A e ike no ke aha la bedtime mea pono e ventilate i ka lumi?

Ua 'oe a mau loa aku ka haohao o ke bedtime mea pono e ventilate i ka lumi? Maoli e lawe mai ia mau hana e ia i ka liʻiliʻi loa kekahi mau manawa o ka lā. Ma hope o nā mea a pau, i ka lumi loa koke loaa he nui helu o koʻohune, e like me mahuahua humidity. Ma lalo o ia mau rula, hiamoe mea,ʻaʻole loa hōʻoluʻolu. No hoi, ulu ea? Ienoai aa i loko o aniau a me ka makemake ia i ka ikaika a me ka olakino moe.

No ke aha la ventilate?

No laila, no ke aha la bedtime mea pono e ventilate i ka lumi? Mua o nā mea a pau, e hoonui ae i ka pono o ke koena. A me ka lua, ka mea, ua ke kāpaeʻana i ka oi humidity i mea i detrimental. Aelike e moe ma ka stuffy lumi mea,ʻaʻole loaʻoluʻolu. It E e kaʻikaʻiʻia ma ka manaʻo i ke kanaka ma ka po, ua aneane e neʻe maila. I ka ha ka mea, hookuu aku oia i ona mau. Inā ka mea, ua i wehe mai i ka lumi mua e hele ana i ka moe, i ka Holiday e e'ānaiʻia.

Eia hou, i ka hoʻokomo ea o ka lumiʻo ia ka mea hiki ke paʻa kūhohonu i ka lewa me ka oxygen. A hiki i ka puka makani, ua paʻa ka pinepine he shortage o ke kinoea. E like me ka hopena, ai ka pono ana o ke kanaka i loko o ke kakahiaka i ole ia i ka pono.

Aia o kekahi kumu ia mea e pono ai ma ka po, e ventilate i ka lumi. ʻepekema koi i kēia kaʻina hana kōkua ai i nā ka hiamoe kaʻina. Eia hou kekahi, ma ka me wahi e hoomaha hou hōʻoluʻolu.

Ia paena o kaʻIliahi

No ke aha ka mea pono e ventilate i ka lumi i hoʻokaʻina 'mai ma mua e hele ana i kahi moe. Ua koe i ka hoʻoholo 'ana i ka hana ia. Mua o nā mea a pau, e pono e kuai i ka hygrometer. Keia mea e ae e kanaka hoʻoponopono i ka humidity i loko o ka lumi. Pau e pono ai 'inideka - mai ka 40 a hiki i 60%. He nui nā manaoio ia ina mea kahiko o ka hale, alaila, ma ke kau hou lewa i loko o ka lumi. Kēia mea mamao aku, mai ka olelo oiaio. A ventilate ka lumi noho pono. I ole ia, ulu ea e ole.

Pehea lā ka lōʻihi o aʻole ia lawe?

Pehea ka nui o E oe ventilate ka lumi? E like me ka rula, e lawe i ke kaʻina hana mai,ʻelua hahauʻana i ka lā: ma mua e hele ana i ka moe, a ma hope o ke koena. Duration aeration E e ma waena o 10 a hiki i 30 minuke. Eia hou, ka mea, ua? Aeiiaiaoaony e ho okumu ma ka liʻiliʻi loa, hoʻokahi nō ka lā hei ana. I ka hana e mau ole hou ma mua o 10 minuke. I ka hooilo manawa hiki ke hoemiia.

Cool lumi mea i ke kumukuai nui. I ole ia ka hiamoe e ole e kiʻekiʻe loa e like ai. I ka papa kuhikuhiE mea, e ike i ke ana. Inā ka lumi humidity, ma mua airing e pani i ka puka. Ka mea e ole ae ona mau, e komo i loko o ka aʻe keena.

Ua UaʻAʻole pono ke waiho i loko o ke keena moe o ka hailona no nā ipu hao. It wale hoonui humidity. Loa importantly, e e Aired ke keena moe i loko o kekahi malie.