Kānāwai, Health a me ka maluhia
Ka walaʻauʻana lula o ka palekana hana
Life i loko o ka mea o kēia au nei mea ole wale hoihoi ', piha o nā'ēheu kēia'ēheu o ka mea i hanaia me ka maha, akā, i kekahi manawa, hiki e weliweli. Ka pilikia e moe anywhere ma ka malu no kela kanaka keia kanaka, he mea hiki ole ke kilokilo a e eʻalo me ia ke kulana. I mea no ke aha la kela kanaka keia kanaka e ike i ke ano o ka pilikia e hiki ke manao ia, pehea e alakai me ia. I ka 'atikala kālailai i nā rula o ka palekana hana, e like me ka pono me ka nana aku i pehea oe ke hoomalu oe ia oe iho a me kou mau mea aloha i loko o ia hihia.
Maluhia ma keʻano
He nui ka poe kanaka e like Kanalua, o ka oi aku i loko o ke kau, e pana aku au i aku, mai ke kūlanakauhale. Hoʻonānea aku, mai ka bustling metropolis foxmikeʻoluʻolu nanea wale, energizing, akā, e pono ike ia ia i ka hele ana ma ke ano i pau ai ana, a hele aku mākou pono hoomakaukau pono me ka hana 'ia.
- Hōʻaʻahu ai e ku ana ma na kapa ia e reliably hoomalu i ka'ā'ī, lima a me nā wāwae, mai ka lolouila a me kekahi manawa pilikia nā mea kolo.
- Inā 'oe e hele i loko o ka ulu lāʻau ua hana i ka hooilo, ka scarf E e pohole ma lalo o ka lole, e pale i ka pilikia o ia hoʻopili i ka laau.
- E hōʻoia i ka ano pono e lawe i ka mea o ka palapala, ihoiho a me ka pahi.
- Aia E e kekahi ioni? Eke, a ma hope iho e maopopo leʻa e wehe.
Inā na rula o ka palekana hana ma ke ano maoli, ua noonoo, a laila ka mea pono, e hookomo i ka i kēia mau 'ikamu:
- Inā 'oe e ole hoʻolālā e moe i ka pō i loko o nā halelewa, e mea pono, e hoʻi i ka hale ma mua po manawa.
- Me iki ike o ka nahele maikai ole e huli ae oukou mai ka hahau Track.
- Inā ka mea, no laila i hiki mai ai i ka ho'āpono nalowale, e pono e hoolohe pono. Malia paha'īlio hae mumulu ana a me ka halulu o ka hele kaa, e ke ake i ka olelo pololei.
- rula o ka palekana hana ma ke ano maoli, 'aʻole pono e waiho aʻe i ka anthill, o ka nalo hopeʻeha ka punana.
- Uʻi paha hua ma luna o ka lāʻau liʻiliʻi hiki e fatally make, no laila, inā ma ka kanalua e pili ana i kā lākou edibility, ia mea maikaʻi,ʻaʻole e aa aku ia. No E e ao e pili ana i keia keiki.
- Inu i ka wai ua maikaʻi, e lawe pūʻoe, lawe mai kekahi wahi a ka wai kahi, ka mea hiki e ua hoʻohaumiaʻia me pathogens o nā maʻi likeʻole.
- I mea ole, e hoʻonāukiuki i nā holoholona ma ke ʻano pākīkē hana o ka puolo mea maikaʻi,ʻaʻole i komo ka leo nui.
- E hele ana i ke ano, kahi o ka meaʻala mea maikaʻi, e hoʻohana i ka kūikawā wai insect repellent.
- Ka hoʻoholo 'ana i ka iʻa, e pono e maopopo lea ai i ka iʻa ma keia wahi ua' ae, i ole ia oe ke loaʻa he kohu kūpono hoopai.
- Ukali ia e kekahi i oi hoopai no ma o na la ino i ka meaola i heluʻia i loko o ka Red Buke, a ioioie? I loko o ka hewa manawa.
Ua hiki e manao ia foxmike? Aaoee ua lawe wale pomaikai, e pono e mālama i ka walaʻauʻana rula o ka palekana 'ana.
