Sports a me Fitness, Track a me kahua
Lima kolohe 'ana i nā luna kānāwai ma ka Pôpaʻipaʻi. rula o ka Pôpaʻipaʻi
He nui no mākou i pehea e pāʻani Pôpaʻipaʻi, no ka makahiki o ko lakou mau kula. Kēia hana hoihoi, a me ka hoʻokēʻai hui sport makemake e hana i ka hailona. A i pono i loko o ka 'oihana pono. He aha e na rula o ka Pôpaʻipaʻi? Summary o ke kumu o rula, oe e heluhelu i loko o kēia 'atikala. I huli mai e pili ana i na lima kolohe 'ana o nā luna kānāwai i loko o Pôpaʻipaʻi.
Ka helu o nā âlapa pôhili me no kime
Ke kumu o rula ma luna o ka helu ana o âlapa pôhili i loko o ke kime:
- Kēlā me kēia hui pono i 6 âlapa pôhili ma luna o ka pā hale.
- Ekolu kanaka noho i loko o ka mua eheu, ka mea 'ē aʻe ekolu - i ka hope.
- Players Hiki nō ke hoʻohana i ka libero (keia hope'ēheu hoopakele ae).
- Ke Libero hiki wale pāʻani, mai kaʻaoʻao hoʻi.
Pôpaʻipaʻi 'aha hoʻokolokolo
XIX. Olelo no ka Pôpaʻipaʻi pā hale:
- Sports honua nei he mau huinahń hapa. Lōʻihi - 18 ka m, laula - 9 m.
- Ka paena Ua puʻunaueʻia i loko o ka hapalua maka aha. Ua Ua hoʻouka kekahi ma luna o ka hana ana antennas.
- Ka upena kiʻekiʻe no na kanaka o ka hui, ua hoonohoia ma ka 243 knm no ka wahine ka mau kime maika - 224 knm.
- Hapalua o ka wahi o kēlā me kēia hui ua maheleia i eono nāʻoihana. ʻO nāʻoihana i na âlapa pôhili.
- Ma ka hope o ka paena i na defenders o ke kula, ma ke alo - na attackers.
- Ka hoʻololi ma waena o nā nāʻoihana ua hana ia ma ke kaiapili ma ka clockwise ao ao.
- I ke kikowaena o ke kikowaena hoʻi kaiaulu (sweeper). Libero aʻole ole e kekahi ho'āhewa wale a ālai '. Waihoʻoluʻu libero palapala e like me na rula e e okoa mai i ke kinona o ke kime.
Na rula o ka Pôpaʻipaʻi: hōʻuluʻulu manaʻo
Leka i ka mea poepoe.
- hiki ole nā eiiaiaeu hoʻopā aku i ka mea poepoe oi ma mua o ekolu manawa like loa me ka mea ua kiola ia i loko o ke ku pono ciia. Nā 'ia nā palaka, ka mea e mai e hele i ka lilo o ka pā ai.
- E ole hoʻopā aku i ka ia i poʻokela 'ka poepoe oi ma mua, hoʻokahi houʻana, like loa me ka poepoe ua kiola ia i loko o ke ku pono ciia. Ka hoʻokoe '- palaka, ka mea e mai e hele i ka lilo o ka pā ai.
- A ka mea pâʻani pôpeku hiki i hopu a hoopaa i ka poepoe i loko o kona mau lima.
- Oe hiki ole ai hoi a hooauhee aku la o ka hoa paio.
- Hoʻopā aku i ka poepoe mua ia e lele i kouʻaoʻao, i aeia e na rula.
- hope o pūhaka âlapa pôhili me ke ole hoʻopā aku i ka poepoe ma ka mua. Ka mea, pale aku i ka wahi pono ma ke kua. Ka wā e hoomaau ka mea pono e hana i kekahi Jump.
- Loa nui! Holomua kaua ua noʻonoʻo wale nō ka wā o ka poepoe lele mai ka luna o ka maka aha.
- Ae e pepehi i ka poepoe bounced aku i ka maka aha. A pilau mea, ina oia i honi ai i ka upena ma waho o nā antennas.
