A hiki manao i ka uwi ai na niho i loko o kona hiamoe ana

E like me ka 'ikepili helu, ka creaking o na niho i ka hiamoe mai o ka poʻe a pauʻehiku ma luna o ka Honua. Hiki i keia manawa, uaʻaʻole i loaʻa poe akamai i ka maoli kumu o keia kŰia. Uwi ai na niho i ka hiamoe i hele mai, mai ke kanaka lumi, Aia i loko o ka stressful ano, me kekahi nahu mā paha e loaa ana mai ka hiamoe kāna hana hohonu. He aha ina keia mea ke kumu kumu? A pehea pilikia mea hiki ia i kŰia no nā keiki a me nā mākua?

Physiologically ae uwi ai na niho i ka hiamoe mea ku pono i ka rhythmic contraction masticatory nāʻiʻo, i ka mea i hele pu me ka haʻahaʻa a me ka creaking kani. Ua Ua kaulana i loko o ke koko, loli, naau ana, ka hanu, a no laila, ma luna o. Ke kŰia o ka bruxism, kaulana pinepine lawa - e pili ana i ka hapakolu o nā keiki'ōpiopio. A, me ka mahuahua makahiki ka pakeneka ua me ka nui loa hoemiia.

Ike aupuni hoailona e hai mai ana i ka wili ana o na niho i ka hiamoe - heʻoiaʻiʻo hōʻailona o ke alo o nā ilo ma ke kanaka kino. Eia naʻe,ʻaʻohe scientific hoike keia manao iʻaʻole naʻe i loaʻa. Kekahi o ka hana hypotheses, i ua noʻonoʻo me ka wehewehe ana i na kumu o ka bruxism, hoʻike i ke kanaka ke kui i loko o ka moeuhane, no ka mea o kekahi 'aʻe' ana i ka rula o ka hohonu. Kēia mea mahuʻi e ukuhi i bruxism ma ka par me kaʻike manaʻo like sleepwalking, snoring i ka hiamoe, nocturnal enuresis a loaʻa kūpono hana eha mai ke kanaka i loko o ka moe.

Nā kauka niho i aku i ka pono kekahi wehewehe o ke kumu 'oe ke lohe i ka uwi ai na niho i ka hiamoe. Kumu no ko lakou manao, e moe ana ma ke alo o kekahi pilikia a me ke nahu, ai ole paha ia i ka hopena o congenital mall kāna hana o ka iwi ā i hoʻomākaukauʻia. Ma na keiki ma lalo o ka makahiki o ke kumu o ka bruxism hiki e ole wale he pathological 'ole o ka iwi ā a malocclusion, akā, teething. I ka kua'āpana ka nui aʻe ana pēpē kakio. I mai la Ka imi e hoʻopau ka ohane, involuntarily clenches i kona iwi.

Ka hapanui o psychologists 'aelike i ka aoao o ka bruxism hiki e ka moku'āina o stress, na mea a pau ka mea i kapaʻia. Ma lalo o stress kanaka i loko o Makamae, restless, malia i mua bedtime. No ia mea, e uwi ana na niho i ka hiamoe hiki e ka palena manawa no ka moku'āina o stress ma luna o ka subconsciousʻilikai.

Kēia kuhiakau ua hookupaa iho la ia ma ka mea i ka wa pokole-makahiki, ma ke kauoha o 10 kekona, i ka manawa o ka bruxism i ka hiamoe ke hana i ka pono ola mākua, i ka mea naʻau mau kāʻei kua i ka mea maikaʻi. Ke kumu no kēia mau pōkole-manawa o poha o ka ha awina o ka masticatory nāʻiʻo e hoʻi ma luna o kaʻilikai subconscious i ka pilikia e noi ana resolution.

Inā niho wili i ka hiamoe mea ku pono i ka stress, ia mea hiki ke kiʻi pohaku uinihepa, no ka mea, ma ka mea o Anati-stress hana. Mua o nā mea a pau, e pono eʻai mau a me ke kaupalenaʻana i ka mea ia manawa i ka nui o nā carbohydrates a me caffeine. kōkua maikaʻi e Makuakane me ka stress mua bedtime hele i loko o ka hou lewa a me ka mahana bato me ka hou ana o ka pili hana hoʻomaha aromatherapy mea kāhinu, e like me kupono e kukulu timetable, e lawe i loko no o ka manawa e pono ai no ka koena. A pau i kēia pu, e pale aku i ke kino ai a me ka neuro-manaʻoʻike overload ke kino.

Eia hoi, bruxism hiki i ia e shortage o ke kalipuna, makanekiuma a me nā wikamina, a maoli he convulsive Muscle ma koena. Ma kekahi, ia mea i pili i ka moku'āina o masticatory nāʻiʻo i ka hiamoe. Ma keia hihia, bruxism hiki ke pau eliminated ma ka lawe ana kūpono wikamina - mea pōhaku eiiieaenu.

pehea nui i ka hopena o ka bruxism? Ma waho aʻeo i kaʻawaʻawa loa haalulu nui e hele mai ana, mai ka keena moe, a ua ālai 'hoʻomaha ana o na mea e ae, i kēia kŰia ke alakai i ka abrasion o ka niho enamel mā o occlusion, i keʻano o ka eha i loko o nā nāʻiʻo o ka maka, e like me ka pono me headaches. No ia mea, ina o ka uwi ai na niho i ka hiamoe ua ike i loko o kāu keiki, a me kekahi i ka pili ola ana me oe, mai kānalua, e hoopii i ka poe akamai i, e hoʻoponopono i kēia pilikia.