Ku'iku'i ma hope o ka'ai'ana

'O ka mea pono'ole i ka ma'i. Akā, he nui ka po'e i mana'o ua hele mālie lākou. A no ka uluna ma hope o ka'ai'ana, he kakaikahi nā kānaka e no'ono'o. Akā'o kēia wale nō i ka manawa mua. 'A'ole hiki i nā mea he nui me kēia pilikia ke hakakā no nā makahiki he nui. 'Oiai, he hō'ailona ia e hiki ai ke hō'ailona o nā ma'i ma'i he nui,'o ka ho'ākāka'ana o ia mea he mea e pono ai ka ho'okolokolo lō'ihi a me ka lō'ihi.

Cough 'ia ma hope o ka kekahi manawa ma hope o kaʻai i e symptomatic gastroesophageal reflux maʻi (GERD) , a hiki kuhikuhi i ka gastroenterologist ma hope o ka helu o ke kupono e ho'āʻo ai, hookolokolo a me kaʻike, a me ka maʻi' ana.

I kēia mau lā, hana nā mea lapa'au i kahi'ano pilina'ole i ke'ano o ka moe like like'ole ma waena o GERD a me ka hānō. Ua'ike'ia ke'ano o ka GERD i ka'ike'ia e ka umauma'ākau, e weliweli ana e ulu hou i loko o nā'eha o ka'ōpū. A ma kekahi mau kumu, pale i ka ma'i e ho'opili i ka papa hānō. 'O kāna mau hō'eha, ua pa'akikī'ia e kēia ma'i, e ulu a'e ma hope o ka'ai pono.

'O ia nō ia, a'o kēia ka pō'ino a me ka ko'iko'i o ke kūlana. 'O ka hopena o ka hānō'a'ole hiki ke mālama'ia me nā'ano'alo'olo anti-asthmatic ma'amau. 'A'ole i loa'a ka hopena ma kahi ma'amau i kēia hihia, akā hiki ke hana i kekahi mau pilikia.

'O ka hopena ma hope o ka'ai'ana, e like me ke'ano, e hele pū'ia me ka ho'oku'u'ia'ana o ka pūpū, kahi e hō'ili'ili ai i ka ma'i. Hiki ke ho'opili'ia e nā'ano like'ole o ka ma'i'elele e ulu ana ma kahi'ai a i'ole kekahi mea i loko o ka mea'ai.

'O ka manawa pinepine, hiki i nā kumu o kēia moe ke pilikia a me nā ma'i like'ole o ka'ōpala māmā a me nā ma'i'ōpū. No laila, ua'ōlelo'ia kahi mea ma'i a me ka mea hele.

Pono e hakakā me ke'ano o ka moe me nā'ano kalainaluna: kāpae i ka pa'ona (inā loa'a), mai komo i nā kapa pa'akikī, pale nui, waiho i ka'ai no ka pō, ka palena caloric a me nā mea momona, kafe, ke kulati, ke,'awa'awa a me ka cola e like me ka hiki.

Ma ke'ano laulā, no ka ho'oma'ama'a'ana i ke'ano o ia'ano, ua kauoha nā kauka i ka ho'ohana'ana o nā mea āpau antacid. Kāohi lākou i ka pharynx a me ka'ōpū hanuhā mai ka paila'ana i ka wai'awa'awa waika, kahi i ho'onāukiuki'ia ai ko lākou mau mīkini mucous a ma hope iho ka hopena.

'O ka mea ma'amau ka'ano o ka moe:

• Pākū.
• Pāleka.
• Pō.
• Holo.
• Kahi noho.
• Hana'ia e ka ikaika.

Ua E hoi e kaulana ia ma hope o kaʻaiʻana cough e hana ana i ka hopena o ka dehydration. I mea e'ai ai ka'ai, e koi'ia ka nui o ka wai. No laila, ua'ike pinepine'ia i nā po'e kahiko. No ke kaohi'ana,'ōlelo'ia e inu i nā kī'aha'elua o ka wai ma hope o ka'ai'ana.

I kēlā me kēia hihia, hiki i ke kauka'ike wale nō ke koho i ke kumu kūpono loa o kēia'ano ma hope o ka waiho'ana o nā ho'okolohua e pono ai. A ma muli o ko lākou kumu, e koho'ia ke kauka maika'i loa.

Pono nā kānalua o nā keiki e nānā pono. Hiki i nā hopena ke'ano ko'iko'i, no laila, he mea nui ka ho'okūpono'ana i ke kumu o kēia a me kēlā'ano moe. I ka mea e kau ai, hō'eha ka u'i i loko o kahi keiki no ka huhū o nā mea hō'ailona o ka tracheobronchial lā'au.

'O ka'oihana pinepine, he'oi aku ka'ino i kēia pō,'o kahi paepae lō'ihi e kōkua ai i ka holo'ana o ke kaula i ka larynx. A'o kēia ho'i, ka hopena o kona huhū a ma muli o ka hopena, ke'ano o ka moe. Akā no ka hō'oki'ana i nā hō'eha,'ike paha i ke'ano o ka hopena.

'O ia'ano kūpono e hiki ai i ka hānō ma'i hānai a i'ole ke kumu o kahi kino'ē a'e i loko o ka'eha hanuhā, ka ma'i e moe ai me ka moe pilikino, ai'ole nā ma'i hanu o ka larynx, pharynx a me ka ihu. Eia kekahi,'o ka hopena o ka hopu'ana i ka manawa he bronchitis a i'ole ka ni'onia.

'O kēlā me kēia hiamoe - ka pele, malo'o, pale, hohonu a'a'ohe paha - a me ka'ike o ka moe ma hope o ka'aina awakea a i ka pō paha,'a'ole pono'oe e hō'alo i kēlā, akā e noi koke i ke kūkawā kūikawā.