Maluhia ma na alanui
Muli o kona kulana pinepine ia ka hana e noho ana ma ke kulanakauhale nui o oi pilikia ma mua i loko o ke keʻena kauhale. Keia mea no ka poʻe i loko o ke kūlanakauhale, e noho ma ka hoʻokaʻawale, i kekahi manaʻo e pili ana i pilikia'ē aʻe kanaka ka. Oia hoi, e hele hala kekahi kanaka i nele kōkua,ʻaʻole pau ka pono a me ka kaumaha ke kōkua. I mea e somehow hoʻopale ', e pono e hahai i ka rula o ka palekana hana ma ke alanui. Kēia i nā nā kēia mau koi:
- Hele ole e hana mai ka hana i ka hale, o ka oi aku i loko o ke ahiahi, ia mea pono e akahele noonoo i kou ala.
- Children i e hai aku i kaʻu mau makua, kahi a lakou e hele ai a me ka wā e hoʻi. Kēia mea,ʻaʻole i ka hoʻokumu 'ana o ko lakou ku okoa, a me na kumu o ka maluhia rula.
- Ia mea,ʻaʻole e pono ke inu i kekahi kea me ka malihini, a me oe e ia he luahi o ka epa.
- I ka po, me ka maikaʻi, e hele a puni ka haalele no? Ieoaeunoaa kahua, na hale a me ka 'ole-hale noho iauaeoia.
- Ka Wailele O ia i ka aoao, a ike aku la i kekahi pūʻulu o nā kānaka uʻi ona a me nā pōkiʻi lawa ponoʻole, ia mea maikaʻi, e hele aku i ka kekahiʻaoʻao.
- Children pono e kama'āina me ole wale kona inoa akā, i ka helu wahi, a mākua 'inoa.
- E aʻo keiki,ʻaʻole e komo i loko o keʻano o nā malihini, o ka oi aku ka wā e hoʻomaka e noi ka nīnau.
- Inā 'oe e ho'āʻo i ka huki i loko o kekahi mau kaʻa, e komo ai, e i e hooho me ka leo nui, a ho'āʻo i kona maikai e,ʻo lohe.
Anna nānā i nā rula o ke akahele, makaʻala hiki hoʻopale 'mai kaʻawaʻawa wahi, i hiki ma luna o ke alanui.
Pehea e hele i ka lehulehu wahi
No ka lehulehu wahi e komo a pau o nā wahi e mea, he pono ole i ka hana. Mau nā:
- Amo.
- Pōʻeleʻele loa.
- Waihona Puke.
- Hale Hōʻikeʻike o Kamehameha.
- Parks.
- Street.
Ia mea, mai ka noho oluolu ana o ka hale, e koke kiʻi i ka wahi kēlā me kēia o ko mākou kahi i hailona ana o kanaka, a no ia mea, ma ka lehulehu wahi. ʻO ma ke kula nā lumi papa, e hoomaka'kiu i na keiki wehewehe i nā rula o ka palekana hana ma ka lehulehu wahi. Lakou i wale ae ia e polite i nā kanaka, akā, i kōkua i ka pale aku na kaʻawaʻawa wahi, i hiki. i kekahi o kēia mau rulaʻaneʻi:
- Ke ho'āʻo nei e lawe wahi i loko o kekahi ano o ka amo, mai shove nā kuʻekuʻe lima.
- Inā 'oe accidentally pani ma luna o kekahi o ka wawae, a laila ka mea i pono, e kala mai.
- Ka hiapo manawa a lakou e hee aku a me ka wahi.
- I ka hooilo me ka hau ma luna o nā sidewalks, pinepine uuku kahiko mau kūpuna haule wā. Ia mea,ʻaʻole e pono i ka akaaka, a me ia mea e pono e pani mai, a kōkua i kekahi kanaka e kiʻi mai, e koho i i kona poe a pau. No i keia kulana home 'ole ke hana i ka kekahi.
