Keiki maikai hiamoe

keiki hiamoe i kekahi wahi okoa, mai mea na nā mākua e hiamoe ana. A hiki aku i ka makua e hiamoe ana, ia mea nō paʻakikī e lākou e ala hou. Akā, i ka moe ana o na keiki hou superficial, oluolu, a me kekahi manawa e hiki i kū ana i ke kani ka loa nawaliwali. ʻOiai ka mea, o na keiki, ka oi aku na keiki maoli no laila, i ke kino ke hoomaha, a me ka waiwai ikaika Pono e hiamoe lōʻihi lawa. No laila, ka mea, he pono i ka pololei pololei o ka hiamoe. Child Pono e kau mai i ka moe a me ka ala i ka kekahi manawa, i kona moe ua ikaika. Ka hiamoe 'Aʻole i pono hooko pono, me ka haalele ana mai ia ia i ka lua. Kekahi hiamoe maikaʻi, kekahi keikikao oe emi manawa pono e hiamoe. Pololei o ke keiki hiamoe Ua oi pololei, a ma hope ua e oi kālele ana ma luna o nā mea e pono ai o ke keiki.

Eia ka hoʻonaninani hiamoe keiki bebe.
naps - 14 hola, ka mea pono ke maheleia i 5 hapa. Night ka hiamoe - 6-7
hola. Baby ae ho'ālaʻoleʻano nui hanai ana, ma kahi o 2-4 hola o ka lā. ka
keia makahiki, aole he pono, e hoopaa ia ia me ka mea kūikawā, pono kēia manawa no ka
ka mea nui wale i ka ai a me ka hiamoe.

Hope, o ka mea koi 'ia ka nui o ka hiamoe like penei:

1-3 mahina - naps 11 hola, po hiamoe 6-7
hola;

3-5 mahina - naps 9 ka hora po hiamoe 6-7
hola;

6-9 mahina - naps 7:00, po hiamoe 8
hola;

9-12 mahina - naps 5 hola (2.5 a me ka 2.5),
ka po i ka hiamoe 8-10 hola.

A me ka mea i pono i kekahi mea e hoopaa i ka bebe no laila, i ole, e lawe mai ia i ka hiamoe 'ano paha. He maikaʻi ina mea e ole hele i ka hiamoe koke ma hope o ka hanai ana, a me ka hele aku i ka moe i ka iki ma hope, akā, e ala mai koke ma mua o ka meaʻai.

A mau koi, e kōkuaʻoe loaʻa wahi, i hiki i ka wa a ke keiki, aole ia makemake ole e hele i kona wahi moe ma ka manawa.

1. Hiamoe E auanei ko lakou kālaʻe. Ua hiki oko iki mai
   paipai, pololei mai ia e ikaika. 'Aʻole i paipai lā kēlā me kēia, e kau i ka bebe i ka moe i kekahi manawa, a hiki ina oe makemake.
2. E hoʻouka i ka mea kūikawā "ʻano hana o ka haule ana e hiamoe ana." Psychologically, i kekahi repetitive hana (heluhelu i ka moʻolelo i kela po, i kela manawa i ka honi mua bedtime) mālie, a ma ka mea ia manawa, i ka pēpē e hoʻomōhala ana i ka maʻa. Children Pono ka mau kaʻina,, i na manawa a me ka mea, e hiki pono.
3. Ma hope iho o kēiaʻano hana, e haawi aku i ke keiki kao i ka manawa e hiamoe. Kēia maʻa ua ulu pono manawa, a me ka koke ia ao aku i kekahi keiki e haule hiamoe wale, i ka hiki pono o ka mea, e ia hope. I ole ia, alaila, e ikea kekahi mau makau ma ka māheleʻana bedtime.
4. Inā ke kamaiki hiamoe lōʻihi, mai e makau, e ala hou mai ia ia. He mea kēia manawa nui e aʻo, e ala hou mai pono. I ole ia, ka mea pono e ole e ka kekahi manawa hiki ke haule e hiamoe ana, a me oe e e hou hassle.
5. Kekahi ala i ka calming hopena. No laila, auau ana i ka pēpē, ka mea hiki ke ia, no ka mea hoike, a me ke ala o ka lavender kopa. A i loko o ka booster cushion e humuhumu i ka paʻa o ka mineta lau a me twigs hops.

Up i 1.5 makahiki o ka hiamoe ua hoololi ole pakahi aku la ia, ao hiamoe ua maheleia i mau apana. No na keiki mai ka 1.5 hiki i 7 makahiki o ka hiamoe 'ano hiki ke kau no laila, ua naps e e mau no 2-3 hola.
Ka loa paakiki loa, e lilo ia i ao aku i ke keiki, e moe ai iloko o ka lā, hoʻokahi houʻana, a me ka ole elua, e like me ia i
hoʻohana 'ia. Mau loea, kūkā mua lā me nā lā-moeʻuhane koho 'ē aʻe me ka lā i kekahi lā o ke koena. Kēia e kōkua i ke keiki hele a maʻa i ka mea ia oe ke hiamoe, a koke i ka lā. No hoi, ka mea, ka manawa e loa hoʻopau i ka hou "malimali" 'o ia hoʻi, mai kou arsenal, e like me ka noi maʻi, ke alo kokoke i ke keiki i kona haule hiamoe, a me na mea e ae. He ua pono, e moe ma luna o lākou iho. Akā, i keʻano hana o ka au i kau ai mamua aku nei e ana like loa me ka mea mea i pono. I kekahi manawa ka mea, mehe mea i keia mea ole hou e pono i ke keiki o "i ka mea liilii loa." Akā, i kēiaʻano hana Kākoʻo i loko o ke keiki i ka mea pono o ka palekana a me ka kumupaʻa o kona malu, hoʻomālielie i aku la ia ia. Children hoʻomōhala koke, a me ka mea, i kekahi manawa loa keaka he kākoʻo mai nā mākua.