ka mea, hiki ke hana i na aoao, akā, me ka easiest ala e lena imua, hoʻonānea ka holoʻokoʻa luna aʻe o ke kino. Kou mau lima, a me kou'ā'ī, e līʻia o ka 'elele, ka mea i pono, e haha aku i ka'ā'ī loa nanea wale. E hana i kēia, e hiki e lulu i ke kino, a hiki i ka'ā'ī e ole pono'ī i kekahi manawa ma ke kaʻina. Inā 'oe Makamae kou'ā'ī nāʻiʻo, laila, hana na mea a pau hewa, a me ka makemake loa e ole e hiki ke loaʻa ai.

kani Study

Inā 'oe e ho'āʻo i ka hana i ka leo nanea wale,ʻaʻole maopopoʻolu o kona puu, a lailaʻo ia e hele mai maʻemaʻe a me ka haahaa. Kēia ka mea e pono ai, a e loaʻa ai. Nolaila, e pono mau hana - E huli i ke kulana ma a na nāʻiʻo o ka ai a me ka hoʻi nāʻiʻo nō e nanea wale, a ma a oe e e loa hōʻoluʻolu. Hiki nō ke hoʻohana i ke kulana o ka mua hoounauna, ai ole ia oe ke koho i kekahi - no ka laʻana, e moe ana ma luna o ka papahele. Ma ke kaʻina hana o ka hoʻomaha hoʻokuʻu akula ia kaliʻana haʻahaʻa leo, ho'āʻo e e ia i maemae e like me ka hiki. E hōʻoia i kou nāʻiʻo i ole i hoka ai, a laila, e hiki i nā kuai i ka haʻahaʻa, throaty leo.