- Ma ke keaka, ka iau e hele maikaʻi i kēlā poʻe, me ka screaming oiai e kiai ana i ka hōʻike, no kekahi laʻana, ma ka hōʻike i ka hale kiʻiʻoniʻoni mea pono e huli aku i ke kelepona, mai, mai olelo leo nui.
- Inā 'oe i kekahi cough, ka wā e kiheʻana a me ka cough E uhi i kou waha me ka hainaka, no laila, i ole, e hohola i ka maʻiʻaʻai, a mai iho mailoko o nā kanaka.
- Aia i Ke kekahi pāpā ma momoku ma lehulehu wahi, mai holo i loko o ka uku hoopai. Inā e mālama e pili ana i kou ola, alaila, e kanaka e, aole i hana eha iaʻi e.
- Ma lehulehu wahi, e hiki ole e i kaʻai, ina oe ai iho i ka'āpana o ke kanakē, a me ka ohia, a me ka Papa o ka wrapper e e kiola ma ka'ōpala, aʻaʻole ma ka LAWN.
Kela a me keia kanaka e ike ana i ka hele i loko o ka lehulehu, a me nā mākua aa - e haʻaheo mau rula no ka oukou poe keiki, a me ia mea maikaʻi, e hōʻike ma ka laʻana.
alanui i ka maluhia
Ma ke kulanakauhale ua hoopuniia kakou e ia i na wahi alanui ma a kolo ana i ka nui helu o ke kaa. E hoʻopale 'mai ka hewa, e pono e hahai aku i kekahi mau rula o ka palekana hana:
- I kela kapa o ke alanui wale no e pela papahana no keia mea wahi, oa crosswalks.
- Hiki ana mai o ka lehulehu amo, oe eʻaʻole koke mai oukou, mailoko i kela kapa o ke alanui, e pono eʻoiaʻiʻo i loaʻa nā ole hi.
- Inā 'oe - i ka peahi o ka lole wili skates a me ka skateboard, ua hana ka pilikia ma ke alanui. E aho e hele malie ana ma ka paka a me ka paka.
- Kahi aole mea i hele wāwae e holo i ke alanui hiki ole ke oni, no laila, ke Keaukaha ua ole me ka manao e ike iʻaneʻi i ka hele wāwae i ole i manawa e 'ūlōlohi mai ana.
- He mea pono e pāpā keiki mai ka pāʻani me ka mea poepoe, a nā pāʻani e hiki mai ana i ke alanui.
Hoʻokō 'ole' ia ma muli o kēia mau mea rula e pau tragically.
Maluhia o ka Lehulehu ma ka amo
ʻaneʻane kela mea keia mea o mākou i na lā hoʻohana lehulehu amo. Honua ka mea, he pono kaʻaeʻana me kekahi rula:
- E kali oe no ke kaʻa'ōhua'ākau paha minibus mea e pono ai wale nō ma ka i pau ka moni,ʻaʻole i ka waena o ke alanui.
- Kikokiko a Haʻalele i ka kaa ia mea e pono ma hope o ka piha ana, wale.
- I loko o ka pilikia OAAIeOO mai ke kaa i pono e hoʻohana 'hatches a me nā puka makani ina e hiki ole Haʻalele i ma ka puka.
- Ma ke kaʻa'ōhua ma lalo iho hiki ole ke holo ma ka escalator, a i kā lākou mauʻeke i ka handrails a me ke kapuai hookahi.
- Inā i ke kaʻa'ōhua ma lalo iho hihia o ka pilikia, ia mea pono e hoʻohana i ka hotline i ka Keaukaha. No keia hopena, kēlā kaʻa i ke kupaianaha pihi.
- I ka hele ana i loko o ke kaʻa mea i kamepiula hiki ole e emi. Ia mea,ʻaʻole e pono ke kau i na keiki ma lalo o 12 makahiki kahiko i loko o ka mua noho.
- Pono i ka hoʻohana 'ana i ka noho kāʻei i loko o ka pōpilikia e ka mea hiki ke hoola i kou ola.
