Food a me nā mea inuIdeas

Beauty o ka puaa puaʻa me ka ka palena haʻahaʻa nui o nā meaʻala

Ai kona mau kīʻaha Ua mau, ua noʻonoʻo i ka loa he ākea ma ka imu. Ka mea, i hookauwa aku i loko o ka hapanui o Hawaii, a hoomakaukau pinepine no na icai a me ka 'aoʻao. Pela i pulehuia ʻiʻo puaʻa opu o kekahi o ka loa ono loa me ka maikai wela lapaau hana. Ka hapanui o Kapena Kuke, ma kona imu ho'āʻo e hoʻohana i ka palena iki dala o ka laeʻula i a me ka mea ala,ʻaʻole e luku aku i ka ho'āʻoʻana o maoli ai. Ua Ua hoi pono e hoʻohana 'ana i ka pepa kini a me lengthy kaʻina o sayings ma haʻahaʻa mahana. I mea no ke aha la keia beauty e haʻi pehea e kuke puaʻa i loko o ka umu, e ka loa e pono ai.

nā mea hoʻohui

E hoʻomākaukau 'oe e pono ai:

-ʻiʻo puaʻa brisket - 1 kilogram;

- onions - 2 pcs;.

- nō aila - 2 tbsp. noho ho'āo ai.;

- ka paʻakai;

- peppers.

hoomakaukau ai

Mua o nā mea a pau, he mea pono e holoi loa ai. i makemake ai e kaulaʻi aku laila. It E e hoʻomaopopo i ka ai e e koho hou, a mai i ae aku mai ke kūpaleʻana. No hoi no ka mea, he mea pono ke wehe i loa i na iwi. Ma ia ano he hookahi apana e eʻoki i ka mamao o ka mau kenimika mai kekahi i kekahi, a me wale i ka hapa o ka ili. Ka mea, e ole hoi e hele i ka ili o kaʻai.

marinade

E möakäka hou beauty puaʻaʻiʻo puaʻa pono aaioee na mea ala, a me ka marinade. Naʻe, ua koho ho'ēmi i kā lākou hoʻohana i ka palena iki, a, nolaila, e e ua kālaiʻia i loko o kaʻike mau läÿau, o kekahi pahūpahū a me ka paʻakai, i ua nāu kekahi me kaʻai aila. No laila, marinade hamo i ka'āpana kālāʻokoʻa, a haʻalele ia i ka hola i loko o ka me wahi.

waiho ana

Kēia beauty no kaʻiʻo puaʻa brisket pono he kūikawā ala o ka baking. No ka ia, e pono mua pono, i kau ma luna o ke kāluaʻia kuina. Mua, ma kona lalo lāʻau malumalu pepa kini. A laila, i ke kukui, ua moku ma ka hapa, a me ka kūpono'āpana hohola i loko o ka kūpapakū. Ma ia, a hohola iho la i kaʻai. E like me ia, ka mea e loaa ia ia e kālua, limu pulu wai a me ka onion ohu.

baking

Once ka pa ua hanaia, ia mea pono ke hoouna aku nei au i loko o ka preheated 160 degere umu. Beauty o ka puaa puaʻa paipai i ka ai, e noho ma laila no ekolu hora, akā, he umi minuke, e kiʻi ia makaukau. Ke pa, oia no ua wahi iho la ia ma ka Aluminum pepa kini, a laila, waiho ihola i loko o ka umu i ka ua hō'ā aku. No laila, i kaʻiʻo mai i ka uku o ka mea mua i hoakaka ia mahana, a e e juicy a me ka palupalu.

hānai

Nō kāu ia ai i mālama ai me ka ia hoi o ka lau i ka papa kuhikuhiE nani. Pela ka mea e e wela, a hiki no i ka uuku nui o ka meaʻai kākele. Naʻe, i kēia beauty puaʻaʻiʻo puaʻa manaʻoi hana no laila, i ka ho'āʻoʻana o ka papa kuhikuhiE ke keʻena. No laila, i kaʻiʻo ua 'ae' ia hoomaalili a laila oki ia i loko o lahilahi slices. Ka mea, i mālama lākou ma luna o ka pā nui me ka mea hoʻonani o ka greenery. Pela no ia i ka pa hiki e hoʻonoho ma luna o ka papaʻaina e like me ka Holidays, akā, e pono e lako i ka hui pu ana me ka ulaula maloo ka waina a me ka ikaika nā mea inu. Ke holopapa ola ana o ka ai e pili ana i elima mau lā e, akā, i ka mea ia manawa mea pono e refrigerated.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 haw.unansea.com. Theme powered by WordPress.