- Ka poepoe E lele ma waena o nā antennas (ole similarity) hānai mai ka 'ē ka wā a hoouka mai i ke ana ke kū'ē i hui.
ka heluʻaiʻana:
- A wahi ua ua eo ka Amelika Huipû i ka hihia i ka wa ana i ka poepoe hāʻule i loko o nā palena o ke kahua o ka enemi. A i ka wā haule iho la oia ma hope o ka hoʻokō 'ole' ana o ka hoomalu ana o ka enemi.
- ua i heluia A wahi ina ka poepoe pae mawaho o ka hoa paio o ka 'āpana (me, no kaʻenemi âlapa pôhili me) pa a ke ku i ka kukuna, ku i ka upena ma waho o nā antennas.
aʻe ':
- Ua ua i ae e hoouka aku i ka hope o ka mea mua quarterback kulana. (Ua Ua i 'ae' ia kekahi, i ka hope pūhaka o ka pôpeku ma ke alo o kaua i ka poepoe).
- 'Aʻole i' ae 'ka paleʻana i ka poepoe hope pūhaka pôpeku.
- Pono ole e wahi ma luna o ka upena.
- Mai hoopa aku i ka mea poepoe,ʻelua hahauʻana ma hope o ka mea, e ia ma kouʻaoʻao o ke kahua ( 'o ia hoʻi, ka wā' oe e lawe).
- A ka mea pâʻani pôpeku paha e hoʻopā aku i ka upena, ina o ka poepoe o ka hula. Ka hoʻokoe ': ka mea, Lele aku kėlä aku i ka maka aha, a lele i ka enemi.
- Oe hiki ole overstep i ka laina i ka wa i waiho ia.
- Lanakila i ka poepoe ma o ka upena hiki ia ina kaʻenemi i hoʻohana ekolu pā ai o ka poepoe. Ma nā hihia, ia mea i papaia.
Lunakanawai a me ka hoopono ana:
- Hookani i ka pili mau luna kānāwai (2 ka papa, i ka luna kānāwai-kakauolelo a me ka laina).
- O ka papa kuhikuhiE ka lunaʻuao (ka lunaʻuao) kanaka hoʻoponopono aʻe 'ana a me ka hōʻike lima kolohe' ana kauoha. Ka mea, e haawi aku i ka hōʻailona no ka mea hihiu, hiki i hooki ia.
- Lunakanawai-Kakauolelo e malama i ka manual pepa.
- Linesman hooko layouts paena ma ka laua.
- no i ka lunaʻuao mau lepa a no kēlā me kēia hōʻike ma ka lima a me ka pepa. Inā ka lunakanawai hōʻike i ka lima kolohe 'ana me kekahi lima, ka mea, hoʻopili like me kaʻaoʻao o ka hui, i loko o kona helu wahi neaiaea.
Lunakanawai lima kolohe 'ana ma ka Pôpaʻipaʻi
I haiia ae maluna,, ke kauoha lepa i ka ka lunaʻuao hōʻike hoʻohana 'ana i mau lima. XIX. Lima kolohe 'ana lunakanawai Pôpaʻipaʻi:
- Neaiae "Feed ho'ā". Na ka lunaʻuao hōʻike i ka olelo ma i kaʻai e e i.
- "Hoolohe o ke kime" neaiae. Ka lunaʻuao Hōʻike aʻaoʻao o ka mahinaai, oia ke malama lakou ia kime.
- Neaiae "Change aoao anuu." Na ka lunaʻuao ke hoala mai nā lima - kekahi ma ke alo o kaʻaoʻao kino, lua mai ka hope. A koʻu mau lima, he mau 'aoʻao.
- "Makuakane" no lepa. Na ka lunaʻuao e ukuhi i kona mau lima i ka palapala T. A laila, i ka mea nui no ka hui, e noi ana i ka wanaao ae.
- "Hakahaka" neaiae. Na ka lunaʻuao hana i ka hoʻopoepoe noi o ka forearm.
