Pehea e e ake ko poʻo, ma ka hale

Akepaa ko poʻo, ka home-papahana, - he ala nui, e huli i loko o ka delicacy moa a kou ake a. Kēia whimsical huahana Ua paʻakikī e e opiopio, a ono i ke kōkua o ka wela lapaʻau: ake pinepine i dryish. Inā ka mea, aole e dozharivat, a haʻalele i kaʻiʻo a pink i loko o kēlā me kēia'āpana, ka mea hiki e weliweli i ka ola. O ka ihu, ma laila nō nāʻaoʻao o ana i ka hana me ka dryness o keia kupanaha huahana - mālama iā ia me ka meaʻai kākele, huawaina holikaʻono, wahi iho la ia ia ma lahilahi slices o ka puaʻa. Akā, ake ko poʻo, ka home-i - ka pono ka hoʻokele waiwaiʻai. Me ka hoʻohanaʻana i ka lau, a holika oe ke hana ia e heheʻe i loko o kou waha.

Ake ko poʻo, ma ka hale

E haneri nā huna o ka moa akepaa, onions ekolu, elua carrots, hoʻokahi haneri nā huna o ka bata (mai i panai i kekahi'ē aʻe momonaʻaneʻi),ʻelua haneri nā huna o ka holika, freshly lepoʻeleʻele kekahi pahūpahū a me ka paʻakai. Ia ka leo o nā mea a pau e pono ai. E kukeʻana ake ko poʻo, ka hale, e hiki ke lawe i kekahi akepaʻa. Akā, i ka moa o easiest e hoʻomaʻemaʻe i ka aa koko, a me kona ho'āʻo hou aku nä meaʻai. Inā he nānaina o ke akepaʻa, e hiki hoʻokolohua, i ka waiūpaʻa hiki ole ke holoiʻia mai ka beauty, a puku ia i kanu. Ma ka wahi mua, i ole ia i kou culinary huahana hoopaakiki hoi, a loaʻa iā ia kekahi i ka i koi 'hana mau. ʻO ka lua, akepaa ko poʻo, a me ka bata (nō), e hōʻike i hoakaka lea mai i worsen i kaʻaiʻana.

omaka imu

Carrots a me onions hoike ake ko poʻo, e ai no ka palupalu, hoʻopau dryness o ka huahana. Inā e hana ole ia (ia mea, ma ka rula, hiki), e pono e compensate no kā lākou nele o ka nui nui o ka bata. Keia, o ka papa, e ole e ake ko poʻo, (ka hale-moa) Ua oi maikaʻi kēia huahana. No laila, e oki i ka carrots finely lawa paha hamo i ka mea ma luna o ka grater. Onionsʻoki ana. Fry lau ma ka'ōpū i ka aila a hiki i ka nani gula hue. Oe hiki wale ho oholo i ke degere kupono o ka imu ma ka mea e, mai ka frying pā hoʻomaka e emanate i ka meaʻala, iki caramelʻono. A me onions, a me carrots e hooki aku i ka crackle a lilo loa Emi mai ka paʻapū o makaʻai. I ka nui o ka mea, i hoemiia e aneane ekolu manawa. Ano ka mea, Ua hiki e waiho mai chunks makaukau maka akepaa, pīpī me ka paakai a me kekahi pahūpahū. Kohoʻia, e nui ana ke hooloihi i ke kai kūʻono lau. Simmer ehiku minuke. Iloko o keia manawa, i ke ake i lawa ka maloo o loko. Aie i ke alo o ka lau mea paʻakikī e overexpose i ke ahi, aole nae i ka pilikia pilikia. Wehe i ka pā, mai ka wela a me ka hoʻomau 'ana i ka pili kahua o ka la hoomalolo.

Wili nā huahana no ko poʻo, a me ka finalization

Ke ake E e pono me, akā, noho pumehana. Kēia mea e hōʻoia maule iho la ko ka waiūpaʻa ma ka hui 'ana me ia. Hot, a kuni i ka ia i loko o kekahi hihia e ole e ke ake - no ka mea, e ka hoʻokemu hou bata a me ka holika, a ua hiki no hoi hanaʻino i ka, pola. Wili ae la a pau na nā mea hoʻohui i loko o ia, a ma ka mōhaiʻai grinder, me, a mālama iā ia me ka berena keʻokeʻo.