- Inā e ike i ka hiki ole i ka hookui e käpae ', e mea pono, e waiho i kona poo i loko o kona wahi maha mau lima a me na wawae e ku e ia i ke kahua, a oiai ma ka noho hoʻi e moe ma konaʻaoʻao.
- Inā kekahi ulia oe e ho'āʻo e kiʻi mai, a kōkua i ka mōhai. Pilikia kahea aku i loko o keia kulana ua koi 'ia.
Ma kekahi ʻano o ka amo ke kanaka ke moe me ka hoohalua no ka pilikia, no laila, i mea e pale aku unexpected wahi, i hiki, ka mea i pono, e like me na rula i helu 'ia.
Maluhia i loko o ke kai eʻe
Hike - kēia like kekahi hanana, no laila, nui iloko o ka mea ole i ka poino ole wale i ka lakou iho, akā, no hoi i ka'ē aʻe i komo. E hana i kēia, ka mea, he pono e malama i ka rula o ka palekana hana o iauaeoia oo? Ecia i loko o ke kai eʻe.
- All huakaʻi i komo pono implicitly hoʻolohe i ke kime alihi kaua. Inā he mau hoopii, a laila ka mea, e olelo mālie, a me ka uwa.
- Hoʻolalaʻo e Hike i ke ala 'oe e ka palekana wahi e pale aku pali haahaa a me na awawa, koho.
- Inā 'oe i ka hele ma ka lehulehu alanui, e i, e hele i ka hi.
- He mea pono e hoʻoneʻe i ke kia ao, ke poo o ka pae pono koho i ke alakaʻi a me ka panina.
- Hoʻoʻauwana kekahi,ʻaʻohe mai o ka poʻe hoʻomoana ua pāpā. Kekahi e kekahi, e hiki ke kaawale wale i loko o ka 'Ia a no ka wahie, akā, i loko o earshot.
- Inā 'oe koke haha aku unwell, e pono koke hai aku i ke poo o ka pae.
- Ka wā koho kamaa no ka Hike mea pono e kālele ana ma luna o ka oluolu a me ka pono no laila, i ole e hamo i ka calluses.
- Ua Ua ikaika papaia ma ka hele ana i ka inu waiʻona.
- A ke ahi Ua pono, e lawe i ka mooolelo a pau o nā koi a me kaʻaeʻana me ka maluhia lula.
- I loko o ke kai eʻe, e ho'āʻo mai i ka pilikia maoli, Ua pili keia i ke oki ana o na laau no ke ahi, hohola'ōpala.
Inā e hoʻokō me ka palekana hana kēia mau rula, e hiki e ka paulele aku i ke kai eʻe, e e uku, a me nā mea a pau loaa ia, he hailona o maikaʻi Emotions a me ka hoihoi.
Ka pilikia i loko o ka wai
Ka hapa nui i loko o ke kauwela ho'āʻo ana e hele ma hoomaha, ma laila mea i ka manawa eʻauʻau. Ua hiki e e like me ka maʻamau muliwai a me ke kai a me ka moana. Ma keia hihia, ka mea, aole i mea, i ka papa kuhikuhiE mea - e malama i na rula o ka palekana hana, no ka mea, he mea mau i ke kamepiula, e komo i loko o ka lōʻihi kulana home 'ole .
- ole oe hiki e hele i ka 'auʻau' opio ukali keiki, e kali oe i ke keiki i mua o ko lākou mau makua.
- He mea pono eʻau wale ma i koho wahi.
- Inā 'oe e i ike pono i ka lalo o ka muliwai, ia mea maikaʻi,ʻaʻole e aa aku ia.
- I ke kumu kūʻai o he kumu pili e ho'āʻo i ka 'auʻau' ma ka muliwai a me ka moana wai, e hiki ole ho omaulia kona koa.
- Oe ke ole au i ka moku'āina o ke kuni, e like me ia ma keia hihia, he mahuahua pilikia o ke kāʻili 'ana, naehana hopu i kānāwai.