- Hoailona "Ōlelo Aʻo no ka 'aʻe' ana o ka hoʻopaʻi '." Ka lunaʻuao he lenalena kāleka.
- "Wehe i Player" neaiae. Ka lunaʻuao ae hōʻike ana i ka ulaula kāleka.
- "A ka mea pâʻani pôpeku ua disqualified" neaiae. Na ka lunaʻuao hōʻike mau pepa.
- "Ka paa ana o ka manu" neaiae. Ka lunaʻuao nā keʻa i kona mau lima, na lima i ka mea ia manawa e ia i loko o ke alo o ka pahu.
- Neaiae "ole poepoe tosses ka wā ka waiho." Ka lunaʻuao kŰlń ao i kona lima i me ka lima hoalaia.
- Ka neaiae "kali hānai." (E hōʻike 'ia i loko o ka hanana o ke kali hou aku; no ka mea poepoe no ka oi ma mua o ewalu kekona, e puhi i poʻokela'). Na ka lunaʻuao hōʻike ewalu manamanalima.
- "Ke'ākeʻakeʻa mai" neaiae. Ka lunaʻuao ke hoala mai i kona mau lima me ka poho huli ana i mua.
- Ka neaiae "Ua pilikia ka i loko o kahi i hoʻokomo 'ole ma o ka hoʻololi." Ka lunaʻuao hōʻike i ka p ÷ ai manamana lima mamua.
- Neaiae "poepoe i loko o ke kula." Ka lunakanawai hōʻike ma luna o ka papahele, manamana e e pololei.
- Neaiae "mea poepoe-ma-ke kahua." Na ka lunaʻuao hoala i ka lima me ka straightened lima, poho huli i ka lunakanawai.
- Ke neaiae Ua "paa poepoe". Na ka lunaʻuao ke hoala mai i kona forearm, ka loulu pii mai.
- Peʻahi "pālua piula wai". Ka lunaʻuao hoike ana manamanalima elua.
- Peʻahi "Lau kui". Na ka lunaʻuao hōʻike i ka lima me ka eha manamanalima.
- Neaiae "Lumia pôpeku maka aha". I ka lunakanawai ke hele mai i ka maka aha ma ka hana hewa au: kime.
- Neaiae "Game ma luna o ka hei ma kaʻaoʻao o ke hoa." Na ka lunaʻuao ua paʻa i kona lima ma luna o ka upena.
- Neaiae "Hoike ma ka hopena." Na ka lunaʻuao i ka forearm ia, pama hamama.
- Neaiae "lawehala āpana". Na ka lunaʻuao kuhikuhi mai la lakou i ka mea kupono ana laina.
- Ke neaiae He "mau hewa, a me ka replay." Na ka lunaʻuao hōʻike i ka manamana nui o na aoao elua.
- Neaiae "Lumia Ball". Ka lunaʻuao manamana no i ka lāʻau o ka mea 'ē aʻe lima, paʻa i ka lima i loko o ka vertical kūlana.
- Hoailona "Note no ke kali." Na ka lunaʻuao uhi i ka na pulima oʻu, lāʻau o ka mea'ē aʻe lima.
Lima kolohe 'ana i hōʻike Linesmen
Walaʻauʻana lima kolohe 'ana o nā luna kānāwai i loko o Pôpaʻipaʻi (ma luna o ka laina):
- Neaiae "poepoe i loko o ke kula." Ka lunaʻuao ia? Aiina Hōʻike lalo.
- Neaiae "poepoe ma waho o ka pā hale." Ka lunaʻuao ia? Aiina Hōʻike hala loa i luna.
- Neaiae "Lumia Ball". Na ka lunaʻuao hoala i ka pahu, a uhi ia me kona noa lima.
- "Refereeing mea hiki ole" neaiae. Ka lunaʻuao nā keʻa i kona mau lima ma ke alo o ka ona.
Ano, e ike i ka walaʻauʻana lima kolohe 'ana o nā luna kānāwai ma ka Pôpaʻipaʻi a me kona kānāwai. Nanea i ka laua!
Similar articles
Trending Now