Pehea e hoe ai i ka home. Ke a'o'ana i nā ku'una ma'amau

'A'ole i mālie nā kāne he nui i ko lākou'ano a me ko lākou'ano kino, ke makemake pinepine e pipi i nā'i'o. 'O ka'oi aku o ka ma'alahi loa e hana i kēia,'o ia ka hele'ana i kahi kikowaena punae a ho'oka'a'ike aku i kahi mea a'o e kōkua iā'oe e ho'okō i nā hualoa'a i makemake'ia. Eia na'e, koi kēia i nā mea waiwai a me nā kumuwaiwai manawa. No laila, he nui ka po'e e no'ono'o - pehea e pipi ai i ka home a i'ole pehea e ninini ai i ka home no ho'okahi malama. 'A'ole mākou e hā'awi i ka mana'olana hilahila'ole a pane mai ua aneane hiki'ole ke ho'oulu i ho'okahi mahina, akā e'ike'ia nā loli maika'i.

No laila, makemake'oe, e like me ka ninini'ana i ka home. E'ōlelo wale'oe'a'ole i lawa ka makemake ho'okahi. 'O ka hapa nui o nā ho'ā'o'ana i ho'opau'ia ma hope o kekahi mau lā o ka ho'ona'auao'ana,'oiai ua'ike'ia kekahi'oihana ikaika, ua hihia'oe, a pēlā aku nō. E ho'omākaukau iā'oe iho no ka pono e hana pono'oe a pa'akikī iā'oe iho e loa'a ai kekahi mau hopena. Inā lanakila'oe i ka palaualelo a me nā kumu kīnā'ole a ho'omaka'oe e hana i nā hana, e hopena ka hopena, a'o ka nīnau - pehea'oe e palu ai iā'oe iho i ka home,'a'ole e hopohopo hou iā'oe. He 1.5 mau lā ka ho'ona'auao'ana. 'A'ole pono a'oi a'e paha.

Pehea e hoe ai i ka home. 'O ke'ano o ka hana'ana.

'O ka mana'o nui o ka ho'ona'auao'o ia ke kumumana'o o ka waiwai waiwai. 'O ka lō'ihi o kāu hana,'o ka nui o ka pono e pono ai'oe e ho'onui. No kēia, e hiki ke ho'ohana i kahi kī'ahi me nā mea kaulike like'ole. E hana'ia nā'oihana ma ka papahele a ma ka pā.

Ma mua o ke a'o'ana, e ho'olālā i ka ho'olālā'elima mau minuke. Pono e ho'omehana'ia nā musika ma mua o ka ho'olālā. Ma hope o ka ho'okumu'ana i nā'ano hana ko'iko'i, e ki'i i ka pā o ke kī'aha me kou mau lima, lima ma ka laulā o nā po'ohiwi a ho'omaka me ka'ole o nā holo. Wehe mākou i loko o ko mākou mau ihu, ma ka pi'i a māmā, ma ke kumu e hāpai ai mākou. 'O ka mea nui ma'ane'i ke kaulike o ka hana. E no'ono'o i ka pehea e hiki ai iā'oe ke hā'awi i nā pū'ali i nā ala a pau. Ma muli o ka loa'a'ana o nā helu hukikala, e ho'ololi mākou i ke kūlana o nā lima a pa'a i ke alahaka mai luna mai. Eia hou, ke ho'opuka hou nei mākou i ka helu nui o nā huki huki'i me ka lō'ihi like. Pono e ho'ohālike i ka ho'olālā me ka hanu kūpono.

'O ka hana hou e pāku'i ana mai ka papahele. Lawe mākou i kēlā kī'apa a hana i nā pākuhi i kahi helu ma'amau o nā manawa. Ke naehana'ōnaehana o ka ia me ia ma ka hoʻokō 'ana ma o ka crossbar. Hiki iā'oe ke ho'omaka me nā pale-lima'oi e hiki ai ke kahi e ho'omaha ai e moe ana i loko o kou'ōpū. Ma ka manawa like, e kau kou mau lima ma lalo o kou po'o.

No ka pipi'ana i nā'i'o o ke kua, e huli i ka hāpai lima maika'i a moe i kou'ōpū. Hiki iā'oe ke waiho i kahi pe'a hope i kou kua. A laila, mai wikiwiki i ka ho'opi'i'ana, e ho'oki'eki'e i ka'ao'ao o ke kino i hiki iā'oe ke ho'opa'a i kou mau lima me nā manamana wāwae o nā wāwae, e kukuli'ia ma nā kuli.

No ka wili'ana i nā'i'o o ka pa'i ma ka home, pono'oe e moe i ka papahele, e kulou i kou mau kuli ma ka'ākau'ākau a ho'oulu i ke kino o ke kino, a laila e ha'alele. Ma ka holo'ana a'e, e ho'ohuli i ke kino i ka hema, a laila i ka'ākau, a laila e ho'iho'i pololei a pēlā aku. Mai wikiwiki'oe, i'ole e hiki iā'oe ke mihi nui i ka lā a'e, akā'a'ole mākou e pono.

'O ka'oihana'ē a'e e pā'ani. E ho'onui i ko lākou pono, e lawe i kekahi ukana a ho'omaka i ka hana, e pa'a ana i nā lima i waho i mua ou. 'O nā wāwae ka laulā ākea. Kū mālie a mālie mākou. 13 - 15 mau kahi e hiki ai ke kahi kokoke - ua lawa kēia.

Ma hope o ka ho'opau'ana i kahi papahana maika'i, ho'omaha, hiki iā'oe ke moe i lalo, akā, i kekahi hihia, mai hiamoe. Hiki iā'oe ke hele a le'ale'a a'ai paha. 'O ka pono e pono'oe e'ai i ka mea'ai i loko o ka protein, e'ike nā mea a pau. 'O ka ho'onui'ana i ka nui o ka mīkini pa'akai maika'i. E kōkua pū lākou i ka ho'oikaika i ka ikaika. Eia kekahi, mai poina i ka pono e ho'iho'i'ia nā'i'o ma hope o ka ho'ona'auao'ana.

Ho'oma'ama'a pinepine ka hana'ana o kahi pa'akikī o nā hana ma'alahi i ka ho'oholo'ana o kahi hana pa'akikī - pehea e ho'oulu'ia ai i ka home.