- Inā 'oe koke loaʻa iā lākou iho i loko o ka waena konu o ka maelstrom, ia mea e pono ke ohi i ka hailona o ka lewa, luu i loko o ka wai, a me ka hana ana i kaʻoi jerk ma kaʻaoʻao, e ho'āʻo i kaʻauʻau.
Inu waiʻona mea oi loa pilikia eʻau, maiʻaʻole e hele ma kā lākou mau mea aloha i loko o ia o ka moku'āina, eʻau wale. Kokoke i kekahi kino o ka wai ia mea nui ia e akahele, no ka mea, a hiki loa i ka lepo kaikuono hiki e fraught me ka nui he pilikia.
Na rula o ka maluhia hana o ka heluna kanaka i loko o ke ōlaʻi
I? Eou kahi pinepine loaʻa nō maoli au i na ino, i ka lehulehu e e lohe e pili ana i ka pololei hana i ke ōlaʻi. Mau koi, ua nui loa na mea, akā, e hiki ke kōkua ho'ōla i ke ola:
- Mua o nā mea a pau,ʻaʻohe panic.
- Palapala pono e mau ma ka lima.
- Inā o ka hale o ke multistory, i ka pono, e hele mai ma luna o ka anuu kahi o ka'eleweka.
- Inā ka honua tremors loaa ma ka keʻena, oe i e ku ana ma ka puka ma ka pā paia.
- Inā he mea i ka pilikia o ka'opi o ka palena, e i e hūnā ma lalo o ka papaʻaina a me ka moe.
- I ka po, ia mea pono e hana flashlights kahi o nā ihoiho a me nā ihoiho - i mea e pale aku ai i ka pilikia o ke ahi.
- I hookuu, mai ke kŰia mua, a me kuekueni ikaika holo 20-25 kekona, i kēia manawa e e lawa ia me na palapala e pono ai, i ke kālā, a me nā mea pukaaniani mai.
Na rula o ka palekana hana ana o ka heluna kanaka i loko o ke ōlaʻi E e wehewehe ai i kanaka i loko o kēia mau mau mea ma mua ma ka mea e pale aku hoʻokali kūpono 'casualties.
Ka hoʻoweliweli 'ana o ka poʻe hoʻoweliweli kaua
Mākou noho i loko o ka manawa i ka wa o ka make māinoino i e kokoke kekahi. I mea no ke aha la ia i loko o nā kula palekana hana rula me ka make māinoino o ka poʻe hoʻoweliweli hoouka aʻo. Mākua a me nā keiki pono ke ike i ka:
- Inā loaʻa ownerless mea, eke, a no laila, ma luna, a lailaʻoe e hōʻike mea i kānāwai mākaʻi.
- Neʻe i ka lehulehu amo, e hele ana ia i ke alanui oe e mau e lohe i na mea i kāpaeʻia a me ka hana kupua mea.
- He mea hiki ole ke hoao mai e loaʻa mai ka mea i loko o kaʻeke a AEeAaOA.
- Mai hana panic i waena o na kanaka akoakoa ai.
- pono wehewehe i nā mākua no ka oukou poe keiki i kekahi ikamu i loaʻa ma ke alanui hiki e weliweli.
rula o ka maluhia hana me ka make māinoino o ka poʻe hoʻoweliweli hana hiki e pono ai i nā mea a pau, no laila ia mea kupono e noiʻi i ia, a hahai ia ina e pono ai.
Criminogenic kulana ano
Ka hewa - ai karaima. E kiʻi i loko o ke kulana hiki loa kekahi. rula o ka palekana hana ma ka wahi, i hiki criminogenic ano paha nana e like keia:
- Inā 'oe i hoopuniia hamovatyh a me ka hawawa koʻu kanaka, ia mea,ʻaʻole pono e hele pākīkē, a screaming, ia wale huhu i ka hewa.
- I ka wā o ka kaua mea nui e Loiloi a puni kā lākou mau uea, a me ka pilikia, a laila lawe i kekahi hana.
- Inā 'oe i ka manawa e holo aku ai, a laila, i kēia E e hana koke, emo ole, a me ka leo nui loa no ke kōkua.
