Sirloin ma luna o ka iwi. beauty no ka

Ua ike pehea e kuke i ka brisket ma luna o ka iwi? Inā ole, a laila mākou e kaumaha aku oe i mau aoao o ka ono pūlehu akula i ka ai.

Sirloin ma luna o ka iwi. Ka beauty mua

Keia pa, oia no hiki ke hoomakaukauia mai o ka brisket a me ka iwi aoao mai. Ohui i kekahiʻano o nā meaʻala a hiki i kaʻiʻo, e hana i ka ho'āʻoʻana a me ka aroma o ka waiwai a me ka huali ia. Weight o na nā mea hoʻohui ua hoʻoholo ma muli o ka helu ana o nā mea kūʻai mai a me nā kīʻaha, i loko o ka mea e hoomakaukau ai i ka malo. Oe e Pono:

• ʻiʻo puaʻa malo (iwiʻaoʻao);
• ka paʻakai, seasonings;
• mea peppers;
• onions;
• hawaiian nā komako;
• me na oliva.

Pehea e kukeʻanaʻiʻo puaʻa malo ma luna o ka iwi

Beauty hoomakaukau hoʻomaka me ka makaukau o kaʻai. Holoiʻia ia, ea hoomaloo no ia. Hoʻokaʻawale ai i kaʻai, mai ka iwi o ke kenimika. 'Aʻole hiki i ka hopena, a no laila, e like me ka lilo, ahu iho o ka iwi i loko o ka kaiapili. Repel ia, hui paakai a me kekahi pahūpahū. E hoʻomākaukau i ka hoʻokomo akula. Finely kua i ka onion, kekahi pahūpahū a me nā komako. Fry i nā lau i loko o ka aila, hoʻokomo kua ia kālika, a he mau na oliva. Part o minced ai i loko o ka wahī, Ke Kai palapala a me ka makau ole i toothpicks. Fry griddleʻaoʻao hapa malo. Hoomakaukau'āpana o ka ai ma ka pepa kini uhi me ka iwi. E kau i loko o ka umu. I ka lua o ka aoao o ka hoopiha hiki ke hoʻohana 'ia no ia hoi. Ka palai ka lau, hui aku i kona wahi o ka rosemary, a malama aku ai.

Sirloin ma luna o ka iwi. Beauty me ka cabbage, a Fish

No keia hana o ke Keiki oe e pono ai:

• e pili ana i 3-3.5 kgʻiʻo puaʻa malo;
• 0.5 kg o ka cabbage;
• 200 g. O hou Fish;
• 100 g. 'Ole 10 Art. noho ho'āo ai. pua nānālā aila;
• na mea ala, a me ka paʻakai.

Pehea e hoomakaukau i kēiaʻiʻo puaʻa malo ma luna o ka iwi? Beauty pono mau auka e paa ai i ka malo iwi - ma na kihi o ka 8-9 kela a me keia. Oe ke sturgeon, akā,ʻaʻohe spine. Nā mea hoʻohui no ka hoopiha, e hiki ke hoʻololi i kou makemake, e ho onui i 'ole ka hiʻona huahana. E haawi i ka kūikawāʻono hoʻokomo akula e paʻipaʻi i, a paka puaʻa. Iwi aoao huki mai ma lalo o ka ia nui ma ka loko, wehe i ka leki. Splinters o nā iwi, wehe, holoi a hoʻomaloʻo i ka ai, ina he pono. Kai hoʻi, mai ka maka mai o 10 knm, a e i pololei laina incision ma ka sternum. Oki i kaʻai, e kiola aku i kekahi hapa o ka iwi aoao. Oe ke wehe i ka mōhaiʻai, ahu iho ma luna o ka waho o ka apana, e hou pani ia nō hoʻokomo akula. Hamo i kaʻai me ka paakai, ai mea ala kahi, ninini iho i ka apana uuku na aila. Malo kau ma luna o ke kāluaʻia kuina, uhi me ka pepa kini a me ka haʻalele i ka marinate i ka pō.

A e lawe no ka hoʻomākaukau i ka hoopiha. Kua i ka cabbage, naka podsolite. Holoi i nā Fish, a okioki i loko o nui slices. Onions okioki i hapalua apo. Cabbage fry i loko o ka aila no ka hora. E pelu i loko o ke kaʻawale ipu. Pākuʻi i ka pā i wahi aila, a sauté ia i loko o ka Fish a me ka onion. Season me ka paʻakai. Cabbage, hui pu me onions a me Fish

Ano, ua pono e hoʻopau koreek e i ka apo ana i na keena aoao o ka puaʻa i mai, a me ka humuhumu i ka pae. A hohonu, nui baking ai iwi aoao kukulu no hoi iluna. Design Ka Hawai i pae. Ai i ke kau ana mai o nā kihi, ke eaʻe, a kau i ka piko o ka "kalaunu" hoʻokomo akula. E uhi mai ia i nā lau mincedʻai ma luna. Na welau o na iwi me ka pepa kini wahī. Ano ia mea manawa e hoʻomoʻa ai i ka pa - hapalua hora ma 180. Ma hope iho o ia, e uhi i ka piko o ka pepa kini a me ka hana kālua no kekahi hapalua hora, akā, huli ia i ka wela i ka 160 degere. Inā hoomaka momona mohaikuni Emo ole, he wahi wai ninini. Hoolilo i ka pau pa, oia no ma luna o ka pā, e lawe aku oe i kaʻili. Beautiful, ono kukui aha lealea papaʻaina ke lilo i ka ʻiʻo puaʻa e kua ma ka iwi. Ke beauty mea i oluolu, akā, i ka hopena, e hooluolu i ka ike kīleo.