Ai i loko o ka 'ōlelo Palani me Fish a me nā komako - ka Lūkini pane i Palani mea nani

Once ma luna o ka manawa no ka Kauna Orlov Palani kānaka poʻo kuke i moa opiopio veal me kohu pono no ka mea Lūkini kanaka ka lau - uala a me onions. Haku mele 'ana ka lehu o gentlest béchamel meaʻai kākele, a hoʻokauwā aku palapala pa, e hea ana ia ia i ka "ai ma Farani." Me Fish a me nā komako e kukeʻana i kēia masterpiece ua lilo ka'āina o ke Kauna kaulana. A pehea? Ka ike ole ia ua hōʻike ma lalo nei.

Lūkini mana

E like me ua oleloia, o ka Palani kānaka poʻo kuke i loko o ka? Aieao o ke kuhikuhi kau palupalu veal. Akā, i kaʻai i loko o Farani, a me Fish a me nā komako e hoomakaukau ana i wale mai ia. E hana ia, e hiki ke paa ke hoʻohana pipi a me ka puaa, i ka papa kuhikuhiE mea - e pono ia pono.

Akā, he mea pono e hele aku hoʻi i ka wahi,ʻo, a hiki i ka papa inoa o nā mea hoʻohui. No laila, no keia beauty (aka i ka ahaaina? Oaony no elua) ua koi 'ia:

1. Hapalua i nā kilo o kaʻai i koho.
2. Uala 300 nā huna (ka hola ekolu awelika tuber).
3. Nā komako - 2 nui paha.
4. Elua onions.
5. 200 g. O ka mayonnaise.
6. Favorite Fish - 300 g.
7. Papa manamana, me ka waiū - 200-300 g.

Lau nahele a me nā meaʻala decorate ai i loko o Farani, i mea no i koe ma ka anu u beauty e e hāʻawiʻia ma lalo nei.

imu lula

KaʻAnuʻu Hana 1: hoʻomākaukau ai

Ua hoʻomanaʻoʻia ai ia i komo ai kua i nā nā mea hoʻohui a pau papa a me slices ka Lūkini mana o ka imu ai i loko o Palani. Oe E hoʻomaka me kaʻai. No keia apana ua oki i loko o kekahi mau apana, he uuku kuikui aku la, a impregnated me ka meaʻala.

Ka uala E eʻoki i ka papa o ka mānoanoa like me ka laula o ka mōhai apana. Akā, nā komako a me onions i maikaʻi loa e kua i loko o lahilahi apo. no hoi Fish e māheleʻia i loko o ka pā, akā, e hiki haawi aku ia i ka maemae shape o polū.

KaʻAnuʻu Hana 2: ho okumu o ka papa

Ua hoʻomanaʻoʻia ai ia i ka ai ma Farani, me Fish a me nā komako - he ano o ka casserole. A no ka hohola nā huahana mākaukau mua nō mea e pono papa.

No laila, ka mea mua, ahu iho - kaʻuala uluna. Ka holoʻokoʻa ka leo o kaʻai, e halii mai kōā kaulike ma ka lalo o ka momona o ka iʻa palapala. No ia mau mea ka paʻakai a / a me kekahi pahūpahū. Lua o ka, ahu iho - ai. Na papa e ae e hohola iho no laila, i ka mea e ole ano. Ekolu, ahu iho - onion apo, a, ma ka Akä, e hele e ano kekahi i kekahi. Ha, ahu iho - Fish. Lima o ka ahu - kamako slices. Ka hope, ahu iho - ka mayonnaise.

Ka anu u 3. hana kālua

Ke preheated kinoea i 200 degere i 220 degere a me uila umu e e hoouna aku au i hana i ka wā e hiki mai Lūkini a me ka 'ōlelo Palani masterpiece, a pūlehu ia no 45 mau minuke. Next, lawe mai i ka palapala, a ua pipi ae aneane pau pa, oia no me ka papa manamana, me ka waiū. Hou hoouna aku, e kālua, akā, no ka 15-20 minuke.

Kai 4. Hana ma ke '

Ka makaukau ai i loko o ka 'ōlelo Palani me Fish a me nā komako e e hanaiia loa wela. Ma keia hihia, e hiki decorate ia me ka lau o ka hou oregano a parsley.

stealth

Ua hoʻomanaʻoʻia ai ia i ka pololei ai i loko o ka 'ōlelo Palani ua mau hoomakaukauia wale nō mai veal. Akā, inā he mea ma ka hoʻolilo o ka pipi a me ka puaa, ka mea pono e kaua aku, a laila, e hāʻawi aku i nā huaʻala no ka pili ana i ka hora.

Nō hoʻi, mai hoopoina i uala hiki ole propechsya loa. I mea no ke aha la mua hoʻomākaukau keia pa, oia no ka waiwai tubers ke paila a hana kahi o ka mayonnaise meaʻai kākele béchamel. A eia ka mea hope, maikaʻi o nā mea a pau i loko o ka makaukau ana o ka ai i hoʻohana Fish. Akā, inā i ka poʻe uʻi a hina iho la ma ka hihiu Fish, e koi 'ia ka mea, e mālama'-hoʻolapalapa. A wale laila hoohui i loko o ka pa.