- Ma ka hanana o ka kaua pono e hoomaluia e hiki nā mea: biting, scratching, e like me keia i ka hopena o ka hewa pioloke.
- Inā 'oe e ho'āʻo i kekahi a me ka hao, e mea pono, e haawi aku i ua koi' ia, a 'aʻole e aa aku i ko lakou mau ola.
- E lawe aku i ka regular haʻuki pio, i loko o ia mau wahi, i hiki, ka mea hiki e invaluable.
- E ho'āʻo i ka hoomanao i ke karaima, ka helehelena.
- Inā e hiki i ka maka kēia ho'āla kaua, kī, he mea pono e moe ma ka lepo, a me ka ho'āʻo e kapa aku i ka makai.
Inā 'oe i ka rula o ka palekana hana ma ka wahi, i hiki criminogenic ano, ka mea hiki e ola ke ole ia i loko o kekahi mau hihia, oe a me kou' ohana.
maluhia Internet
He paʻakikī e manao wale i ko lakou ola me ka World ākea Web. Ka hapanui ka hāhai he nui nui o ka manawa. Ua i nā keiki,ʻaʻole me ka ike palapala a me ka nui, iā Kalani ma ka kaul a me nā kamepiula 'ē aʻe maikaʻi ma mua o kekahi mau mākua.
World akea Web - mea ole wale he wahi lihi iki o ka pono 'ike, akā, i ka hoʻoweliweli', o ka oi aku no nā kamaliʻi. Nolaila, na makua e wehewehe ana i na keiki, a eʻoiaʻiʻo i malama nui rula o ka palekana hana ma luna o ka Internet. Nā mākua, e hoi e hana wale ke e makaala i kēia mau rula.
- hiki ole No kamaʻilio kamaʻilio i 'ē aʻe, a hoouna aku ia Via e-mail.
- Ma ke kau helu keleponaʻana ma luna o ka paena, e ho'āʻo mai i ka Mail pilikino ike paha kiʻi o kou ohana, wahi o noho ai. Keia aʻo a me kā lākou mau keiki.
- Mai kau i ka ke anaina kanaka, ka mea i hui ma ka lawelawe latike.
- Mai komo i loko o hana kupua kaiaulu.
- Children Pono e ike i ole a pau o ka mea e ike ai ma ka punaewele mea oiaio.
- He pono, e hoomalu aku i na keiki, mai ka manawa kūpono o kipa i ke kahua no ka poe e noho ana ma luna o ka 18 o kona mau makahiki.
- E like me ia ma ke kamepiula nānā i ka mōʻaukala o ka i nā paena kāu keiki kipa.
- Download mele, kiʻiʻoniʻoni, a me kekahi 'ike, mai hilinaʻi kahua e pakele infecting kāu kamepiula a me nā mea hoʻomaʻi.
- Ma mua e hoʻomaka ana i ka hana ma luna o ka Internet ma ke kamepiula pono e holo maikaʻi mea pale mū holapū lako polokalamu.
The World akea Web mea he hermit, nui ke kanaka, 'oe ke aʻo i ka puu o ka pono' ike, i ka pane ana i kekahi ninau e loaʻa, akā, ia mea no hoi he pilikia nui, no laila, e pono e noho ma na rula o ka mālama nui a me ka wehewehe ana i kā lākou mau keiki.
I ka mea o kēia au nei, kanaka aneane kela koe ke hei ai pilikia loa. Oia hoi, e noho ana ma ka hale i loko o kaʻoluʻolu noho, e hiki ke mālama 'ia mea pani, e lilo i luahi o ka hewa haha tremors o ka hoʻokokokeʻana ōlaʻi. He aha laila, e'ōlelo aku e pili ana i ke alanui, e hoʻopaʻi ana naʻe i ka loko, he holo ma luna o ka kona kalaka. Ua haawiia i keia, o ka papa, mai i kaʻawaleʻoe iāʻoe iho, mai ke waho ao nei, akā, eʻike nōʻo ia, a like me ka mea e pono ai ae mālama 'ana i wale e pōʻino.
Similar articles
Trending Now